Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia · 21 Nisan 2017

begum75 .!.:
emret babamm

sarp melek öldü diyo ama ben inanmıyorum

yoook ölmemiştir.olmaz ... the end mutlu olmalı :)

mimu88 .!.:

şu anda verilen kilolar kötü değil ama... güzel bi ritim yakaladık...

Genişletmek için tıkla...

çook güzel ritimler yakalanmış bu hafta bazı takımlarda ..... biz önümüze bakacağız bu hafta belli oldu .

ecemavi .!.:

Bundan sonra ipin ucunu salman kaptan diyetisyen işini eşimle görüştüm yeşil ışık yaktı bakalım başka sağlık sorunlarımda var onlarda egilmem lazım ama biri deseydin 400 Gr verecek üzüleceksin gulerdim
Eşim sordu evlendiğimizde kaç kiloydun
Ben 57
Eşim o zaman 60 olsan yeter
Ben

Genişletmek için tıkla...

hedef koyulmuş ece .... biz 65 e razıydık ama eş 60 der

nehirnil111 · 21 Nisan 2017

ecemavi .!.:
Nil ve Begüm kankiler sizleri tebrik ediyorum hedeflere küsüratlıda olsa ulaşılmış

Sağol canım senide tebrik ederim hepimize nasip olsun inşallah :KK200:

begum75 .!.:
emret babamm

sarp melek öldü diyo ama ben inanmıyorum

Bende inanmıyorum ya bu dizide herşey oluyor :KK70:

vorones · 21 Nisan 2017

ecemavi .!.:
Vazgecemiyorsan evde yap çırp bı kek yap bı muhallebi supangle hattta güllaç ama bisküvi yeme derim

Tamam. HaKlisin canım. Onlarında miktarını ayarlasam bu iş tamamdır

Antepia27 · 21 Nisan 2017

Hayırlı cumalar
Kilo bildirimi yapıyorum
Gecen hafta 106.6
Bu hafta 106.2
Fark 400
Yüzde 0.37
Hayırlı günler

vorones · 21 Nisan 2017

begum75 .!.:
vero bende hamileyken çok aşırı iştahlı değildim ama ne olduysa sonra oldu sanırım beyinde bitiyo bazı şeyler,ama senin şuan hamilelikte hormonal olabilir ona bişey diyemem paketli olmadıktan sonra diğerlerinden ayıla bayıla pek bişey yemiyosun o yüzden sorun olmaz,bide evde kendin kek börek yap en azından daha masum

bugün son bende gidip tekrar alıcam fındık,hurmayada bakarım teşekkür ederim

Tamamdir begosum . Aslında çok güzel tarifler var diyet atistirmalik. Onlari arastiriyim bi

mimu88 · 21 Nisan 2017

Ausencia .!.:
yoook ölmemiştir.olmaz ... the end mutlu olmalı :)

çook güzel ritimler yakalanmış bu hafta bazı takımlarda ..... biz önümüze bakacağız bu hafta belli oldu .

hedef koyulmuş ece .... biz 65 e razıydık ama eş 60 der

kaptanımmm ben mesela 68.9 olsaydım daha çok sevinecektim bu benimle ilgili bi durum tabi ama benim bünyemi biliyorsun her hafta eksi görmek bu haftada 900 gr. gitmesi hem de wc siz benim için çok büyük bir durum :)

ama ne olursa olsun ben 67 ye kitlenöiş vaziyetteyim şu an :) haftaya 4 günlük mü yapsam diyorum hahahaha

umay ablamdan ya da 3 gün detoxu yapacağımmm

nehirnil111 · 21 Nisan 2017

vorones .!.:
Tamam. HaKlisin canım. Onlarında miktarını ayarlasam bu iş tamamdır

Abur cuburun ne sana ne bebişine gram faydası yok kuzu boşa kilo almış oluyorsun :KK51:

Kaptanın dediği gibi bari sütlü tatlı ye güllaç, sütlaç, muhallebi gibi onların en azından süt oranından az faydasını görürsün şekersiz yapmaya çalış :KK68:

Antepia27 .!.:
Hayırlı cumalar
Kilo bildirimi yapıyorum
Gecen hafta 106.6
Bu hafta 106.2
Fark 400
Yüzde 0.37
Hayırlı günler

Tebrikler canım hayırlı cumalar :KK68:

Kedibochi · 21 Nisan 2017

23 nisan hedefim 73 idi ben 73.8 geldim.
kusuratli da olsa bende.ulastim şükür
bu arada hamile kalmadan giydigim kirmizi ispanyol paça kotuma girdim
31 beden ama zor kapandi düğmesi.
hedefim icinde rahat edecek kiloya inmek
hamile kaldigim kiloya 1.8 kg kaldi.
ondan sonrasi extra incelmek inşallah.
nihai hedefim 58

vorones · 21 Nisan 2017

nehirnil111 .!.:
Abur cuburun ne sana ne bebişine gram faydası yok kuzu boşa kilo almış oluyorsun Kaptanın dediği gibi bari sütlü tatlı ye güllaç, sütlaç, muhallebi gibi onların en azından süt oranından az faydasını görürsün şekersiz yapmaya çalış

Tebrikler canım hayırlı cumalar

Çok haklilar haklısın canım . Kafada bitirmek lazımm . SÖZ dikkat etcem . Ay sütlü tatlı çekti canın

Nare83 · 21 Nisan 2017

Sherrysherrylady .!.:
23 nisan hedefim 73 idi ben 73.8 geldim.
kusuratli da olsa bende.ulastim şükür
bu arada hamile kalmadan giydigim kirmizi ispanyol paça kotuma girdim
31 beden ama zor kapandi düğmesi.
hedefim icinde rahat edecek kiloya inmek
hamile kaldigim kiloya 1.8 kg kaldi.
ondan sonrasi extra incelmek inşallah.
nihai hedefim 58

tebrkler şeriii
en yakın tuttran sensin zaten cnmm

vorones · 21 Nisan 2017

Sherrysherrylady .!.:
23 nisan hedefim 73 idi ben 73.8 geldim.
kusuratli da olsa bende.ulastim şükür
bu arada hamile kalmadan giydigim kirmizi ispanyol paça kotuma girdim
31 beden ama zor kapandi düğmesi.
hedefim icinde rahat edecek kiloya inmek
hamile kaldigim kiloya 1.8 kg kaldi.
ondan sonrasi extra incelmek inşallah.
nihai hedefim 58

1. 8 ne kiiii ayy az kalmsssss. Supersinn. Benim de 38 beDen pantolonum olmuştu ama sıkı sıkı doldurark geliodüm okula . Simdj üzerimde ve gayet rahat .. bundan güzel keyif mi var. Ha ben 2 3 haftaya belinden dolayı giyemem ama olsun

koza16 · 21 Nisan 2017

Selamlar

Tartı beni gülümsetti darısı diğer haftalara :KK200:

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum :KK60:

Kilo Bildirimim:
Geçen Hafta: 67.5
Bu Hafta: 66.3
Fark: -1.200
Yüzde: 1.77 (sanırım yüzde hesaplamayı unutmuşum )

Sekercikiz · 21 Nisan 2017

Selam kızlar hepinizde güzel dilekleriniz için çok çok teşekkür ediyorum eve çıktım ama ağrılarım çok fazla gecicek insallah...istediğiniz kilolari vermissinizdir hepinizde insallah opuyorum herkesi

DelyDoly · 21 Nisan 2017

Sherrysherrylady .!.:
23 nisan hedefim 73 idi ben 73.8 geldim.
kusuratli da olsa bende.ulastim şükür
bu arada hamile kalmadan giydigim kirmizi ispanyol paça kotuma girdim
31 beden ama zor kapandi düğmesi.
hedefim icinde rahat edecek kiloya inmek
hamile kaldigim kiloya 1.8 kg kaldi.
ondan sonrasi extra incelmek inşallah.
nihai hedefim 58

Ooooo süper kızz sarı şekerimmm kapanr kapanr azimli hatunn şimdiden tebrik ediyorumm :KK9:

nehirnil111 · 21 Nisan 2017

vorones .!.:
Çok haklilar haklısın canım . Kafada bitirmek lazımm . SÖZ dikkat etcem . Ay sütlü tatlı çekti canın

İlla yiyeceksen tatlı böyle yap ben hamile olursam öyle yaparım mesela hepsinden daha iyi en azından

tabi sağlıklı beslenmeyi ihmal etmemek gerek bir de illa canın kek ya da kurabiye mi çekti al fındık fıstık abur cubur yerine çerez ye nasıl sağlıklı ceviz ye bol bol ohh miss :KK16:

vorones · 21 Nisan 2017

koza16 .!.:
Selamlar Tartı beni gülümsetti darısı diğer haftalara Kilo veren herkesi tebrik ediyorum

Kilo Bildirimim:
Geçen Hafta: 67.5
Bu Hafta: 66.3
Fark: -1.200
Yüzde: 1.77
Eki Görüntüle 1985329

Affeirmmm kizzz. :KK200:

vorones · 21 Nisan 2017

nehirnil111 .!.:
İlla yiyeceksen tatlı böyle yap ben hamile olursam öyle yaparım mesela hepsinden daha iyi en azından tabi sağlıklı beslenmeyi ihmal etmemek gerek bir de illa canın kek ya da kurabiye mi çekti al fındık fıstık abur cubur yerine çerez ye nasıl sağlıklı ceviz ye bol bol ohh miss

Ama onlar daha kalori li değil mi. Hep korkmuşmdur kuruyemiş ten

vorones · 21 Nisan 2017

Sekercikiz .!.:
Selam kızlar hepinizde güzel dilekleriniz için çok çok teşekkür ediyorum eve çıktım ama ağrılarım çok fazla gecicek insallah...istediğiniz kilolari vermissinizdir hepinizde insallah opuyorum herkesi

Geçmiş olsun şekerim allah şifasını acilen versin

vorones · 21 Nisan 2017

Ben eve gider. Sabah sıkı kahvalti yaptım k. Valideyle . Şimdi gidip saldirmam hiç değilse

Kedibochi · 21 Nisan 2017

DelyDoly .!.:
Ooooo süper kızz sarı şekerimmm kapanr kapanr azimli hatunn şimdiden tebrik ediyorumm

sagol dolisim teşekkürler
bu.arada kumaş pantolon.bedenim de.senin.gibi 42 ama sıkıyor şimdi biraz.
siskinligimi atinca da.tam gelir.
inşallah bu yaza insani.bir.kiloda gireceğim sayenizde.canim

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_Alcatraz Kaçkını_

Nirvana

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

4 Şubat hedef 89

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Nirvana

"May the bridges I burn, light the way"

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Nirvana

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

Aktif Üye

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Nirvana

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

"May the bridges I burn, light the way"

Benzer Konular