- Katılım
- 10 Eylül 2009
- Mesajlar
- 12.395
- Emoji Skoru
- 40.707
- Puanlar
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 10 Eylül 2009
- Mesajlar
- 12.395
- Emoji Skoru
- 40.707
- Puanlar
- 598
kocişle hafta sonu birlikteyim pazartesileri kendimi garip hissediyorum, boslukta gibiyim 
- Katılım
- 21 Aralık 2013
- Mesajlar
- 5.029
- Emoji Skoru
- 8.687
- Puanlar
- 198
olurmu öyle şey ablacım ya sen benim canım ortağımsınBeni sevmiyorsun demek fıstık hemşerim
hepimizi çok seviyorum kendim dahil
- Katılım
- 12 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 7.259
- Emoji Skoru
- 851
- Puanlar
- 163
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Yedimm yedim kuzum yogurtta yedimAfiyet bal şeker olsun tatlımmm ♡♡ yogurt yok mu kuzum? Market falan yok mu yakinda bi yogurt alip gelsen yesen?
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Tatlimm hazir urun böyle misir yasak mi yoksaİlahi tırtıl :))
Ne güzel gitti değil miiiiBen bir kova kıvırcık salatası yaptım yanına
seninde mısırlar gözümden kaçmadı
Yavrum sana iltifat etmeyen 8 derece astigmattır
Oy kıyamam yaaaa . olsun canım dayan ..sabır
Aşk olsun sherry yüzüm yok ne demek .
Biz beraber çıktık yola.
Asıl bırakıp ...gelmezsen ...ses etmezsen üzülmesin .
Hadi toparla bakayım .
Uykusuz yorgun ama diyette ol . İnan bu senin kendini yemeğe vermenden daha çok mutlu edecek
Çok var canım .
Genelde sodalı olanı yaptık .... benden 4 cm gitti göbekten öyle de kaldı .
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Geçmişe bakamadım canlar .
Eve geldim .
Acıkmışım ... Aaaaa neden acaba
Akşam misafirim var ... Son dakka golü .
Menü yazayım çıkayım ..öpüldünüz .
Pazartesi Menü Bildirimi (aeben 4 gün diyeti)
07:00
1 fincan yeşil çay / 2 haşlanmış yumurta
12:00:
Ton balıklı büyük bir kıvırcık salata / 1 kase yarım yağlı yoğurt
16:30
1 kase tarhana çorba
1 kase yarım yağlı yoğurt
Kahve içerim muhakkak .Şekersiz/sütsüz . Şu saate kadar içmeden nasıl durdum hayret zaten .
Su henüz 1.3 lt .
Spor git gel git gel git gel ...
Eve geldim .
Acıkmışım ... Aaaaa neden acaba
Akşam misafirim var ... Son dakka golü .
Menü yazayım çıkayım ..öpüldünüz .
Pazartesi Menü Bildirimi (aeben 4 gün diyeti)
07:00
1 fincan yeşil çay / 2 haşlanmış yumurta
12:00:
Ton balıklı büyük bir kıvırcık salata / 1 kase yarım yağlı yoğurt
16:30
1 kase tarhana çorba
1 kase yarım yağlı yoğurt
Kahve içerim muhakkak .Şekersiz/sütsüz . Şu saate kadar içmeden nasıl durdum hayret zaten .
Su henüz 1.3 lt .
Spor git gel git gel git gel ...
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Yokk kızzzz valla midem trampet çalıyoorBilmiyorum ki canım ..daha doyurucudur diye takıldım
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Yokk kızzzz valla midem trampet çalıyoor
Benim cızzz bir bağımlılığım var ; şöyle ki
Bugün paketi yedim ...acıktıkça
- Katılım
- 21 Aralık 2013
- Mesajlar
- 5.029
- Emoji Skoru
- 8.687
- Puanlar
- 198
Benim cızzz bir bağımlılığım var ; şöyle ki
Bugün paketi yedim ...acıktıkça
kınıyorum
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
eneee kızz serbest mii nee yedinn ne yedinnnBenim cızzz bir bağımlılığım var ; şöyle ki
Bugün paketi yedim ...acıktıkça
- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 42.755
- Emoji Skoru
- 11.637
- Puanlar
- 823
Selam güzellikler temizlik günü oldu bugün, sabah canım iş istemezken camları silerken buldum kendimi. Salon ve balkon camını sabah güneşten dolayı bu saate bırakmıştım, az önce balkondan aşağı uçuyordum Allah korudu. Sandalyeye çıktım gözlerim karardı birden açık camdan dışarı düşüyordum nerdeyse. Zaten korkulu rüyam balkondan düşmek.
Daha düzgün menü oluşturamadım maalesef
Dünkü menüm
Sabah 2 dl köy ekmeği, beyaz peynir, sucuk, domates, salatalık, zeytin, zeytinyağı, maydanoz, vişne reçeli, çay
Ara 2 sade türk kahvesi, muz, bikaç antepfıstığı, komşuda kahvenin yanına 2 çatal kıbrıs tatlısı
Akşam 1/2 kase ezogelin çorbası, hamsi tava, fırında baharatlı patates, marul salatası, soğan, maydanoz, turp, uskumru, 1-2 dl ekmek
Ardından orta türk kahvesi yanına bir parça tobleron
Gece 1 elma, 1 mandalina
Daha düzgün menü oluşturamadım maalesef
Dünkü menüm
Sabah 2 dl köy ekmeği, beyaz peynir, sucuk, domates, salatalık, zeytin, zeytinyağı, maydanoz, vişne reçeli, çay
Ara 2 sade türk kahvesi, muz, bikaç antepfıstığı, komşuda kahvenin yanına 2 çatal kıbrıs tatlısı
Akşam 1/2 kase ezogelin çorbası, hamsi tava, fırında baharatlı patates, marul salatası, soğan, maydanoz, turp, uskumru, 1-2 dl ekmek
Ardından orta türk kahvesi yanına bir parça tobleron
Gece 1 elma, 1 mandalina
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Ayyy Allah korusunn kız verilmiş sadakan varmışş dikkat et kendine lütfen amann dursun iş sen önemlisin.
- Katılım
- 10 Eylül 2009
- Mesajlar
- 12.395
- Emoji Skoru
- 40.707
- Puanlar
- 598
Ay canimmm gecmis olsun dikkat et kendine. Bizim evde cam silme işinde iş bölümü vardır, eşim uzun boylu oldugundan camların dışını siler ben de içlerini. Benim de cok başım döner gözüm kararır. Ev 8.nci katta da olunca eşim sagolsun yardımcı olur. Dikkatli ol canım sen daha önemlisin
- Katılım
- 10 Eylül 2009
- Mesajlar
- 12.395
- Emoji Skoru
- 40.707
- Puanlar
- 598
Afiyet olsun şekerYedimm yedim kuzum yogurtta yedim
- Katılım
- 10 Eylül 2009
- Mesajlar
- 12.395
- Emoji Skoru
- 40.707
- Puanlar
- 598
Yok tatlim normal beslenmeye gectim. Üst üste bana agir gelebilir. 2 hafta sonra belki tekrar deneyebilirim emin degilim
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Ayyy inşaallahh faydası olur kuzummmYok tatlim normal beslenmeye gectim. Üst üste bana agir gelebilir. 2 hafta sonra belki tekrar deneyebilirim emin degilim
valla ben çok acıktımmm
