Sabah(limonlu su)11:00
1 dilim kepek ekmeği
6 dilim hellim
Dom tere yeşil soğan
Pekmez
1 yumurta rafadan
Öğlen yok
Ara16:30
1 portakalın yarısı
1 medine hurması
10 çiğ badem
1 kupa yeşilçay
Akşam18:00
2 yumurtadan ıspanaklı yumurta
Yeşillik
Ayran
Yarım dilim kepek ekmeği
Saat20:30 1 dilim hindistan cevizi
Yatmadan önce limonlu biberli yoğurt
Su:2.50 lt
Spor:45 dk leslie3
30 dk cardio
30 dk jillian2
15 dk egzersiz
30 dk leslie2
30 dk jillian1
@MiuLego
Reglden oldugunu dusunuyorum bu hafta dun bugun de ekmek yemedim.bu aksamim da hafifti.yarin sabahki duruma göre bi istisare yapariz canim.simdi uyuyorum.seni cok seviyorumkuzummmmmmmmmmmmmm
artı var yazmıştın ben banlıyken.. ne oldu ona? ne durumda? ona göre çarşamba perşembe geçirelin bernam
Heeeemmmmmeeeeeennn bilgisayar açayım bir kahv yapayım ya nasıl sevindim şimdi sizle özlem gidermece
tamam sabah haberleşelim kuzumReglden oldugunu dusunuyorum bu hafta dun bugun de ekmek yemedim.bu aksamim da hafifti.yarin sabahki duruma göre bi istisare yapariz canim.simdi uyuyorum.seni cok seviyorum
Ooooooyyyy hoşgeldin:)
Aaaa erken dönmüşsün hoşgeldin!!
Helllöööööööööööööööö
Beklediğimden erken açılan bann
Yarın 10 da açılacak sanoyordum
Sizi çok özledim beee ay şoklardayım
Kamonnnnnn
İ am back home babyyyyyyyyyyyyyy
fılavırımmmmmmm canommmmmmmAaaa erken dönmüşsün hoşgeldin!!
kuzu bandı geçti gittiNiye banlandın kuzum
Ben şişiyorum niye bilmiyorum
Kaç kilosun cnm bebeğin hayırlı olsun rabbim hayırlısıyla kucağına almayı nasip eder insallahNiye banlandın kuzum
Ben şişiyorum niye bilmiyorum
geldim nevom kibarım nafim benim gönlümün sultanıııııııııııııı
Miu'm gelmiş tey teyyyyy
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?