- 8 Aralık 2011
- 45.842
- 167.361
- 798
Hic inanmadımkihe valla dese napcan ???? ne gömecen hemen
Yok kız tuzak düşme gör bak ne mümatlar çıkar altındanİçine bişey kaçmış
Ahahahahah cok guldum yaaa ilahihe valla dese napcan ???? ne gömecen hemen
Eflalim aç karna leslie jillian yapılmaz olmazBu hafta ki planım
Aç karnına : 40 dk leslie, jillian level 1
Kahvaltı : 1 yumurta, peynir, zeytin, yeşillik, 1 dilim ekmek
Ara: 1 meyve, 1 kaşık yoğurt
Öğlen : Herhangi bir sebze yemeği 4 kaşık veya sebze çorbası, yoğurt
Ara: Kuru meyve, fındık veya ceviz
Spor : Eliptik
Akşam : Salata, yoğurt
Su: 3 litre
Bitki çayı : Karışım yapılmadan içilecek
@MiuLego cuma günü için hedef koydum 72.0 hatta 71.9 dahi olabilir bu hafta canla başla çalışcam inşallah
Sende ilk öğretim öğretmenimi hatırlattın bana bize kızdığı zaman herşeye izin verirdi olmayacak şeylere bile tek sazan ben çıkardım
Matematik dersindeydik bölme işlemini hiç birimiz anlamayınca çıkın dışarı ders beden eğitimi deyince nasıl koştuğumu hatırlamıyorum bi baktım arkamda kimse Yok
Sende bugün fazlaca iyisin tıpkı öğretmenin gibi
Agzinda otla ağaçta duran koala bakışıYok kız tuzak düşme gör bak ne mümatlar çıkar altından
Eflalim kesinlikle aç karına jillian onermiyorum ben ağır bi spor baş dönmesi yapıyor yat kalk atla falanBu hafta ki planım
Aç karnına : 40 dk leslie, jillian level 1
Kahvaltı : 1 yumurta, peynir, zeytin, yeşillik, 1 dilim ekmek
Ara: 1 meyve, 1 kaşık yoğurt
Öğlen : Herhangi bir sebze yemeği 4 kaşık veya sebze çorbası, yoğurt
Ara: Kuru meyve, fındık veya ceviz
Spor : Eliptik
Akşam : Salata, yoğurt
Su: 3 litre
Bitki çayı : Karışım yapılmadan içilecek
he valla dese napcan ???? ne gömecen hemen
Kız pamık oldum ben artıkİçine bişey kaçmış
Hic inanmadımkiBiliyodum o sopa bir yerde saklanıyor çıkar dediydim
Yok kız tuzak düşme gör bak ne mümatlar çıkar altından
Sevmedim yeni miuyuYok la korkma
Bak bugğn herkese istediğinizi yiyin dedim
Hep de öyle dicem
Korkutmıcam da
Takıp üzülmicem de
Herkes cumaya istediği kiloyu versin
İstediği kiloyu alsın
Dikdatörlüğe son verdim
Eflalim aç karna leslie jillian yapılmaz olmaz
En az bir bardak süt bir muz yiyip bu ikisini öyle yap
Sadece leslie ise aç karna olur
Sebze yemeklerine ya da salatana et koy arada
Hergün sebze ile olmaz
Yaaa süt gaz yapıyor. Sadece elma yesem olur mu bir tane. Sabah yaptım yaptım yoksa hevesim kaçıyor. Birde sanki yağlar daha güzel yanıyor. Sabah ki yumurta yetmez mi protein olarak. Sebze yemeklerine katarım etEflalim aç karna leslie jillian yapılmaz olmaz
En az bir bardak süt bir muz yiyip bu ikisini öyle yap
Sadece leslie ise aç karna olur
Sebze yemeklerine ya da salatana et koy arada
Hergün sebze ile olmaz
Masum şuan hem çay içiyorum hem ütü aradada buraya bakiyorumakşam oldu şükür eve gidiyoreeeee
başım beynim çatladı bugün yeminle
ya hafta sonuda hemen geçiverirrr
bugün dizim var kutsal cuma
eve gidip yayılmacaaa
önce bir sepet ütü yaparım
çocukları yıkarım dizi başlayana kadar yemekte yenir
sonra çay ve dizi
Kendimi maydanoz tarlasında selfi cekecegimAgzinda otla ağaçta duran koala bakışı
Bencede bizi kekliyo
Sazanlik yapmiyim
Köşede sakince durayim
Agzinda otla ağaçta duran koala bakışı
Bencede bizi kekliyo
Sazanlik yapmiyim
Köşede sakince durayim
Evlenecem ben. Naif sakin dadlu bi insanım artıkSevmedim yeni miuyu
Onca kelime arasında temizim kelimesi aradım yok la.akşam oldu şükür eve gidiyoreeeee
başım beynim çatladı bugün yeminle
ya hafta sonuda hemen geçiverirrr
bugün dizim var kutsal cuma
eve gidip yayılmacaaa
önce bir sepet ütü yaparım
çocukları yıkarım dizi başlayana kadar yemekte yenir
sonra çay ve dizi
Ya bonusHay agzuni öpüm miu salata yogurt yapiyo cogu aksam goruyorum ama şişmanim diye ses etmiyorum
Boyle sagliksiz gidiyo kilo geri almasi kolay oluyo.
Niye sağlıksız olsun bonus salatama peynir zeytinyağı koyuyorumHay agzuni öpüm miu salata yogurt yapiyo cogu aksam goruyorum ama şişmanim diye ses etmiyorum
Boyle sagliksiz gidiyo kilo geri almasi kolay oluyo.
Vazgeçicem o zaman jillian danEflalim kesinlikle aç karına jillian onermiyorum ben ağır bi spor baş dönmesi yapıyor yat kalk atla falan
Yaaa süt gaz yapıyor. Sadece elma yesem olur mu bir tane. Sabah yaptım yaptım yoksa hevesim kaçıyor. Birde sanki yağlar daha güzel yanıyor. Sabah ki yumurta yetmez mi protein olarak. Sebze yemeklerine katarım et
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?