bu çayı denedin mi bol bol lavaboya mı çıkarıyor ? bilgin var mı canım ?
hoşgeldin farmasiciğim resminde gayet zayıf görünüyorsun allah nazarlardan saklasındarısı bizim başımıza
canım benim önerilerin için çok teşekkürler lakin ben bildiğim bitkilerin dışında öyle herşeyi içemiyorum bünyem hassas ya alerji yapar ya da zehirlenirsem diye korkuyorum ya çok pinpirikliyim bu konuda .
içebildiğim bitkiler adaçayı
nane çayı
papatya
ısırgan çayı
onları da zayıflamak için filan içmiyorum .daha doğrusu diyette çay filan içmiyorum arada keyif için yani.
en düzenli kullandığım yağ yakımı metabolizma hızlandırması için
günde en az 1 bardak en fazla 2 bardak elma sirkeli ballı su
aksam cok kacirmak benim kilomunda bas nedenlerindendi.normalde emzirmedigim zaman ve esimde aksam yemegine gelmezse3-5 arasi yedigim yemekle kalirdim.cerez ve cay yeterli oluyodu aksam icin.emzirdigim donemde aksami muhakkak yiyorum ama 6dan sonraya gene kalamamaya calisiyorum.ve esim genelde is yogunlugundan yemeklere gelemedigi icin hafif seyler yiyebiliyorum.aslinda gelsede oda hafif yemek istiyro ama kalabalikla oturunca sofraya yaptiklarin bitsin istiyosun ve en sonunda cok yiyip klakiyordum
hoşgeldin canım afiyet olsun herşey gönlünce olsun
farmasiciğim aldım msn adresini canım teşekkür ederim kendi adresime ekleyeceğim sanırım o zaman sen de gözükür adresim
cok tesekkurler canim bugun inanilmaz acilar cektim.memlekette olsam burun kivirdigim isirgani icecegim bunu burdda yapabilirim.insallah en kisa zamanda zayiflar saglikla incecik olursun.hem hasta hem gurbettekinin duasini aldin canim
