• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

65 ten 55 e yolculugum baslasin...

merhaba
ogle menum
2 baget tavuk yanina 2 kasik patates kavurma
cok az salata
saat 15 gibide 1 adet elma yicem
aksamda evde corba olsa cok guzel olur :KK48:
yemekten 1 saat sonrada leslie ile 2 mile yapicam insallah :KK76:
 
alarafalara .!.:
gunaydinnn kislaaar :)))
ben geldim ama napiuorum neden zayiflamak istiyorum yasim kac solemedim dimi :)

ben 32 yasinda ama bu yil 33 olacak olan ama ruhen 17 olup yazinda evlenicek olan heyecanli bi kizim iste :)
malum gelinlikler zayifken daha hos duruyo.
universite hayatim boyunca 44-45 kilo olup hep kilo almak icin ugrasirken aradan gecen 10 yil sonra kilo vermek icin buldum kendimi :) ilk hedefim 60 sonrada 56 olmak. dahada zayiflayabilirsem iyi olur tabi
Genişletmek için tıkla...

Hoş geldin aramıza canım :)
 
Offf kızlar sürekli canım bir seyler çekiyor kilo vermek çok zor :(
 
niyeben... .!.:
Offf kızlar sürekli canım bir seyler çekiyor kilo vermek çok zor :KK43:
Genişletmek için tıkla...
aynen oyle canim benki normal zamanda cikolata ve kekle beslenen biri olarak zor tutuyorum kendimi ama tutuyorum :KK12:
cok cok cok caninin istedigi bisey varsada minicik yiyebilirsin bence ama tutamayacaksan hic yeme tabi :stop:
 
bugün doktora gittim. hiç kızmadı. ayy çok saşırdım. 1.1 kilo gitmiş. gayet ii. çünkü kilon az dedi. orda bi teyze bana söylendi durdu. incecik kızzın niye geliyon cık cık cık dedi. akşam: salata yoğurt 2 d,ilim light ekmek 1 tanede karnıyarık yiyecem
 
Aksam: 2 icli köfte, cacik, 1 kase sutlac.
Ara: cay.
 
allah iyiliğini versin. söylede rahatla. yoksa vicdan azabından uyuyamazzın. sonra gece açıkır yemek yersin
 
Sanirim köftenin bulguru mideme oturdu:-):-) Bana ceza olarak.
 
Yesil cay icmissin ama ben gec kaldim sanirim biraz, siyah cay ictim bende.
 
deme öyle. sn öyle deyince dolaptan 1 çig köfte aşırdım. pazartsinden kalan kurtlanmış çiğ köfteyi iştahla yedim
 
  • Beğen
Reactions: mhn
ilk derfa yaptım yeşil cay aldım bugün. tadı değişik geldi. bu günleride mi görecektim. kim dedi ham,ileyken 2 canlısın diye. meğerse doğurunca kilo sana kalıyomuş
 
  • Beğen
Reactions: mhn
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Brooklynnn
-DIYET GUNLUGUM- KILO: 62 HEDEF: 48
Yorumlar
4
Görüntüleme
8K
ZK_ASK
ZK_ASK
kuduzfare
Diyete davet
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
1K
therapne
therapne
V
Ver Elini Hayat'in muhterem gunlugu :)
8 9 10
Yorumlar
194
Görüntüleme
27K
osenolsan
osenolsan
S
Diyet yapmak isteyen bayanlar fazlalarınızdan kurtulmanın altın püf noktaları burda
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
Gazeteci06
G
belenay
hamile bayanlar
Yorumlar
3
Görüntüleme
8K
alize_13
alize_13
Back
X