Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

@hepfit artıda mısın hasta mısın anlamadım kuzum?

Ödem mi tuttun?

Her sabah maydonoz soda limon iç aç karna uyanınca

Bir de spor yap ödemse iner
Booool su :)
Kuzum şiştim herhalde anlamadım, ödem için dediğini yapicam rahimde enfeksiyon çıktı kanama o yüzdenmis, kombine 2 antibiyotik 1 fitil kullaniyorum
 
Yok canim cunku agri sag ust göğüs altinda... elle muayenede bastırdı apantiste ama orada agri yok..
Kuzum sen grip değil miydin? Üşütmeden olmasın sakın, neyse doktorlar daha iyi bilir sen dinlen kendine iyi bak
Sevindim tahlillerin iyi olmasına

Apandisit dedim çünkü bizim bir arkadaş vardı beraber kalıyorduk bir gece kamp yapıyorduk, kız bütün gece sirtım agrıyor diye ağladı, acile götürdük birşey yok dediler, ama nasıl aprı kızcağız ağlıyordu tüm gece, acile git gel ağrı kesici ol 4-5 kere, en sonunda annem dedi apandisitte baksınlar doktor dedi o apandisit ağrısı değil yeri başka, ultrason çektirdik zorla meğer kızın apandisitte sızıntı varmış acil ameliyata aldılar
Neyse ben de deli miyim neyim korkutmayayım seni boş yere
 
Sağol tatlim üşütmüş olabilirim hala tam iyilesemedim....
 
Kızlar dışardayım , kardeşim tavuk dünyasının(adi değişmiş anlayın diye tavuk dünyası dedim) o makarnalı kocaman tabağını gömüyor kolayla ben de yesin diye bekliyorum. 163 e 47 kilo benim minnoşum
 
Menü yazayım
Sabah-öğlen(11.30)

1 kızarmış yumurta
İki sosis(hemen celallenmeyin katkısız, kasap yapımı taze etle doldurulmuş)
1 avuç taze ıspanak
1 k.k beyaz peynir
1 ceviz
1 incir kurusu
1 bardak taze çilek suyu

Ara
1 kupa sütlü kahve
1 bardak ayran
1 avuç taze ıspanak

Akşam
1 ızgara biftek
Ispanak buharda
(Bu ara ıspanak canım çekiyor)

Ara
1 bardak ayran

Su bol bol bitki çayı
Spor işşallah 3 mil Leslie
@Whiteblacklife @MiuLego @hepfit @Sarayca @Kajupi
 
Son düzenleme:
Afiyet olsunnn ona... sen de Sadece tavuklarindan ye
 
 
`