60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kralicem · 11 Haziran 2009

merhaba sizden ses çıkmayınca bende birsaattir fitnes yapayım dedim
ama birde baktım sesim duyulmuş
ben 33 yaşındayım 163 boyum çalışıyorum 73.5 kilo ile 2 ay önce diyet ve spora başladım
şuan 68.5 kiloyum ama vermem gereken 5-6 kilo daha var yani anlıyacağınız gözüm öyle 50 lerde falan değil buradaki paylaşımlarınız çok güzel arada girip sizinle sohpet etmek istiyorum çok yoğun bir tempom var 2 tanede dünyalar güzeli kızım var gerisini siz hayal edin ben kısaca buyum işte

evlibarkli · 11 Haziran 2009

Princess of Rain .!.:
ya kizlar allah askina artik hanginizde varsa su walk at home videosumu programimi lutfen bana gonderin ya ozelden ya indirme adreslerini yada direct dosyalayip gonderin bende bilmiyorum dosyalayip gonderme nasil oluyor cok ihtiyacim var verilen linkler kaldiriliyor yasak diye offffff olecem ya meraktan yardim edin pilis

gecmis olsun evlibarklim insallah cabucak gecer acin

teşekkürler canım Şeniz

mavibenek1 .!.:
EVLİBARKLIM geçmiş olsun tatlımmm opuyorumnanaktan
yeni arkadaşlar gelmişler..hoşgelmişler a.s.
esracım kolay gelsin canımcım..hadi bakalım bana kuğu gibi gelin olma sözün vardı..gerçi bu gidişle biz topikçe, değil senin düğününü oğlunun sünnetini bile görürüz bu gidişle...:):)
gözümden kaçanlar varsa kusura bakmasınlar..umarım herkes iyidir..

saol ablacım Şeniz

Flyyy .!.:
Selam kızlar,

bugün çok kaçamak yaptım ama telafi ettim sanırım.. 2 saat spor yaptım.. Neyse ben yavaştan yatar.. öpüyorum sisleriiii... Muckssss

İyi geceler tatlı rüyalar...

bende bugün çok yedim ve hiç spor yapmadım parmağım ağrıyo diye yatıcak yerim yok valla mafoldumben

mavibenek1 .!.:
canlarıııım,hani bir hafta kadar önce size bir öğrencimden ve onun son model arabalı babasından sözetmiştim ya...işte o baba(!) bugün okula geldi(hangi dağda kurt öldüyse artık)
önce güzel güzel konuştum sonra pat diye;biliyomusunuz eğer elimde yetki olsaydı,çocuğunuzu sizden alırdım,dedim!şaşkın şaşkın neden diye sordu..çünkü siz baba olmayı haketmiyosunuz,ne yazıkki bu ülkede araba kullanmak için bile ehliyet lazım ama çocuk yapmak için hiçbirşey gerekmiyor,sizin gibi arabası çocuğundan kıymetli olan insancıklar bile çocuk yapıp ortalıkta annebaba diye geziyor..eğer azıcık vicdanınız varsa oturup,ben ne kadar babayım hatta ne kadar insanım diye bi düşünün..dedim ve ortamı terkettim...
öğleden sonra eşi geldi okula..kocam evde ağlıyor,çok utanmış,bir daha öğretmenin yüzüne bakamam diyor,dedi..
evet,galiba biri daha ''insan''olduğunu hatırladı...

ya ablacım ben seni çok merak ediyorum ya

derinn .!.:
sana sözüm vardı uzun süredir yazayım diyordum fırsat bulamamıştım dün gece bir ara yazıverdim...bugün yaptın mı acaba beğenecek misin merak ediyorum...:uhm:

canım çok üzüldüm çok geçmiş olsun...

senin adına sevindim canım tebrikler...hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt

canım çok geçmiş olsun...Allah acil şifalar versin...

canım aramıza hoş geldin...kahvaltıda yediklerin aslında çok doyurucu...bir süre sonra miden küçülmeye başladığında bu yediklerin sana çok gelecek bak göreceksin...yerimseniben

tebrikler hacerimmm...:lepi:

çok teşekkür ederim canım Şeniz

opheliaaa · 11 Haziran 2009

bende 22 yaşındayımmmmmmmmmm ve ingilizce öğretmeniyim ama artık 23 oldum sayılırrrrrrrrrrr :teytey:

Catharsis · 11 Haziran 2009

kralicem .!.:
merhaba sizden ses çıkmayınca bende birsaattir fitnes yapayım dedim
ama birde baktım sesim duyulmuş
ben 33 yaşındayım 163 boyum çalışıyorum 73.5 kilo ile 2 ay önce diyet ve spora başladım
şuan 68.5 kiloyum ama vermem gereken 5-6 kilo daha var yani anlıyacağınız gözüm öyle 50 lerde falan değil buradaki paylaşımlarınız çok güzel arada girip sizinle sohpet etmek istiyorum çok yoğun bir tempom var 2 tanede dünyalar güzeli kızım var gerisini siz hayal edin ben kısaca buyum işte

Allah bağışlasın..

5kg vermişsin tebrikler ..öncelikle..

bır konuda emın olma..buraya takılan zayıflama hastalıgına tutuluyor..(ama saglıklı ve yavas zayıflama-kimseyi aneroksia yapmıyoruz canım gözun korkmasın) o baglamda, hani 50lerde gözum yok demıssın ya.. kaydirigubbakcemile3 görcem ben senı 5-6 kg verınce... hırslanacaksın 50lere..

ben kalın kemıklıyım,kaslıyım,boyluyum dıye 50lere hic niyetlenmemıstım 67-8 bıle yeter dıyordum.. sımdı catlayacagım 50lılerı görmessem.. bu forum mthis bişi...insan acayip motive oluyor..
motivasyon kraliçemiz de Benek ablamız...

mavibenek1 · 11 Haziran 2009

fiume .!.:
biraz dumanlıyım ben gene ablam da fazla sık cevap veremıyorum..

en yakın arkadasın 23 yasında ing ögr imiş ya...

ben de 23 yasındayım opuyorumnanaktan

ben de ing ögr olabiliyorum, olsam mı ki... ablamın arkadasını kıskandım :ecrin_bebek:

bu arada "Don Quixote" en sevdiğim yabancı eserlerden biridir. zira cok manidar bulurum. ondan olsa gerek benzetmeni çok sevdim. zemuszemus gene hislerime tercüman oldum.. yüreğimin kalemi,fikrimin ince gülü ablam benim..

gönül gözü böyle bişey işte...konuşmadan anlaşabilmeyi,görmeden sevebilmeyi biliyor o...ve sevgi öyle büyük bir güç ki prensesim engel tanımıyor...
hani, insanların hayatları içiçe halkalardan oluşur..en ortada kendisi vardır,sonra ailesi,sonra akrabaları ve dostları,sonnra arkadaşları...
bende öyle değil!..birtek çember var!ya içindedir ya da dışında diğerleri!.. ortası yok!!!!ve sen bu çemberin taaa ortasındasın prenses..

Catharsis · 11 Haziran 2009

evli barklı

şekerim parmagına cok dikkat et öncelıkle..

bir de kız senın ideal kılon gıttıkce asagıya mı dusuyor ne? 49 olmus .. amanın amanın...

mavibenek1 · 11 Haziran 2009

kralicem .!.:
merhaba sizden ses çıkmayınca bende birsaattir fitnes yapayım dedim
ama birde baktım sesim duyulmuş
ben 33 yaşındayım 163 boyum çalışıyorum 73.5 kilo ile 2 ay önce diyet ve spora başladım
şuan 68.5 kiloyum ama vermem gereken 5-6 kilo daha var yani anlıyacağınız gözüm öyle 50 lerde falan değil buradaki paylaşımlarınız çok güzel arada girip sizinle sohpet etmek istiyorum çok yoğun bir tempom var 2 tanede dünyalar güzeli kızım var gerisini siz hayal edin ben kısaca buyum işte

yaşasınnnnnn:)bi abla daha geldi:)))))))))tekrar hoşgeldin canım...

meham · 11 Haziran 2009

slmlaaarrr

Catharsis · 11 Haziran 2009

mavibenek1 .!.:
gönül gözü böyle bişey işte...konuşmadan anlaşabilmeyi,görmeden sevebilmeyi biliyor o...ve sevgi öyle büyük bir güç ki prensesim engel tanımıyor...
hani, insanların hayatları içiçe halkalardan oluşur..en ortada kendisi vardır,sonra ailesi,sonra akrabaları ve dostları,sonnra arkadaşları...
bende öyle değil!..birtek çember var!ya içindedir ya da dışında diğerleri!.. ortası yok!!!!ve sen bu çemberin taaa ortasındasın prenses..

o kadar dooru söyledınkı ablacım..diyecek ilave söz bulamıyorum.. cunku ben de aynen öyledir..

"yarı dalgalı olmamalı deniz;ya durulmalı ya kudurmalı!"demiş Nazım Hikmet..

ne de dooru söylemıs...insanları kategorilendiremem..ya insandırlar ya da insan silüetindedirler benim için ve ayrıca sevgının kademesi olur mu?sevgının azı cogu olur mu? seven sevdiklerini sıraya dizebilir mi?
hep diger ınsanlardan farklı oldugum ve hissettiğim için kendımı bır sosyopat sanıyordum senı tanıyıncaya dek...
tesekkür ederim yanlız olmadıgımı anladım...

ayrıca birileri tarafından ANLAŞILMAnın degeri paha biçilemez...

kralicem · 11 Haziran 2009

mavibenek1 .!.:
yaşasınnnnnn:)bi abla daha geldi:)))))))))tekrar hoşgeldin canım...

mavibenek sen kaç yaşındasın kuzum sakın benden küçük olma

meham · 11 Haziran 2009

bende sporumu yaptım akşam yediklerim 1servis kaşıgı bezelyeli tavuk 3 4 kaşık yogurt meyvede 3 kayısı 2 parça karpuz

Catharsis · 11 Haziran 2009

evlibarklı bunlar sana;Doğum adı Gisele Caroline Nonnenmacher Bündchen
Doğum tarihi 20 Temmuz 1980 (1980-07-20) (28 yaşında)
Doğum yeri Horizontina,
Rio Grande do Sul, Brezilya
Milliyeti Brezilyalı
Etkin yıllar 2004 - günümüz
Boyu 1.80 m
Saç rengi Kahverengi
Göz rengi Mavi
Ölçüleri 89-59-90
Ağırlığı 57 kg
Giysi bedeni 4
Ayakkabı numarası 38 EU/7 US/5 UK
Ajansı IMG Models
Diğer adları Gise, The Midas Queen, The Hurricane Gisele
Evlilikleri Tom Brady (2006–günümüz)

Doğum adı Adriana Francesca Lima[1]
Doğum tarihi 12 Haziran 1981 (1981-06-12) (27 yaşında)
Doğum yeri Bahia
Boyu 178 cm
Saç rengi siyah[2]
Göz rengi Mavi-Gri[2], mavi[3]
Ölçüleri 86-58-84[2]
Ağırlığı 51 kg
Giysi bedeni 32
Ayakkabı numarası 41[2]
Ajansı DNA Model Management[2]
Brezilya'da Lumiere Models
Avrupa'da VIVA Models

ya benım bunlar gıbı gözukmem ıcın 50nın altında olmam lazım amanın..
kızlar tartısalım? hangısı daha güzel? adriana mı gisele mi?

Catharsis · 11 Haziran 2009

bugun yedıklerımı de yazayım eksık kalmasın..

sabah 4-5 parca cevız

1bucuk dılım kepek ek. ve 2 kasık maydanozlu çökelek peynırı

domates salatalık bıber cay

1 bardak sütlü kahve

2 kasık kabak yemegı,3-4 kasık kadar haslanmıs börulce ve 3-4 kasık kadar yogurt

1 porsiyon karpuz

ıkı adet kuru ıncır ve ıkı adet kuru kayısı

1 kase kiraz(1saat önce)

finito!!

kralicem · 11 Haziran 2009

fiume .!.:
Allah bağışlasın..

5kg vermişsin tebrikler ..öncelikle..

bır konuda emın olma..buraya takılan zayıflama hastalıgına tutuluyor..(ama saglıklı ve yavas zayıflama-kimseyi aneroksia yapmıyoruz canım gözun korkmasın) o baglamda, hani 50lerde gözum yok demıssın ya.. kaydirigubbakcemile3 görcem ben senı 5-6 kg verınce... hırslanacaksın 50lere..

ben kalın kemıklıyım,kaslıyım,boyluyum dıye 50lere hic niyetlenmemıstım 67-8 bıle yeter dıyordum.. sımdı catlayacagım 50lılerı görmessem.. bu forum mthis bişi...insan acayip motive oluyor..
motivasyon kraliçemiz de Benek ablamız...

merhaba çok güzel söylemişsin ama ben en son 13 yıl 54 kiloydum ve 12 yıldır 60ile 70 arasında geziyorum hayaller çok uzak canım ya

mavibenek1 · 11 Haziran 2009

fiume .!.:
Allah bağışlasın..

5kg vermişsin tebrikler ..öncelikle..

bır konuda emın olma..buraya takılan zayıflama hastalıgına tutuluyor..(ama saglıklı ve yavas zayıflama-kimseyi aneroksia yapmıyoruz canım gözun korkmasın) o baglamda, hani 50lerde gözum yok demıssın ya.. kaydirigubbakcemile3 görcem ben senı 5-6 kg verınce... hırslanacaksın 50lere..

ben kalın kemıklıyım,kaslıyım,boyluyum dıye 50lere hic niyetlenmemıstım 67-8 bıle yeter dıyordum.. sımdı catlayacagım 50lılerı görmessem.. bu forum mthis bişi...insan acayip motive oluyor..
motivasyon kraliçemiz de Benek ablamız...

yani prenses burda tek kraliçe mavibenektir,öyle 'kraliçe'rumuzuyla kraliçe olunmaz demek istiyor:)))))))))):roflol::roflol::roflol:
yok be kraliçe senden küçük değilim...taaaam 38 yaşımdayım...

meham · 11 Haziran 2009

bende 36 yım boyum 160 şuanki kilom 63.5

mavibenek1 · 11 Haziran 2009

fiume .!.:
o kadar dooru söyledınkı ablacım..diyecek ilave söz bulamıyorum.. cunku ben de aynen öyledir..

"yarı dalgalı olmamalı deniz;ya durulmalı ya kudurmalı!"demiş Nazım Hikmet..

ne de dooru söylemıs...insanları kategorilendiremem..ya insandırlar ya da insan silüetindedirler benim için ve ayrıca sevgının kademesi olur mu?sevgının azı cogu olur mu? seven sevdiklerini sıraya dizebilir mi?
hep diger ınsanlardan farklı oldugum ve hissettiğim için kendımı bır sosyopat sanıyordum senı tanıyıncaya dek...
tesekkür ederim yanlız olmadıgımı anladım...

ayrıca birileri tarafından ANLAŞILMAnın degeri paha biçilemez...

TAMAM....SUSTUMMMMM....insan olmanın anlamını anlamış birini daha gördümya..artık ölsemde gam yemem...prenseslik kesmez artık seni..sen olmuşsun ÜSTAD!!!........

Catharsis · 11 Haziran 2009

kralicem .!.:
merhaba çok güzel söylemişsin ama ben en son 13 yıl 54 kiloydum ve 12 yıldır 60ile 70 arasında geziyorum hayaller çok uzak canım ya

o zaman sana şunu söylemek zorundayım..

1kg daha verırsem en son ortaokulda gördügüm kıloda olacagım.

su an lisede oldugum kılonun en zayıf noktasında duruyorum.bundan daha zayıf oldugumu lisede görulmedı..

bakalım kısmet...

mavibenek ablam ,sımdı ben senelerdır (üniversite hayatım boyunca)diyet yapar 67ye falan duser orda kalır ve sonra tekrar cıkardım.. forumun gayretıyle 62 ye dustum(bu kılom ıse lisede diyet yapınca düstügüm mınımum kılo- ama o zaman boyum daha kısaydı tabe,gec uzayanlardanım ben-)sımdı bundan sonrası bayagı bır uzak gecmıste alınmıs kılolar.. acaba artık işim cok mu zor? hanı yerlesık kıloları vermek daha zordur ya..

mavibenek1 .!.:
yani prenses burda tek kraliçe mavibenektir,öyle 'kraliçe'rumuzuyla kraliçe olunmaz demek istiyor:)))))))))):roflol::roflol::roflol:
yok be kraliçe senden küçük değilim...taaaam 38 yaşımdayım...

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3

ama ablamın ruhu 23tür..

aslında görüntü itibariyle de 23tür

kendileri nufus memurunun gazabına ugramıstır..38 hikayedir yani zemuszemus

mavibenek1 · 11 Haziran 2009

meham .!.:
bende 36 yım boyum 160 şuanki kilom 63.5

pardon mehamcım,muhabbete daldık...hoşgeldin a.s.

kralicem · 11 Haziran 2009

mavibenek1 .!.:
yani prenses burda tek kraliçe mavibenektir,öyle 'kraliçe'rumuzuyla kraliçe olunmaz demek istiyor:)))))))))):roflol::roflol::roflol:
yok be kraliçe senden küçük değilim...taaaam 38 yaşımdayım...

Ablamızsın anladık ayrıca benden büyük olmanıza sevindim çünkü ben ablaları çok severim herhalde ablam olmadığı için
bir eğitimci olmanız size ayrıca saygı duymamı sağlıyor
rumuzuma gelince o benim küçük meleğim ece için ben ona öylr derimdee ondan

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Popüler Üye

mademoiselle

Popüler Üye

mavibenek1

Ziyaretçi

Popüler Üye

mavibenek1

Ziyaretçi

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

mavibenek1

Ziyaretçi

Aktif Üye

mavibenek1

Ziyaretçi

Popüler Üye

mavibenek1

Ziyaretçi

Guru

Benzer Konular