Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım




ayyyyyyyyyyyyyyy deynebin çenesine ben yetişemem zati

ben nevoyu alacam @Nevreste nevom gel
Hemen de vazgeçiyor
Hiç çaba sarfetmedi de
O kadar sopanı yedim ,yediğime karışıyorsun ,içtiğime karışıyorsun ,bir kere kaçamağıma afiyet olsun dedin mi?

Nevoyu bulursan istersin
Akşamdan akşama hasretlik çekersin
 
akşamları gelsin zatenhavalar soğukısınırız
 
Sabah09:00(ceviz suyu)
2 küçük parça deri peyniri
Yarım dom.
1 tereyağında yumurta
Bir dilim ekmek

Öğlen yok

Ara16:00
Biberiyeli çay

Akşam18:00
Bir dilim kepek ekmeği
Sebzeli susuz bezelye yemeği
Ayran
Bol salata

Su:2.50 lt
Spor: şimdilik yok misafirlikteyiz eve gidince tabikide hemen 45 dk leslie ve jillian yapacağım mium akşam bildirim yaparım

@MiuLego
 
anaaaa bayıldım bu menüyeee

oooo çok sevdim valla bak
afiyet olsun kuzum

spor da şahane olacak

listeye girişini önümüzdeki cuma çok güzel kutlayacağız inşallah

seni spor gruplarna ekledim.. her gün sporunu spor kaptanına bildir emi.. begum75 ya da nehirnil111 kaptanın.. hangisi bilmiyorum geçmişten bakıp bulursun.. sporunu yazı onu etiketlersin
 
Telli telli telli su telli turna
Sanma ki kilolu vermez bir daha
Takilmis kanadi buz dolabınaaa
Anlatir eski beni simdiki bana

Haftaya bombeeee gibi geliyoruuzz!!
Telliilleerrr hazır mıyızzz!!!


miuuuuuuuuuu ne zaman paylaşıyorsun listeleri

çıkacağım yahu , bi derece ... bi 1.lik en kötü ikincilik bişey kutlayayım da çıkayım yahu
sen kutla şimdiden

sabah çıldırmacasından sonra yüksek yüzdeli liste arkadaşları fena topladı yüzdeyi
 
kuzu sırf karbonhidrat olmuş, zayıflamak istiyorsan protein almalısın. meyve 2 porsiyonu geçme, kuru incirin 1 tanesi 1 porsiyon meyve






Haklısınız Kızlar daha dikkatli olcam teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…