buarada vicdan yokk acı yokkk
Menü yazayım
Sabah
İki yumurta
Maydonoz nane tere
Yeşil çay
Bir çatal tuzlu yoğurt zeytinyağı üstüne bir kaşık
Öğle
Kabak yemeği
Bir kase yoğurt
Yarım dilim ekmek
Akşam
Kabak yemeği
Salata
Bir kase yoğurt olacak inşallah
@MiuLego mortilerim @saydin78 @nehirnil111 ortim @Nefs
Hoş buldum kuzucumKuzum hoşgeldin
Heee ohhh misssçıtır çıtır diyorsun uyar banaaaa
sopa geliyor haaaa mımudan hahaha
buarada vicdan yokk acı yokkk
Allah kabul etsin canım.Oruç tutarken de sağlıklı beslenmeye dikkat et hem kilo almamış olursun hem vücuduna ağırlık yapmaz akşam yemeğinBugün niyetliyim hatta önümüzdeki 1 hafta nasip olursa borçları ödüycem ardından bir hafta mola ama o molada sağlıklı beslencem ardından yine oruç bu şekilde inşallah bitiririm borçları
tüm gün kasların çalıştığı için şişmiş olabilirler canımHerkese merhaba,
Sabah tartıldım 400 gram artım var
Kollarım ellerim tutmuyor
Çok moralim bozuldu niye artı oldum acaba??
hiiii hepfit hamile misin yoksaIyiyim canım şükür, dün mide bulantısı mahvetti beni
Tamam bana uyarYarin zabah insallahbu sefer gercekten gemmiklerini kiracaz sarilirken
bu haftaya orti olunca sana öğretirim mortileri çıtır çıtır yiyeceğizzzzOrdekim çok güzel menü, artı değilsin demi
Hoş buldum kuzucum
Heee ohhh misss
Gelemez kiduymaz o beni
Ay ben onu yapamiom
Ban yemek ödem attırıyomuş ondan isviçreli bilim adamları bulmuşBilmiyoruz canim
spordan olabilir canım tabsiyonun düşük değilse bi maydanoz suyu kaynat iç derim ödem varsa onlarda giderHerkese merhaba,
Sabah tartıldım 400 gram artım var
Kollarım ellerim tutmuyor
Çok moralim bozuldu niye artı oldum acaba??
Yazık canı yok zaten kıymayalımParcalayalim onu nevoo
Hepfit hamilemiymiş uuuuuuuuuuuuuuuhee öyle dedi midesi bulanıyomuş hamile
White etiket yanlış olmuş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?