60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

tebrik ederim canım benimmm:65::65::65::65::65::65:

ben de dün akşam üstü yemekten önce tartıldım 63,1 çıktım ben de.:66::66::66::66::66::66::66: inş. böyle gidersek minumum kilo ile tamamlayacağız hamileliği.:32::32::32::32: tabi bunu burdaki arkadaşların bizi motivesine borçluyuz herkese teşekkür ederimmm:49::49::49::49::49::49:




ayy almayalım insallahh bölee gidelimmm:1::1::1::1: amaca terssss gencc ama varil anne olurum sona:60::60::60::60: herseyide yedim pilav haricc ama az az yiyince bişi olmuyo demekki:44::44::44:
 
ecrinim senin büyük ihtimal oğlun olacakmışş ama kız çocukları çok farklı oluyor heleki bu zmadakiler daha bir farklı.
ben kızımın oje sürmesine izin vermiyorum ama istiyor sağdan soldan görüyor,üst komşumun kızı 7 yaşında odasında aynasının önünde dudak parlatıcıları,ojeleri varmışşş,bigün akşam geldi hüngür hüngür ağlıyoo sen bana neden almıyorsun ben neden sürmüyorum diyeee.
gel de anlat zrarlı olduğunu söylüyorsun ama çocuk işte anlamıyor ki,bu yaştan çok sıkıya alıştımakda istemiyorsun.
aklına gelip sür dediğinde haftasonu sürerim okula giderken olmaz diydum,haftasonu olurda aklına gelirse sürüp,hafta içi yine siliyorum.
bugünlerde yine aklına geliyor okul tatil diye sürüyorum.ve onun korkusunda be oje falan sürmüyorum mesela
ben pek rujj sürmem çok nadir yani,dün uzun bir ardan sonra sürdüm başladı ağlamay bende sürcem diye,sürmedim tabi ama çocuk istiyor ve açıklama yapmak çok zor.
ona kız çocukları için parfüm var avonun ondan almıştım,pembe falan illaki benim sıktığımı istiyor falann.
şimdilerde aklı yettiğince anlatıyorum ama 8-10 yaşında daha bir çevrenin etkisi baskın geelecek allah yardımcımız olsun
 
ayy almayalım insallahh bölee gidelimmm:1::1::1::1: amaca terssss gencc ama varil anne olurum sona:60::60::60::60: herseyide yedim pilav haricc ama az az yiyince bişi olmuyo demekki:44::44::44:

hamilelikte çok kilo alanların çoğu ilk 4 ayda almış biz eğer ilk 4 ayı kapatırsak sonrasındakiler kilolar artık daha kolay verilirmiş gibi geliyor doğumdan sonra. doğumdan sonra bu topikte devam ederiz veririz hiç kiloları fıstık gibi oluruz inş..:66::66::66::66::66::66:
 
ecrinim senin büyük ihtimal oğlun olacakmışş ama kız çocukları çok farklı oluyor heleki bu zmadakiler daha bir farklı.
ben kızımın oje sürmesine izin vermiyorum ama istiyor sağdan soldan görüyor,üst komşumun kızı 7 yaşında odasında aynasının önünde dudak parlatıcıları,ojeleri varmışşş,bigün akşam geldi hüngür hüngür ağlıyoo sen bana neden almıyorsun ben neden sürmüyorum diyeee.
gel de anlat zrarlı olduğunu söylüyorsun ama çocuk işte anlamıyor ki,bu yaştan çok sıkıya alıştımakda istemiyorsun.
aklına gelip sür dediğinde haftasonu sürerim okula giderken olmaz diydum,haftasonu olurda aklına gelirse sürüp,hafta içi yine siliyorum.
bugünlerde yine aklına geliyor okul tatil diye sürüyorum.ve onun korkusunda be oje falan sürmüyorum mesela
ben pek rujj sürmem çok nadir yani,dün uzun bir ardan sonra sürdüm başladı ağlamay bende sürcem diye,sürmedim tabi ama çocuk istiyor ve açıklama yapmak çok zor.
ona kız çocukları için parfüm var avonun ondan almıştım,pembe falan illaki benim sıktığımı istiyor falann.
şimdilerde aklı yettiğince anlatıyorum ama 8-10 yaşında daha bir çevrenin etkisi baskın geelecek allah yardımcımız olsun



ayyyyy kıyamammmmmm:60::60::60::60::60::60::60::60: sürsün cnm da ne bileyim yaa gündüz feneri gibi olmasın.. cok aglarsaa seffaf sürsünn o görsün ama baakaları görmesin yanii:1::1::1::1: bakk parfümede kanmıyoo uyanıkk seninkini istiyo..:60::60::60::60: vallaa haketten ölee allah yardımcımızz olsunn.. telvizyonlardaa da görüolar maaleseff hiçbi yerden kacıramıosunn.. erkegi siddetten korumaya calısısosunn oyunlar diziler vs, kızı da asırılıktann... acık giyininnce cok makyajj yaınca güzel olunmuo ama tv den öle görüolar işte
 
hamilelikte çok kilo alanların çoğu ilk 4 ayda almış biz eğer ilk 4 ayı kapatırsak sonrasındakiler kilolar artık daha kolay verilirmiş gibi geliyor doğumdan sonra. doğumdan sonra bu topikte devam ederiz veririz hiç kiloları fıstık gibi oluruz inş..:66::66::66::66::66::66:

asıl kilolar 6. aydan sonra gelir kızzz,,4 ayddan önce mide bulantısı vss,kokuda hassaslaşma derken insan çok almıyor,sonrası tehlikeli,aynı şeyleri yesen bile kilo alıyorssun 6 aydan sonra nasıl bişey hala anlamış değilim ama:44:
 
hamilelikte çok kilo alanların çoğu ilk 4 ayda almış biz eğer ilk 4 ayı kapatırsak sonrasındakiler kilolar artık daha kolay verilirmiş gibi geliyor doğumdan sonra. doğumdan sonra bu topikte devam ederiz veririz hiç kiloları fıstık gibi oluruz inş..:66::66::66::66::66::66:



oluruzz kızzzzz bebişee bakarkendee accıkk veririzz.. en önemlisii emzirirkenn vermekk.. kayınvalidmm agzımdan burnumdann yemek sokuoo bebegin canı ceker die. inatla yemiorum bende.. canı cekse anlarım anne diorum benimde canım ceker heralde.. anlamassın ceker o dio:19::19::19: ama yemiorum o zaman da surat asıo.. gecen gün dedi kii simdi bebek doguncaa bol bol helva yiceksinn süt olsun die.. anne dedimm zaten böyle dedikleri içinn insanlarr hayatınınn kilolarını alıyoo.. en iyi su içmek süt yaparmıss bide dereotu.. helvayla hiç alakası yokk.. cevapp vermedi ama biliyorum dogurunca eve bi paket helvayla gelcekk:97::97::97: neyse aynı bu tutuma devamm ediciimmm faydası yok denenn hiçbişeii yemiyciiimmm böylelikle kilo almıiyciiiimmmm:60::60::60::60::60:
 
ayyyyy kıyamammmmmm:60::60::60::60::60::60::60::60: sürsün cnm da ne bileyim yaa gündüz feneri gibi olmasın.. cok aglarsaa seffaf sürsünn o görsün ama baakaları görmesin yanii:1::1::1::1: bakk parfümede kanmıyoo uyanıkk seninkini istiyo..:60::60::60::60: vallaa haketten ölee allah yardımcımızz olsunn.. telvizyonlardaa da görüolar maaleseff hiçbi yerden kacıramıosunn.. erkegi siddetten korumaya calısısosunn oyunlar diziler vs, kızı da asırılıktann... acık giyininnce cok makyajj yaınca güzel olunmuo ama tv den öle görüolar işte

valla şeffaf ojeyede kanmıyo canım,sonuçta parmümeride görüyo işte üst komşunun kıznda görüyo ,hatta her parmağıma farklı renk sür diyoo:97:
netcez bende bilmiyorum,çok süüslü benim kız çokkkkk,tayt şort sevmiyo mesela,illa etek elbise olacak,bir müzik duysa başlıyo kıvırmaya:21:
bende öle oynak bi tip değilimmm emme,babsına mı çekti acaba:60::60:
 
asıl kilolar 6. aydan sonra gelir kızzz,,4 ayddan önce mide bulantısı vss,kokuda hassaslaşma derken insan çok almıyor,sonrası tehlikeli,aynı şeyleri yesen bile kilo alıyorssun 6 aydan sonra nasıl bişey hala anlamış değilim ama:44:



bebek büyüyo ya ondanmıss.. rahim büyüyo,su artıyo,kan artıyo,plesanta,süt,yag tabakası vs vs.. toplam 6 kg gibi.. bu dogumdan sonra hemen gidiomuss.. ama fazlasını aldıysan sana kalıomuss balımm.. mesela 1 kg kan fazlası aluomus vücutta.. dogumdan 2 hafta sonra kan seviyen normale iniomuss cok ilgincc:1::1:
 
kız hügoo hani nirde mesajın gözüm yollarda kaldı,zati uçmuşş durumdayım açlıktan,okuduğumu 2-3 kere falan okuyom anlamak için,aslında açlık değilde uykusuzluktannn:97:
 
bebek büyüyo ya ondanmıss.. rahim büyüyo,su artıyo,kan artıyo,plesanta,süt,yag tabakası vs vs.. toplam 6 kg gibi.. bu dogumdan sonra hemen gidiomuss.. ama fazlasını aldıysan sana kalıomuss balımm.. mesela 1 kg kan fazlası aluomus vücutta.. dogumdan 2 hafta sonra kan seviyen normale iniomuss cok ilgincc:1::1:

evet bendede kesınlıkle öyle oldu doğuma gırmeden 66 kiloydum dogumdan cıktıgımda 60 kg dusmustum 1gün ıcınde 6 kg vermek cok güzel bi duyguuudu:1:
 
valla şeffaf ojeyede kanmıyo canım,sonuçta parmümeride görüyo işte üst komşunun kıznda görüyo ,hatta her parmağıma farklı renk sür diyoo:97:
netcez bende bilmiyorum,çok süüslü benim kız çokkkkk,tayt şort sevmiyo mesela,illa etek elbise olacak,bir müzik duysa başlıyo kıvırmaya:21:
bende öle oynak bi tip değilimmm emme,babsına mı çekti acaba:60::60:



ayyyy hiçç gülcegimmm yoktuuuuuu:60::60::60::60::60::60::60::60::60: babası oynuo muu.. bizimkii oynarsa bana cekerr bende cok gecte olsa oynamayı sevdimm nedense.. ama yinede kolay kolay oynamamm.. babası gibi ceneli olabilerr.. birimizinn bişeini alcaksa illa babasınınn beynini alsınn az ukala olur ama olsunn matematikk hep lazımm..:1::1::1::1::1: oynayann kız cocukları sevimli oluoo ama bi okadar da komik oluolarr.. kıvırcam die sekilden sekile giriolar yaa bayılıyorum ben onlaraa...:1::1::1::1::1::1: ay bakk kız olsun istedim simdi:61::61::61::61: her parmagında farklı ojeyle hayal edemedimm seninn sarı sekerinii:69::69::69::69::69:
 
bebek büyüyo ya ondanmıss.. rahim büyüyo,su artıyo,kan artıyo,plesanta,süt,yag tabakası vs vs.. toplam 6 kg gibi.. bu dogumdan sonra hemen gidiomuss.. ama fazlasını aldıysan sana kalıomuss balımm.. mesela 1 kg kan fazlası aluomus vücutta.. dogumdan 2 hafta sonra kan seviyen normale iniomuss cok ilgincc:1::1:

bebk kilosunun haricinde kilo alıyosun ama sadece karnın şişse dediğin doğru ama herbi yanın şişiyorrr.
evet doğumdan sonra hemen gidiyor 9 kilo ile doğuma girdim,doğurdum eve geldim 3 gün sonra tartıldım 5 kilom gitmişti ve hala kanman varken 5 kilo eksik çıkıyorsun düşün yani,duran o 4 kilo bile kilo değil yani aslında.
ben emziriekn kilo aldımmevet ama en çok da emzirmeyi bıraktıktan sonra.aynı yeme düzenine devam ediyorsun,emziriken yaktığın kaloriyi emzirmediğin dönemde yakamayınca sana kilo olarak geri dönüyorrr
 
bebk kilosunun haricinde kilo alıyosun ama sadece karnın şişse dediğin doğru ama herbi yanın şişiyorrr.
evet doğumdan sonra hemen gidiyor 9 kilo ile doğuma girdim,doğurdum eve geldim 3 gün sonra tartıldım 5 kilom gitmişti ve hala kanman varken 5 kilo eksik çıkıyorsun düşün yani,duran o 4 kilo bile kilo değil yani aslında.
ben emziriekn kilo aldımmevet ama en çok da emzirmeyi bıraktıktan sonra.aynı yeme düzenine devam ediyorsun,emziriken yaktığın kaloriyi emzirmediğin dönemde yakamayınca sana kilo olarak geri dönüyorrr



iştee napicizzz sizinn tecrübeleriniznen birliktee aynı hataları yapmicizz emzirmeyi bırakıncaa kk peynir menüsüne geri döncezzz kilo almıcezz...yani insallahh:60::60::60:
 
ben geldim :93: bugün tadım yok :93: uğraşıyorum keyfim yerine gelmiyo :97: spor salonuna gitmedim akşama doğru biraz yürüyebilirim açık havada evde egzersiz yapmayı düşünüyorum bakalım yaparsam yazarım.

öğlen çorba yazdım buraya ama yapmayı unutmuşum :1: onun yerine 1 dilim çavdar ekmeği yedim.

ara öğünde yeşil elma yedim.

akşam yemeğim ise

zaten zor yiyorum değişik sebze yemeği yapmak istemiyo canım yine ıspanak yiyecem 4 yk.
1 dilim çavdar ekmeği
değişik bir salata tarifi bulsam onu yaparım.
1 kase de yoğurt

 
Spor yaptım geldim kızlar. şimdi öğle yemeği zamanı..
Sporumu da kısalttım mecburen işe geç kalıyorum diye.
umarım işe yarıyordur, boşu boşuna yorulmuyorumdur..

ycl, 1 saat pilates yapıyordun şimdi ne yapıyorsun :44: muhakkak işe yarıyordur hiç yapmamaktan iyidir. :34:
 
Bugün neden bilmem iyi değildim kızlar..
katılamadım o yüzden size hiç..
Az sonra çıkıyorum ben.. yarın görüşürüz.
Oruçlu olanlara şimdiden iyi iftarlar...
 
ayyyy hiçç gülcegimmm yoktuuuuuu:60::60::60::60::60::60::60::60::60: babası oynuo muu.. bizimkii oynarsa bana cekerr bende cok gecte olsa oynamayı sevdimm nedense.. ama yinede kolay kolay oynamamm.. babası gibi ceneli olabilerr.. birimizinn bişeini alcaksa illa babasınınn beynini alsınn az ukala olur ama olsunn matematikk hep lazımm..:1::1::1::1::1: oynayann kız cocukları sevimli oluoo ama bi okadar da komik oluolarr.. kıvırcam die sekilden sekile giriolar yaa bayılıyorum ben onlaraa...:1::1::1::1::1::1: ay bakk kız olsun istedim simdi:61::61::61::61: her parmagında farklı ojeyle hayal edemedimm seninn sarı sekerinii:69::69::69::69::69:

erkeğin yeri de farklıdır muhakkak kızım olduğu için mi bilmioyrum ama bir daha çocuğum olsa yine kızım olsun isterimmm:69:
bakışı,konuşması,gülüşü okadar farklı kii.ama babaya çok düşkün oluyorlar bu nedenle azcık dertliyimm:59:

babasının öle ritim kulağı yoktur emme,sokak ortasında kimseye aldırmadan özellikle kızını güldürücem,oynatıcam diye şekilden şekilde girebilir,çok rahattır yanii,takmaz kimseyii.
benim kızım gerçi babssına göre daha ağır,hanım hanımcık maşşlahh,ama kıvırmayı oynamayı çok seviyooo
 
bak ecrin bbek konuşuyosun reytingler düşüyo heeeeeeeeeeeeeee:60::60::60::60:
konuyu değiştir azzcıkk,
akşama ne yemek var ondan bahsetttt:27:
ilk iftar menümüü eşim hazırlayack oh be bugün ne pişircem derdim yokkkk:8:
 
Bugün neden bilmem iyi değildim kızlar..
katılamadım o yüzden size hiç..
Az sonra çıkıyorum ben.. yarın görüşürüz.
Oruçlu olanlara şimdiden iyi iftarlar...

ne de olsa pazartesiii:97:
hadin yarın daha enrjik bekliyorrr olicizzz seni ahanda burda:66:
 
erkeğin yeri de farklıdır muhakkak kızım olduğu için mi bilmioyrum ama bir daha çocuğum olsa yine kızım olsun isterimmm:69:
bakışı,konuşması,gülüşü okadar farklı kii.ama babaya çok düşkün oluyorlar bu nedenle azcık dertliyimm:59:

babasının öle ritim kulağı yoktur emme,sokak ortasında kimseye aldırmadan özellikle kızını güldürücem,oynatıcam diye şekilden şekilde girebilir,çok rahattır yanii,takmaz kimseyii.
benim kızım gerçi babssına göre daha ağır,hanım hanımcık maşşlahh,ama kıvırmayı oynamayı çok seviyooo


sen calıstıgın içinn düskündürr babasına cnm onu daha cok görüosa oyun arkadası gibi olmusturr.. ama bu da gecici birazz büyüncee ihtiyaclarına paralell sana geri döner.. herseyi babasıyla konusamazz onu cok sever ama ssenle daha cok vakit gecirirr.. annemin kızı da en cok babasını görüo annem calıstıgından.. simdii görmüorum ama 9 yasında hala ben babamla evlencem diodu:60::60::60: ama gece de annesiz yatamıoo .. tepki gibi yani kendine göree
 
Back
X