60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

seni götürmüyooos..
sen daha cicm aylarındasın,kocan kızar sonra bize..
yeni evlisiniz,tek öğününüz var zaten beraber yiyebildiğiniz,tadını çıkarın,diyet sonra..



ben dün sabahtan sadece minik kepekli tost yediğimden olsa gerek,kilo almamışım. tam 58.00 geldim sabah.. bayram kılolarımı verdım.. bir ara bayram zamanı 63lere çıkmıştım da diyemedim size utancımdan kaydirigubbakcemile3.. önümüzdeki 10 gün içerisinde 57kg olcam işte.. kararlıyım noter abla..


ne alıcaz hediye olarak araba falan mı? kaydirigubbakcemile3
bu kadar çok kaçamakla araba,ev alınır heralde.. :kedi:
benim bütçe kaçamakları karşılamaya yetmez,söz verdim diye kredi çekerim bankadan..
"kaçamak kredisi" yüzde bilmem kaç faizle.. diye bankalar yarışa girer karşımızda..

Alemsin kız valla.. İyi güldürdün bugün beni.. Hoşuma gitti..

Flaş ..flaş..flaş.. Bankalar kaçamak kredisi vermek için yarışıyor...:roflol: :roflol:

ay bugün çok çekillmezim..
sinirlerim iyi değil..
abuk sabuk espriler yapıyorum..

Olsun canım ya.. Çekeriz biz seni.. Olur bazen öle.. Hem abuksubuk ta diil espiriler.. Sevdim ben..kaydirigubbakcemile3 opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
 


Alemsin kız valla.. İyi güldürdün bugün beni.. Hoşuma gitti..

Flaş ..flaş..flaş.. Bankalar kaçamak kredisi vermek için yarışıyor...:roflol: :roflol:



Olsun canım ya.. Çekeriz biz seni.. Olur bazen öle.. Hem abuksubuk ta diil espiriler.. Sevdim ben..kaydirigubbakcemile3 opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

kocaman opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
 
günaydın kızlar, doğumdan sonra ilk defa tartıda 62'yi gördüm, bu sabah 62.8 geldim.Son 1 ayda 1 kg vermişim ama yine de çok mutlu oldum, yavaş da olsa gidiyor kilolar:lepi:
 


seni öpmez miyiz hiç zabınların bir tanesi

opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

zemuszemus

süprüzüm var size . . .

yediklerime sadece günde 3-4 elma katarak ve akşamı hafif geçiştirerek 3 günde 400 gr vermiş bulunmaktayım . . .

fibuş duydun mu ?
 
afferim kız sana..
artı çizelgen çok cici..

prenses öle aferimle geçiştirme her şeyi yedim sadece akşama dikkat ettim gibi bi de ek olarak 3-4 elma yedim ve 400 gram gitti 3 günde . . .
bağırsakları müthiş çalıştırıyor sende dene . . .

sara ve merve hanımlar nirdee..
artı bu hanımları online yakalayan var mı?

sarayla görüştük prensesim gayet iyi ama merveden bende endişeliyim . . .
 
tımam zabınım .. her gün bir yiyordum.. 2ye çıkarayım o zaman elma sayısını..
birazcık düzenli beslenmeliyim artık diyorum..
hem 1kg versem süpper olceekkk
 
kocaman opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

NOOLİY BURDA :1ninca: öpücükler möpücükler kıskanırım ben . . . :çok üzgünüm:

opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

günaydın kızlar, doğumdan sonra ilk defa tartıda 62'yi gördüm, bu sabah 62.8 geldim.Son 1 ayda 1 kg vermişim ama yine de çok mutlu oldum, yavaş da olsa gidiyor kilolar:lepi:

Züpperr...alkisalkisalkis





zemuszemus

süprüzüm var size . . .

yediklerime sadece günde 3-4 elma katarak ve akşamı hafif geçiştirerek 3 günde 400 gr vermiş bulunmaktayım . . .

fibuş duydun mu ?

hmm.. Güzel.. Ben de artık her akşam yoğurtla elma yicem..

afferim kız sana..
artı çizelgen çok cici..

Çizelgeye bende bayıldım.. Kurbaaaaalı kurbaaaalıı. vaaaakkkk

sara ve merve hanımlar nirdee..
artı bu hanımları online yakalayan var mı?

Mercişi face de gördüm sordum.. Birilerine bozulmuş lakin neden niçin ve kime bilemiyorum malesef..
 
merve zaten pek online olmuyordu..
gerçekten endişeliyim merve için..
kimselere haber vermeden aniden yok oldu
boşanıyor falan olmasın
 


opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan



opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan



Züpperr...alkisalkisalkis



hmm.. Güzel.. Ben de artık her akşam yoğurtla elma yicem..



Çizelgeye bende bayıldım.. Kurbaaaaalı kurbaaaalıı. vaaaakkkk



Mercişi face de gördüm sordum.. Birilerine bozulmuş lakin neden niçin ve kime bilemiyorum malesef..

kime acaba? bir daha görürsen getir onu buraya ..
konuşalım.. kime kırıldı ki..
 
kızlar 2 gün önce gördüğüm rüyamı yorumlarsanız sevinirim.

ben bilmediğim bir evde tarhana corbası yapıyordum. ev yabancı ama rüyamda benimmiş.mutfagın penceresi açık ve birkaç kişinin konustugunu duydum ve baktım. hiçbirini tanımıyorum.genç bir kız elinde bir tabak ve genç bir çiftten o tabağa çorba istiyor. erkek olanı kızı azarladı kızı; yok sana çorba falan dedi. ben de kıza seslendim. ben vereyim sana çorba tabagını uzat dedim. tabagını aldım ve çorba koydum,kıza geri verdim. kız cok mutlu oldu.

anlamadım neye yorulur. hiç komsuluk ilşkileri olan biri de değilim. nerden esti de gördüm.
 
kızlar 2 gün önce gördüğüm rüyamı yorumlarsanız sevinirim.

ben bilmediğim bir evde tarhana corbası yapıyordum. ev yabancı ama rüyamda benimmiş.mutfagın penceresi açık ve birkaç kişinin konustugunu duydum ve baktım. hiçbirini tanımıyorum.genç bir kız elinde bir tabak ve genç bir çiftten o tabağa çorba istiyor. erkek olanı kızı azarladı kızı; yok sana çorba falan dedi. ben de kıza seslendim. ben vereyim sana çorba tabagını uzat dedim. tabagını aldım ve çorba koydum,kıza geri verdim. kız cok mutlu oldu.

anlamadım neye yorulur. hiç komsuluk ilşkileri olan biri de değilim. nerden esti de gördüm.

Alla alla hayırdır işallah canım..

Senin canın tarhana çorbası çekmiş bence.. kaydirigubbakcemile3
 
birileri birsey yazsin da uygulamaya geçelim arkadaslar
inanamiyorum yaa...bu grupta oldugumda inanamiyorum
ben ki hem 55 en fazla 58 olan...
mahfetti bu evlilik beni yaa ama derhal rejime girmeliyim 3 ayda 10 kilo alirsam gerisini siz dusunun
ne olurrrr guzel rejim bilenler yazsinnnn


sana tamamen katılıyorum canım, bu evlilik benide bu gruba ekledi, nasıl 65 kilo oldum anlamadım bile. beş gündür diyetteyim bende , hiç tartılmadım haftada bir tartılacağım, iyi gidiyor ama zorlanmıyorum, 3 ana 2 ara öğün yiyorum, genelde sebze ve yağsız et , meyve ağırlıklı, arada süt ve yogurt yiyorumve ve ve mutlaka bol bol su içiyorum, bir ölçüm yok ama en az 2lt içmek lazım.abur cubur, tatlı, hamur işi, beyaz ekmek bunları çıkardım diyet süresince hayatımdan. İnş sağlıkla veririz kilolarımızı aynı zamanda ideale ulaşırız inş. Ben çok ümitliyim bayrama kadar en azından 58 olacağım inş. hedef 53 ama.

Herkese kolay gelsin :)
 
Back
X