60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Ben de poşette içiyorum Yeşil Çayı.Kötü müymüş?

Ne kadar az işlem görmüşse o kadar iyiymiş.
Hani kutuyla falan satılıyor ya marketlerde,aktarlarda onlar daha idealmiş.
Şimdi okudum bir yerlerde..
Ben de iyi bir markanın poşetini almıştım ama... :S
Uzun süredir kullananlar daha iyi bilirler aslında ben daha bugün başladım içmeye.
 
Merhaba kızlar öğlen ;

3 kaşık taze fasulye
2 dilim ekmek
2 kaşık makarna
yeşil salata

Ara;
2 küçük dilim kek

bugün biraz fazla oldu ne dersiniz?

bana kızın diye yazdım
 
Merhaba kızlar öğlen ;

3 kaşık taze fasulye
2 dilim ekmek
2 kaşık makarna
yeşil salata

Ara;
2 küçük dilim kek

bugün biraz fazla oldu ne dersiniz?

bana kızın diye yazdım
 

ay çok güldüm yaaa bebişi olacaklara Allah şimdiden yardım etsin..

he he bebiş ağlayınca tuvalete de gidemeyeceksiniz
 
hoşgeldin cnm ve kolay gelsin.
bal tarçın deil ama biz hep tarçını kullanırız kan şekerini dengeleyip tatlı isteğini bastrdığı için.
mesela çubuk tarçın alıp yeşil ayını koyduğun kupaya kou 2 dk. fln beklet çıkar sonra yoksa çok acı oluo.ben sevniorum yani.
sonra tarçınlı süt içioduk kışın salep gibi oluo.
bide istediğin meyveleri doğra yoğrtla karıştr üzerine tarçın serp ye. bunlar tatlı isteğini bastırır.
yeşil çaya gelince bende demleme içiorum.
demleme daha özlü oluo demelem normal çay ve sallama normal çay arasındaki fark gibi şte. sallama yeşil çay ham ham kokuo.
ben içine tane kararbier karanfil ve çubuk tarçın da koyuorum kötü kokusunu da tadını da bastırıo ben alıştım severek içiorum.
hele yanında kuru incir erik kayısıda yersen süper olur al sana bi ara öğün işte

hemde demleme satılanlar daha ucuz poşetler daha pahalı.
Merhaba kızlar öğlen ;

3 kaşık taze fasulye
2 dilim ekmek
2 kaşık makarna
yeşil salata

Ara;
2 küçük dilim kek

bugün biraz fazla oldu ne dersiniz?

bana kızın diye yazdım
cnm yemeklerini hep çok az yiosun ben sana onu söleim keke deil ona kızıorum. sen bilrsin yinede. afiyet olsun.
 
.
ay çok güldüm yaaa bebişi olacaklara Allah şimdiden yardım etsin..

he he bebiş ağlayınca tuvalete de gidemeyeceksiniz


banyo yaparkende anakucağına bebişlerii koyacaklar,banyo kapısının önüne bebeklerini koyupp banyo kapısıda duşakabinleride açık bir şekilde hem bebklerine bakacaklar hem duş alacaklar
yemek yaparkende aynı manzara
 
Merhaba kızlar öğlen ;

3 kaşık taze fasulye
2 dilim ekmek
2 kaşık makarna
yeşil salata

Ara;
2 küçük dilim kek

bugün biraz fazla oldu ne dersiniz?

bana kızın diye yazdım
yemeği 6-7 hatta 8 kaşık yeseydin ekmek miktarın bu kadar fazla olmazdı.
birde üzerine kek o kaç dlm ekmek kadardı acaba:44:
nese bakalım dengelemeye çalış canım
 

Şekerim az mı şimdi bunlar ben de vicdan azabı duyuyorum bunlar yüzünden duymayım o zaman
Bana hep çok fazla geliyor yediklerim taktım ben kilolarıma
 

sen napacan acaba artıkın yatakta dört kişi yatarsınız
 
ben geldimm vallahi hiç işim bitmiyor hiççç:84:ev temizliği bitti bu sefer çamaır attım onları serdim çarşafları attım daha 2 makinadaha var..1,5lt su içtim dahaa.bişiy sorcam kızlar taze incir kaç tane yemeliyiz onun sayısı da varmı?yani en fazla günde kaç tene yiyebiliriz diğer meyvelerle birlikte?:97:
 

ALLAH razı olsun, çok teşekkür ederim. Sizlerden öğreneceğim çok şey var.
İlk günün bütün acemeliğiyle kabuk tarçın ve demleme yeşil çay aktar listemde ilk ikiyi aldılar bile. :)) Gerçekten de sallama poşet çayla normal çay arasında çok fark var hiç öyle düşünmemiştim. Tatlı isteğimi arada minik kaçamaklar yapmazsam bastıramayacağım gibi geliyor. Bir ara tahlil yaptıracam insülin direnci filan diyorlar ya.. Karnı acıkınca eli ayağına dolaşanlardanım. Önceden çikolata şeker vs. yiyordum artık ara öğün yapacağım söz verdim kendime. Bu arada yaban mersini diyorlar doktorlar onu da bi araştırayım bakim şimdi
 
şimcik size bir sorum olacak
kıslar trendyol markofoni
limango filan netten araştırdım
çoğu insan buralardan alışveriş yapmışlar ve ürünlerin sahte olduğunu filan söylüyorlar
çok şikayet okudum kafam karıştı bende buralardan alışveriş düşünüyodum ama bu şikayetleri okuyunca aklım karıştı :44:
buralardan alışveriş yapıp memnun olan varmı veya sorun yaşayan arkideş varmı
 

tatlı isteği için bir az sabırlı olmakta yarar var
vee en büyük yardımcı tarçın
hurma,gün kurusu,kuru incir bunlar sana çikolata gibi gelsin
zaten daha sonra canın hiçç çikolata istemeyecek :124:
 

tatildeyken herşeyden yemeye kendime izin vermiştim
ama ne kızartma nede çikolata yemedimm,insan unutuyor demekki yemedikçe,inşallah diyet sonrasıda devam ettirebilirm
 

hugomm ben de aynısını duydum çeyiz için araştırıyordum
hiç almadım daha önce ama mesela satılan ürünler çook indirimli gibi gözükse de
aslında araştırıldığında başka sitelerde daha uyguna geliyor
ve birde eminönü gibi bi cennetimiz var :26:

hatta bişey daha duydum hani çeyiz kampanyaları oluyor ya
diyorlar ki defolu ürünler,2.kalite şeyler zaman zaman indirime giriyor
bizde öyle çeyiz alıyoruz kalitesiz mi oluyor flan diye soranlar var
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…