İyi geceler kaptancım.. inşallah tekrar banlanmazsıınn.. amiiinnntamammmm
iyi uykular minnoş
cumaya daha koca 2 gün varBen diyim naazzaaarrrr bunlar hep
Kıs 2 aydır buradayım ilk defa artı gördüm tartıda
Nazar işte
masaj?
İyi geceler kaptancım.. inşallah tekrar banlanmazsıınn.. amiiinnn
Marabalar?? Onlar insan deel mi? Listeye giremiyoruz diye kilo bildirmeyek mi?Yarın sabah tüm liste eksiksiz sabah kilosunu bana özel mesaj atsın
cuma günü bizim hedefimizi biliyorsunuz kızlar
cuma sürpriz kilo görmek istemiyorum
hadi bakayım
AĞA laaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
kendine gel.. o tartılarda sıkıntı olanlara hemen ortak çözüm bulacağız
27. TUR / BEŞİNCİ HAFTA
1. TAKIM
550. Etap => %0.235 => 1. NOTA
2. TAKIM
549. Etap => %0.207 => 1. NOTA
550. Etap => ETAP İKİNCİSİ => 1. NOTA SİLİNDİ
551. Etap => %-0.717 => 1. NOTA
3. TAKIM
551. Etap => %-0.163 => 1. NOTA
552. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => 1. NOTA SİLİNDİ
4. TAKIM
BAŞARILI
5. TAKIM
551. Etap => %-0.428 => 1. NOTA
6. TAKIM
548.Etap => %0.097 => 1.NOTA
550. Etap => %-0.461 => 2. NOTA 1. SARI KART
551. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => 1. SARI KART SİLİNDİ
7. TAKIM
BAŞARILI
8. TAKIM
BAŞARILI
9. TAKIM
BAŞARILI
12. TAKIM
BAŞARILI
13. TAKIM
BAŞARILI
14. TAKIM
550. Etap => %-0.070 => 1. NOTA
552. Etap => %-0.250 => 2. NOTA => 1. SARI KART
yavrım ben ağalardayımMarabalar?? Onlar insan deel mi? Listeye giremiyoruz diye kilo bildirmeyek mi?
Evet yarın öğlen salata hazırladım kendime, güzel güzel sağlıklı yiyiciim, Cuma’ya artı gelmem, gelemem..cumaya daha koca 2 gün var
1 gnde bile neler neler değişiyor be fılavırım
Valla ne güzell olurdu kuluncuma kuluncuma şööyle
sana güvenirim sen halledersinEvet yarın öğlen salata hazırladım kendime, güzel güzel sağlıklı yiyiciim, Cuma’ya artı gelmem, gelemem..
vero canısı 3 çiğ köfteye kadar harika diyecektim...Miu can gelmis hosgelmis...
Menü vereyim .
Sabh 11.00
İlik limonlu su
Kapya biber yarim.
Kaşar beyaz tel peynirler kk kadardir
Yesillik havuc yarım ayva
Domates . 2 haşlama yumurta
Aksm 18.30
1 tabak kemikli et haşlama . Havuçları ve soğanı ile
3 Çatal brokoli
4 kaşık bulgur pilavı domatesli
3 cigkofte
Kola almış eşimçıtır ekmek yemedim
Çay saati 20.00 hurma dut üzümburayı abartiyorm galiba .Ondan eksilmiyo kilom
Spor à gidemedm dzi var kadin dizisipismanim
Su 3lt
ben narinim bi kereellerim yoruluverir masajda sen yap bana masaj hep ilgi hep hizmet bekliyorsun
ahaaaaaaaaaaaaaaaaaaa çalışkan sağlam diyetci esram geldiüüAyyy moralim çok bozuktu simdi düzeldi gelmene com sevindim miu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?