- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Menümu paylaşayım
Sabah: 1muz(8:30)
Ara öğün:2 ceviz (10:00)
Oglen:salata ve nohut yemeği(11:50)
Ara öğün:1 greyfurt(15:00)
Akşam:tarhana çorbası, ıspanak,2 köfte,salata(19:00)
Şimdide çay içiyorum,evde değilim bugün spor yok![]()
Ben begendim orti menunu..zorlu rakip senmissin ya
