Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

sen özel üretim yıldızsın canım , herkese gözükmezsin :süslü:

napcaz seni daktırım ? nasıl geri getireceğiz ? söyle de yapayım heeeee
şuan cephede savaştayım.asm savaş yeri gibi.
gecici görevli hemşireminde yarın son günü hazır o varken nufus topluyorum.ayy ne oyunlar oynamışlar bana.
şimdi biraz çıktıda odadan hasta da yok takılıyorum size.saolsun beni iyi toparladı.
 
Ankara benim ne zaman olur kuzum ... Niğde ziyareti planımız var ... Ancak o zaman .



Canım oralar inatçı yağlar ..sırt hele ki ... 60 tan sonra ancak gördüm oralarda incelme ..sende de inecek merak etme ..



Hmmmm iner iner , sen az yemeye devam . bu ara gelenleri gönderme sorunu var ..MazaAllah seni de vurmasın .



güzel menü canım . Sporu da okudum tamam yarıştasın ama bugün iyi bir puan bekliyorum senden takımına



hu huuuuuuuuuuu dely , spor bildirmeye devam edeceksen spor yarışsındasın unutma.



bomba gibi döndü hülyacım şükür , hele haftaya lunya ile kapışacak ...yürek dayanmaz .



hadi o zaman kalk silkelen bakayım .....

hadiii
hadiiiiiii
enerjiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii




güzeller güzeli mimummmmm , ne yapalım iyiyiz bu ceuma senin mezuniyete hazırlanıyoruz :)))



Sen onu puuuuuuuuuf diye uçurursun hayrişim ... spora bi mola ver ..valla bak rakip takım diye demiyorum :)) şişirmiş olabilir , eeee birazcık fazla idi .



Ayakkabı çok önemli şeri .. ben ne farkeder diyordum da çooooooooooooook farkediyormuş .. sanki seni bi güç uçuyor :))



Menün güzel tatlım .
Canım egzrersizi çarparız çarpmasına da , o zaman tüm egzersizleri ayırmak lazım . O da gerçekten çok uzun iş.
Yani kimi egzersiz de 1 puan değerinde ... evet kimi de 3 ... o yüzden ortalama 2 de kalalım dedimk Ahu060812 Ahu060812 ile




hücceten gitmeden bu mesajı okuduğum iyi oldu :)
bana 69 larla geeeel irmaeeeeeeeeeeeeeeeeee




tabiiii takımdaşın yaaaaaa motivasyon destek tam gaz :)



ayneeeeeeeeeeeeeeeeen devam hiç durma , sağa çekme .:)



o an salladım , aşırma söz değil yani :) kullan canım





o bıçağı benim elimde hayal et :))))))))))))) bak nasıl aldığın yere bırakıyorsun :)




aman canım neyse canını sıkan , tez vakit düzelsin .
senin içinde koca 3 gün var ..çok güzel sonuçlarla geleceğine eminim ben cumaya .





süpersin ece .... seni yardımcı yapıp ..listede olmanın sorumluluğu dersleri verdirmeli yeni gelenlere:)



emojiler çıkmadı ...sen ......................... bu noktaları sopa say ....

geldi geçti bile, ben saman alevi gibiyimdir, bi alev alır hemen sönerim :KK70:

dün 1 saat yürüyüşle kaldı spor yapamadım hiç vaktim olmadı

3 gün jillian nmtz yapsam 400+400+400= 1200 gr :KK53:

@masumm fotoğrafını gördüm canım, üst bölgen biraz kalın, elbiseden de öyle gözüküyor olabilir, günlük kıyafetinle çok daha fit duruyorsun çünkü..

sana jillian nmtz videosunu şiddetle tavsiye ediyorum, kolları sırtı göbeği yanları bacakları popoyu, yani her yeri çalıştırıyor, kilonda az olduğu için yapmanda sakınca olmaz bence... bunu bir düşün derim.o_O




Ahu060812 Ahu060812 ahucum pazartesi 1 saat yürüyüş
 
şuan cephede savaştayım.asm savaş yeri gibi.
gecici görevli hemşireminde yarın son günü hazır o varken nufus topluyorum.ayy ne oyunlar oynamışlar bana.
şimdi biraz çıktıda odadan hasta da yok takılıyorum size.saolsun beni iyi toparladı.

o oyunların şaşılacak kısmı kalmış mı hala :KK62:
 
şuan cephede savaştayım.asm savaş yeri gibi.
gecici görevli hemşireminde yarın son günü hazır o varken nufus topluyorum.ayy ne oyunlar oynamışlar bana.
şimdi biraz çıktıda odadan hasta da yok takılıyorum size.saolsun beni iyi toparladı.
ciddimisin daktırım:oha:
bu ne vicdansızlık:KK12::63:
toplanıp önce ordakileri haklayalım:sinirli: sonrada ankarada keyif kahvesi içelim :eğlence:
 
Ankara benim ne zaman olur kuzum ... Niğde ziyareti planımız var ... Ancak o zaman .



Canım oralar inatçı yağlar ..sırt hele ki ... 60 tan sonra ancak gördüm oralarda incelme ..sende de inecek merak etme ..



Hmmmm iner iner , sen az yemeye devam . bu ara gelenleri gönderme sorunu var ..MazaAllah seni de vurmasın .



güzel menü canım . Sporu da okudum tamam yarıştasın ama bugün iyi bir puan bekliyorum senden takımına



hu huuuuuuuuuuu dely , spor bildirmeye devam edeceksen spor yarışsındasın unutma.



bomba gibi döndü hülyacım şükür , hele haftaya lunya ile kapışacak ...yürek dayanmaz .



hadi o zaman kalk silkelen bakayım .....

hadiii
hadiiiiiii
enerjiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii




güzeller güzeli mimummmmm , ne yapalım iyiyiz bu ceuma senin mezuniyete hazırlanıyoruz :)))



Sen onu puuuuuuuuuf diye uçurursun hayrişim ... spora bi mola ver ..valla bak rakip takım diye demiyorum :)) şişirmiş olabilir , eeee birazcık fazla idi .



Ayakkabı çok önemli şeri .. ben ne farkeder diyordum da çooooooooooooook farkediyormuş .. sanki seni bi güç uçuyor :))



Menün güzel tatlım .
Canım egzrersizi çarparız çarpmasına da , o zaman tüm egzersizleri ayırmak lazım . O da gerçekten çok uzun iş.
Yani kimi egzersiz de 1 puan değerinde ... evet kimi de 3 ... o yüzden ortalama 2 de kalalım dedimk Ahu060812 Ahu060812 ile




hücceten gitmeden bu mesajı okuduğum iyi oldu :)
bana 69 larla geeeel irmaeeeeeeeeeeeeeeeeee




tabiiii takımdaşın yaaaaaa motivasyon destek tam gaz :)



ayneeeeeeeeeeeeeeeeen devam hiç durma , sağa çekme .:)



o an salladım , aşırma söz değil yani :) kullan canım





o bıçağı benim elimde hayal et :))))))))))))) bak nasıl aldığın yere bırakıyorsun :)




aman canım neyse canını sıkan , tez vakit düzelsin .
senin içinde koca 3 gün var ..çok güzel sonuçlarla geleceğine eminim ben cumaya .





süpersin ece .... seni yardımcı yapıp ..listede olmanın sorumluluğu dersleri verdirmeli yeni gelenlere:)



emojiler çıkmadı ...sen ......................... bu noktaları sopa say ....
Sevgili kaptaniçem, bana tartıyı mı değiştirsem diye sorgulatacak boyutta bir artı ile tartıda 73 görüp iki günde, bu sabah 71 e geri iniş yapmış bulunmaktayım sana hiç duyurmadan:olamaz: Neden şiştim öyle bilmiyorum ama 69 gelecek inada bindirdimo yüzden bugünsebze yarın da bir ayran aşı denemesiyle getirme niyetindeyim. Buralarda, takım olmasa ben zaten 73 oldum geri, veremiyorum işte diye depresyon moduna bağlayıp yerdim herhalde ama burada takım sorumluluğu olup da bir de kaptanın sopası korkusu olunca iki günde çat diye iki kiloyu indirdim. Allah razı olsun senden bize bu sorumluluğu verip hepimizle ayrı ayrı uğraştığın için.:KK68:
 
niğde yolu kayseriden gecer:KK9:

:halay::halay::halay::halay::halay:coğrafyam zayıftır:)))

geldi geçti bile, ben saman alevi gibiyimdir, bi alev alır hemen sönerim :KK70:

dün 1 saat yürüyüşle kaldı spor yapamadım hiç vaktim olmadı

3 gün jillian nmtz yapsam 400+400+400= 1200 gr :KK53:

@masumm fotoğrafını gördüm canım, üst bölgen biraz kaldın, elbiseden de öyle gözüküyor olabilir, günlük kıyafetinle çok daha fit duruyorsun çünkü..

sana jillian nmtz videosunu şiddetle tavsiye ediyorum, kolları sırtı göbeği yanları bacakları popoyu, yani her yeri çalıştırıyor, kilonda az olduğu için yapmanda sakınca olmaz bence... bunu bir düşün derim.o_O




Ahu060812 Ahu060812 ahucum pazartesi 1 saat yürüyüş

benim de bugün spor olmayacak gibi ... hadi kasırgalar açığı kapayınnnnnnnn :KK49::KK49::KK49::KK49:

ya @masumm banunun benim için efsane fotosu , asansörde kankası ile yürüyüşe çıkarken eşofmanlı olan ... daldı orda dal
 
Baaaaak çağırırsa diyip tüm yüzsüzlüğümle mimunun kınaya giderim ama diyeyim :KK49::KK49:



:deli::deli::deli::deli:

deli ya , acaba öyle mi anladı dedim ? yok yahu dedim sonra .


begum75 begum75 ne yemek istiyordun mücverim :sinirli::sinirli::sinirli::sinirli::sopa::sopa::sopa::sopa::sopa::sopa: emojiler geldi
oklavalı pembiş olan çok tatlı görünüyor, gözüme ayrı bi güzel gözüktü,2-3 tane ondan alim ben :KK48:
yemeye başlayınca yeterli gelir sanırım sarılarda başka güne kalsın
 
Back
X