67'den 57 ye..

kubra2693 .!.:
vay ne güzel :) bende öğretmen adayıyım kısmetse
Genişletmek için tıkla...
inşallah cnm ya. öğrenciyken yeniyo ama hareketli olduğundan kilo almamıştım. ne zaman evlendim rahata erdim o zaman aldım. eşimle yemeyi sever,iz 55 kiloydum evlendiğimde. 78 le doğuma gittim:) şimdi 62. 5 kilo vermem lazım malum ikinci çocuk olmadan zayıflamak lazım
 

maşallah ya yine iyimişiniz doğum yapıpta veremeyen çok kişi var.. boyunuz kaç acaba
 
oranlarsak aynıyız orayıda ancak egzersizle halledersiniz ayakta dik durup bi sağa bi sola yan şekilde eğilin 25 den başlayın alıştıkça 50 ye çıkarın cidden yanmaları hissetceksiniz simitlerde
 
gunaydın kızlar. biz gene erkenciyiz. benm kız erkenden kalkıyo kahvaltı: iki dilim kepek ekmeği, 1 dilim peynır 1 cevız 3 zeytın. öğleden sonra dışarı çıkar orda yeriz malum sevğililer gunu. abartmadan ekmeksiz sadece ızgara yiyecem. ezmeden bile yemeyecem son 6 kilo kaldı. dişimi sıkmam lazım. yoksa gitmez bu kilolar.
 
meraba bende öğrenciyim ve iki gündür diyetteyi tek başıma cok zorlanıyorum aranıza katılabilir miyim acaba geç mi kaldıım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Onkoloji - Kanser ve Türevleri Tiroid kanseri sürecim
6 7 8
Yorumlar
148
Görüntüleme
72K
Hiranur06
H
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
590K
Zolax68
Z
Kabak Diyeti ile 3 günde 4 kilo verdim !
Yorumlar
1
Görüntüleme
8K
Konus dinliyorum
K
V
isveç diyeti ŞUBAT 2019
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
6K
Evlatkolik
E
M
İSVEÇ DİYETİ 2019!
Yorumlar
9
Görüntüleme
15K
Demra26
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…