kızlar tatlı isteği yerine geçen süper bir şey buldum . vişneli şurup.100ml sadece 9 kalori
pek inanamıyorum aslında ama resmen öyle yazıyor arkasında
bu muhtesem bulusundan ötürü
Spora gidiyorum şimdi de :) bu ara spora çok yöneldim haftanın 5-6günü spora gidiyorum bakalım faydasını görürüm umarım:) ama inanırmısınız insankilo verdikleri kendine güveni ve hisleri daha da güzel oluyo mutlu oluyo insan yawww
insallah bende basliycam spor yapmaya tekrar
dilimliyorum tabiki :)
dilimledikten sonra yarısını alıyorum ekmeğin o kısım bitiyor yani yaklaşık 6 dilim gibi bişey :)...
2 öğün yiyebiliyorum günde
hatta o bile zorla
acıkmıyorum çünkü...:)
sabah ve akşam toplam yediğim 1 tabak anca vardır ama ekmeksiz hiç birşey yiyemiyorum...
günde 1 ekmek ben biyorum sanırım :)
yok bizim evde genelde ekmek dilinmez de misafir gelmedikce ondan dedim
tamam iste :) günde 1 ekmekten 2 dilim eksik yemeye calis bakalim bir hafta sonra ne olacak? :) bu yapabilirsin sanirm.
yok bizde eşim çok prensipli o ekmek bütün gelemez masaya
umarım yapabilirim,unutuyorum çünkü
:) esine söyle o bu kadar prensipliyse onu da hatirlatir bence
:) evet bu iyi fikir çok teşekkürler
seni ayin diyetcan i ilan ediyorum
sen tatlıyı sevyon diye. bakın size meyva suyu buldum nerde gördünüz 9 kalorilik bi meyve suyunu:)
tabi öyle canım
