Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

saferan · 20 Ocak 2012

nev81 .!.:
Hanımlar bildirimimi yaptım bugünden.Canlarım yarın karneden sonra direk otobüse binicem,15-16 saat sürüyor yol,ancak cumartesi ulaşabilicem memlekete Allah izin verirse.Yarın beni izinli sayın olur mu,dualarınızı eksik etmeyin canlarım

allah yolunu açık etsin canııım....hayırlı haberlerini bekliyoruuz....

SAPHIRA .!.:
saferan:9
kızmızıgül:7
saphira:13
aysen:2
kayramin:14
salis:11
ekimm:1
nev:15

nevim tebrikler canım

SAPHIRA .!.:
saferan:18
salis:8
aysen:6
nev:11
saphira:4
kayramin:1
kırmızıgül:6
ekimm:6

kırmızım hep buralardaydım aslında ama mesajlarımı sayarak paylaşım yapmayınca bazen gözden kaçabiliyor.Biraz ev işlerine de dalmıştım
safişim tebrikler canım

ellerine sağlık saphıııra...

saliss .!.:
Günayyydınnnnn kızlarrr bugünnnn sabahhh erkendenn kalktımm uykuuu felan tutmadıı zatenn merakktannn acaba veremedim mii felann diye:18: Amaa bir buçuk kilo dahaa gitmişşş sevindim tabiii amaa ben çok sabırsızz bir kişiliğimmm keşkee bu kilolar beşer onarr gitsee dee bende günde 10 kez tartıyaa çıkıpp lendimii yiyip bitirmesem
Bu arada ticket ta 101 yazıo çünküü kendileri virgül kabul etmio o sebeptenn bendee onuu 101 e doğru yuvarladım

daha ne istıyosun canım çok iyi gidiyorsuuun....tartıya çıkmak yok devamlı ....virgül değil noktayı dene kabul eder o zaman

aysen_34 .!.:
selamlar canlarım bi,raz moralim bozuk biraz sinirliyim psikolojim pek iyi değil galiba benim
dün doktora gittim reglim 20 gün geçti nerdeyse bu ay da bebek felan yok..kanda baktırdı sanırım bu da benim psikolojimi alt üst etti.uzun
zamandır test felan yapmıyodum bu fikri rafa kaldırmıştım bişeylerin üstesinden geldiğime inanıyordum ama demek başaramamışım..
söktürücüyü verdi geldim..adet olunca gidicem yine 2 ay daha devam edip sonra bırakıcam zaten yaz sonu tüp bebek yapıcaz netleştirdik artık kafamızda
eşimde bir hafta yıllık izninden kullanacak annemlerin yanına gidicez biraz kafamız dağılsın diye

allah hayırlısıyla yavrunu kucağına almayı nasip etsin canım...moralini bozma...

doga3 .!.:
buralardayım safişim sende benim gibi sabit kalmıssın

maalesef....

SAPHIRA .!.:
selam kızlar
moralimi yüksek tutmaya çalışıyorum ama resmen enerjim düştü.400 gr. artıda çıktım.86.2 idim 86.6 olmuşum.Kaçamaklar yapsam anlayacağım ve üzülmeyeceğim,yedim de ondan aldım diyeceğim ama ufak tefek kaçamaklarımdan başka diyetime uymamazlık yapmadım.o yüzden de üzüldüm Sanırım bu biraz wc ile alakalı.En son geçen perşembe wc ye çıkmıştım.Dün son çarem çift poşet kayısılı form çayı da denedim.24 saat içerisinde çıkarırdı ama ondan da tık yok daha.Müthiş rahatsızım.Bir sürü bitki çayı içtiğim için vücudum çok fazla su tutmuş durumda da değil

geçen hafta perşembeden beri tuvalete gitmediysen bu kadar artıda çıkmanm normal hiç moralini bozmaa..kesin kiloda vermişsindir .....sinameki denesen canıom bide belki faydası oluuur...

shopaholic .!.:
selam arkadaşlar...pazardan beri annemin yanındayım..ayagı krılmıştı..gelemediğim için diskalifiye oldum mu onu bilmiyorum ve geçmişi okuycak vaktimde yok(bu sabah ki kilom 81.9...öğleden sonra gelmeye çalışıcam...görüşmek üzere..

diskalifiye değilsin canım ..mesaj izinlisi sayıyoruuz ..kilonu ekliyoruum....

saferan · 20 Ocak 2012

***7. TAKIM 240 . ETAP***

kırmızıgül06(70.6/70.2/0.4/0.6%)
nev81 (72.2/72/0.2/%0.3)
aysen34 (67.7/69.3/-1.6/%-2)
SAPHIRA (86.2/86.6/-0.4/%-0.46)
saferan (119/119/0/%0)
kayramin (71/71/0/0%)
Shopaholic (82.2/81.9/0.3/%0.40)
ekimm (88/88/0/%0)
hasretim34( 66.1/66.1/0/%0)/ kendi istegiyle ayrildi
Saliss(103/101.5/1.5/%1.5)

7. TAKIM ORTALAMASI: %0.034

listeyi ekliyoruum.....

saliss · 20 Ocak 2012

saferan .!.:
allah yolunu açık etsin canııım....hayırlı haberlerini bekliyoruuz....

ellerine sağlık saphıııra...

daha ne istıyosun canım çok iyi gidiyorsuuun....tartıya çıkmak yok devamlı ....virgül değil noktayı dene kabul eder o zaman

allah hayırlısıyla yavrunu kucağına almayı nasip etsin canım...moralini bozma...

maalesef....

geçen hafta perşembeden beri tuvalete gitmediysen bu kadar artıda çıkmanm normal hiç moralini bozmaa..kesin kiloda vermişsindir .....sinameki denesen canıom bide belki faydası oluuur...

diskalifiye değilsin canım ..mesaj izinlisi sayıyoruuz ..kilonu ekliyoruum....

evet tatlım saolll becerebildimm

saliss · 20 Ocak 2012

kimseee yokk bugünn tekk kaldımm :84:

saferan · 20 Ocak 2012

saliss .!.:
kimseee yokk bugünn tekk kaldımm :84:

saliiss selaam....hakikaten yalnız kalmışsın bugün kimsecikler uğramamışş....

SAPHIRA · 20 Ocak 2012

saferan .!.:
[
ellerine sağlık saphıııra...

geçen hafta perşembeden beri tuvalete gitmediysen bu kadar artıda çıkmanm normal hiç moralini bozmaa..kesin kiloda vermişsindir .....sinameki denesen canıom bide belki faydası oluuur...

sağol canım :16:

canım 5 i bir yerde çayımın içinde ve diğer form çayların içinde hep sinemaki var yazıyor ama bilemedim :26: bir de bağırsaklarımı tembelleştirmesinden de korkuyorum.form macunu varmış bakalım ondan deneyeceğim bir de.hem zayıflatıyormuş hem bağırsak çalıştırıyormuş

SAPHIRA · 20 Ocak 2012

Kızlar bugün bir iş görüşmesine gittim..Olur mu bilemiyorum..şartları benim için çok uygun değildi,kendi şartlarımı söyledim.Kabul ederlerse ne ala,kabul etmezlerse olmaz zaten.Hayırlısı diyorummm
ordan da arkadaşıma gittim.400 gr almış olmanın moralsizliği ve acıkmış olmamla 2 küçük poğaça ve iki muffin yedim,tam buğday unuyla yapmış arkadaşım ama ne olursa olsun un ve şeker işte...
yarında önemli bir toplantım var,benim şu networking işleriyle ilgili.Pazartesi de günüm var..Allah irade versin diyorum başka da bi şey demiyorum

saliss · 20 Ocak 2012

saferan .!.:
saliiss selaam....hakikaten yalnız kalmışsın bugün kimsecikler uğramamışş....

selammm gerçektenn bugünnnn çokk yalnızz hissettimm özledimm sizii

saferan · 20 Ocak 2012

SAPHIRA .!.:
sağol canım

canım 5 i bir yerde çayımın içinde ve diğer form çayların içinde hep sinemaki var yazıyor ama bilemedim :26: bir de bağırsaklarımı tembelleştirmesinden de korkuyorum.form macunu varmış bakalım ondan deneyeceğim bir de.hem zayıflatıyormuş hem bağırsak çalıştırıyormuş

tüm çaylarda oluyor canım..ama tek yapınca daha etkili oluyor kesinlikle....10 yada 15 günde bir yaparsan ters etki yapmaz canım...2 yemek kaşığı bir bardağa koyup kaynar su çek ben ılınınca içiyorum ..sabah yapmıştım şimdi etkisi çıktı...

SAPHIRA .!.:
Kızlar bugün bir iş görüşmesine gittim..Olur mu bilemiyorum..şartları benim için çok uygun değildi,kendi şartlarımı söyledim.Kabul ederlerse ne ala,kabul etmezlerse olmaz zaten.Hayırlısı diyorummm
ordan da arkadaşıma gittim.400 gr almış olmanın moralsizliği ve acıkmış olmamla 2 küçük poğaça ve iki muffin yedim,tam buğday unuyla yapmış arkadaşım ama ne olursa olsun un ve şeker işte...
yarında önemli bir toplantım var,benim şu networking işleriyle ilgili.Pazartesi de günüm var..Allah irade versin diyorum başka da bi şey demiyorum

hayırlısı olsun canım..inş..istediğin gibi olur....moralini bozmaa...bağırsakların bi boşalsa gerçek kilon çıkar ortaya...

aysen_34 · 21 Ocak 2012

günaydınlar canlarım :16:

yarın sabah gidiyoruz bakalım allah nasip ederse beni izinli sayın cumaya kadar dönmüş olurum olmazsamda nevimle haber ederim :16:

bir dünya işim var erkenden kalktım önce ütü işlerimi halledeyim kargoya gitmem lazım yemek yapıp abime bırakmam lazım alışveriş
ayyy iki elim bi pabuca girdi resmen :27:

kendinize iyi bakın canlarım hakkınızı helal edin :16:

saferan · 21 Ocak 2012

aysen_34 .!.:
günaydınlar canlarım
yarın sabah gidiyoruz bakalım allah nasip ederse beni izinli sayın cumaya kadar dönmüş olurum olmazsamda nevimle haber ederim
bir dünya işim var erkenden kalktım önce ütü işlerimi halledeyim kargoya gitmem lazım yemek yapıp abime bırakmam lazım alışveriş
ayyy iki elim bi pabuca girdi resmen
kendinize iyi bakın canlarım hakkınızı helal edin

hayırlı yolcıluklar canıım......iyi tatiller...

saliss · 21 Ocak 2012

iyiiii akşamlarrrrrr bennnn geldimmmmm :8:

SAPHIRA · 21 Ocak 2012

iyi akşamlar fıstıklar
sağol saferancım,mindivan macunu aldım,bu hafta da onu deniyim olmazsa karataya ara vericem :16:

aysencim hayırlı yolculuklar iyi tailler kuzum :16:

saliss · 22 Ocak 2012

Sabah: 2 yumurta
biraz peynir
5 zeytin
biraz ceviz
5 adet kuru kayısı

Öğle: bol salata
1 kase kuru fasulye

Ara: 2 mandalin

Akşam: bol salata
balık :8:

saferan · 23 Ocak 2012

gunaydın kızlar...maalesef netım kesık telden gırdım...Benı ızınlı sayın ne zaman yapılır bılmıyorum...cok moralım bozuk

((

saliss · 23 Ocak 2012

Günaydınnnn kızlarrrrrr :68:

kayramin · 23 Ocak 2012

aysen_34 .!.:
günaydınlar canlarım
yarın sabah gidiyoruz bakalım allah nasip ederse beni izinli sayın cumaya kadar dönmüş olurum olmazsamda nevimle haber ederim
bir dünya işim var erkenden kalktım önce ütü işlerimi halledeyim kargoya gitmem lazım yemek yapıp abime bırakmam lazım alışveriş
ayyy iki elim bi pabuca girdi resmen
kendinize iyi bakın canlarım hakkınızı helal edin

hayırlı yolculuklar canım umarım moral depolayıp gelirsin

saferan .!.:
gunaydın kızlar...maalesef netım kesık telden gırdım...Benı ızınlı sayın ne zaman yapılır bılmıyorum...cok moralım bozuk((

günaydın canım bende daha yeni kavuştum

saliss .!.:
Günaydınnnn kızlarrrrrr

günaydınnnnn güneşli bir istanbul günündennnn

kayramin · 23 Ocak 2012

günaydın güzeller hafta sonu gelenden gidenden ne bitki çaylarımı içebildim nede dietimie çok uydum iki kilo artıylaa başldadım bu güne ama müthiş şişlik var farkındayım wc yle de pek alakam olamadı vakitsizlikten biraz birazda çaylarımı içmediğimden yediklerimde mid4emde sanki heee buarada eve eliptik bisiklet aldım bime gelmişti kocişe yalvar yakar ikna ettim (ona göre hala saçmayaa )neyse aldım bikere çıkabildim üstüne vakitsizlikten neyse bugünden itibaren onuda dietide tekrar rayına oturttum sayılır güneşi gördüm kendimi dışarı atasım var ama herkez meşgul bugün malum pazartesi temizlik günü bi ben yapmıyorum galiba bende dün hallettim

kayramin · 23 Ocak 2012

kızlar ben galiba sigarayı bıraktım cuma gününden beri içmedim 15 yıldır birr fiil içtiğim sigarayla vedalaştım busefer baraşıcak gibi duruyorum ama tabi sigara içilen bir ortama girmezsem ozaman ne olur bilmiyorum evde içilmediği için daha rahatım dua edinde bende bırakayım inşallahh

ipekyol51 · 23 Ocak 2012

kirmizigul06 .!.:
eve saphisim bu msjini bende gordum ama dunden bu yana diyor..pazartesi yinede girmemis neyse donsunde bakariz artik..simdi izinli geciyro zaten

Kaptancım pazartesi günü paylaşımda bulunmuştum salı sabahtan itibaren netimiz ve elektiriğimiz gitti.

kirmizigul06 .!.:
kizlar neredesiniz, biz 11 kisi degilmiyiz 4 kisi nerde?? ipek giricem giricem diyor gelmiyor...biraz verdiginiz sozu tutun kizlar...
boyle yurumez...tatildi yilbasiydi derken fazla sesimi cikartmadim ama boyle devam edemeyiz..saphiranin son bir haftada yaptigi listelere tekrar bakicam...ve 3 gunden fazla habersiz ayri kalanlar diskalifiye olacaktir !!!
baska kim vardi kizlar..grip olmusum beynim calismiyor suan

Kızlar uzun süre ayrı kaldım sizden.Her ayrı kaldığımda sebebini izah ettim izin istedim.Elimde olmayan sebebler var tabi burda.Şimdilik sorunlar çözüldü gibi görünüyor ama dediğim gibi elimde olmadığı için bişey diyemiyorum.Bir sabah kalkıyoruz hayat durmuş oluyor.
Mümkün olduğunca sözümü tutmaya çalışıyorum.Ama sıkıntı vermek istemem kimseye.Bu şekilde seninle devam edemeyiz diyebilirsiniz,anlayışla karşılarım.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Yeni Üye

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular