• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Selam:ıslık:

Gece şarjım bitti. 7:30 da indim otobüsten. Eve gittim üstümü değişip hemen işe geldim. Şarja taktım telefonu yeni açıldı. Çok pert haldeyim. Öğleden sonra da okul var.

Öyle işte.

GÖMÜN BENİ ÇUKURA:KK14:
:ruh:
 
Ozaman seneye bunları söylememek için bugünden bir çare bulacağız. Henüz geç değil ama üzülme zamanı da değil hadi şimdiden başla düşe kalka yola devam. Bize çelik gibi irade lazım hatasiz devam edebilmemiz için bu nedenle kendini affet ve inandığını şey için devam et kilo vermek hafiflemek bu hisden vazgeçme
Çakıl bu dediklerini sende yap ama yaz geliyor hazirana kadar 10 kilo gider istersen :KK15:
 
Selam:ıslık:

Gece şarjım bitti. 7:30 da indim otobüsten. Eve gittim üstümü değişip hemen işe geldim. Şarja taktım telefonu yeni açıldı. Çok pert haldeyim. Öğleden sonra da okul var.

Öyle işte.

GÖMÜN BENİ ÇUKURA:KK14:
Beni de al beni de gömün ...
 
Ozaman seneye bunları söylememek için bugünden bir çare bulacağız. Henüz geç değil ama üzülme zamanı da değil hadi şimdiden başla düşe kalka yola devam. Bize çelik gibi irade lazım hatasiz devam edebilmemiz için bu nedenle kendini affet ve inandığını şey için devam et kilo vermek hafiflemek bu hisden vazgeçme

Aynen çakıl çelik gibi olmak lazım.
Bu hafta morti olamadık suspuslada olucaktım ama iğdenin anneciği ile mortiliğimiz bitmemiş yumurtalikofte yumurtalikofte dimi emine abla :)

Eksideysen vah benim halime
 
@MiuLego Ördeği bu hafta mı alıyoruz yoksa haftaya mı gruplara :KK76:

Regliden dolayı artı gelmiştim kuzum cumartesi kaptana da resmi gönderdim 52.1 geldim :KK15::KK200:

Kaptanım ne oldu hayırdır :KK43:


Canım sporlarını tamamen bittiğinde akşam ya da sonraki gün sabahtan yazarsan iyi olur bu şekilde gündüz ayrıca hesaplayıp yazıyorum sonra ekleme oluyor karışabilir etiketlere geldiğimde bakıyorum çünkü :KK15:
Tamam kuzm yatmadan once bildirirm artk
Bebegimden belli olmuyo yapip yapamayacagm bazen duruyo o sıra heemn ekleyim diyorum
Ama artk yatarken yazarm inşaAllah :KK15:
 
Again sulandiginda kötü olmuyor musun benim tüm devreler calismaya başlıyor canlar çalıyor kontrol tamamen gidiyor midem e inince sakinleşiyor koklamam bile beni bitiriyor
Yok tam tersi biraz daha iyi hissediyorum :D
 
Menüm
Sabah: 4yk acılı menemen kk peynir tt ekmek 4tane zeytin
Ögle:tarhana corbasi,et haslama cacık bol yesillik
Aksam:yogurt limon kürü
Su:3 litre(limon,zencefil,tarcinli)
Spor:1 saatbölgesel:60x3:180
Yürüyüş 16 dk(2.5x16:40)
Ayrica 30 dk ankara havasiyla baslayip roar ile (kety peryy ile )biten bir dans olayimiz varda acep spor sayilir mı? @igdedali demisken tepindim biraz
@Lunya @MiuLego malipina malipina

birtek beni etiketlememişsin :KK12:
yürüyüşün tempolumuydu normal mi?
 
Çalışmaktan sıkıldım
31320316_fdf6ad22251944a925b679e18c48def8.gif
Al benden de o kadar çalar saatten bıktım mutsuz olduğum bir yerde 12 saat kalmaktan sıkıldım
 
6 NISAN hedef karsilastirmasiiii

malipina malipina (82.7) yüzde çokta iyi olmasada önceki haftaları da düşündüğümüzde gayet iyi haftaya halada gelirse daha iyi olur ins.:KK15:

@Esra_4378 (70.2) vay nerdeyse hedefteymişim aferin bana superimm:KK76:

@Lunya (62.8):KK47:

sidelya sidelya (56.5) kız bu kacinci birincilik :sopa: la ben bi kere olsam yetecek ama nerdeeeee maşallah aferin sana kası kız biyerlerini:KK15:

@tevafuk55 (61.8) canim yüzde az fakat o bünyeye kesinlikle az değil zaten cok bile bence maşallah baya zayıfsın boyda var mezuniyet darısı senin basima:KK52:


@vorones (60.5) yüzden gayet iyi umarım korumadada başarılı olursun mezuniyetin hayırlı uğurlu olsun:super:

Melegiimm22 Melegiimm22 (75.8) kız o nasıl yüzde hedefi sollamissin ayy sende yakında mezun olursun kesin beni bırakırsın benim yol uzun

Nego Nego (63) hedefe ulasamamisiz :110:ama artik tartıdaki rakamlarla değil cm cm incelme yollarindasin sporlarinla mutluluklar tatlımım :KK49::KK66:
Bonus Bonus (99.8) hedefe ramak kalmıştı sankim ekşin gayet super fakat senden 9 lü sayilari haftaya bekliyoruz:KK25:

@deynepnaz (63.1)ayy koruma ustası artimi gelmiş noldu kiz:KK59::confused::bicak:

@Nevreste (63.0) :eğlence:gece sızmış bildirim yok

@60kiloyum (78.5) :ukala:
@Floweroflife (53.5) hedefe ulastikmi hayır eksimiz iyimi hayir:KK57:
Kız ciceeeeemmm o 53 haftaya buraya gelecek yoksaaa:KK62:

@Storm- (74.5) yine bir hedef yine başarı bravooo sana:KK60:

@Sherrysherrylady (77) regl sıkıntılarından dolayı sabitti sanirim valla bende 1 2 kilo oynuyor o sebeble bi hafta için birşey diyemicem:KK64: haftaya görücez artik ak koyun kara koyun:KK62::KK70:

elfkkk elfkkk (75) eksiler istikrarlı umarım dahada çoğalarak gelir ler çiğ gibi çiğ gibi :KK28:

arden32 arden32 (89.1) emziren bi anneye göre az az mi gidiyor sankim bilemedim :KK64:ama istikrarlisin:KK68:

@Pamukseker19 (88.5) o artı nedir :KK34:yahuuuuu şişlik olabilir ama cumadan önce önlem almak lazım:KK67: :KK39:

@neslihan165 (91.2) :KK75:bildirim yok

@Ekinezya31 (64.8) ekşi az ama son kilolar demistin yavaş gidiyor olabilir ha gayret:KK30:

@malahit (56.5) ne eksisi ne hedefi bide artı gelmis:KK62: sınav haftasimiudi kiz:KK67:
yumurtalikofte yumurtalikofte (109) hedefe tam ulaşamasan da :nazar::nazar:nur topu gibi yüzden var ablacim:KK15:

@masumm (70) :super:

@suspushanimcim (61) sabit mi kız yaz geliyor haftaya sakin öyle gelme:sinirli:

HAbibte HAbibte (73) maşallah 001 len hedef kaçmış ama suoersinnn :KK15:

nehirnil111 nehirnil111 (52.1) arti:işsiz: neyse haftaya toparlarsın korumanın sultanı çok kizmiyom :KK11:

begum75 begum75 (56.8) mini minnak bi eksi nede güzel yakışmış ama hedef tutmamış darısı bidahaki haftaya :rapci:

@igdedalii (54.5) 0.1 igdeeeeeeeeeee:KK70: :KK67:

@hepfit (53.5) artimi oooo ben şok ben iptal :confused: :KK67:

@Konyakk (58.5) artı gelmiş :KK61:hemde konyak inanamiyoooooreeeee:KK67:
@Cutemom007 (59.2)Kız :KK33:nörüyon eksi mi geldin sen yine 5 i rakamlara mi düştün aferin sana:KK71: bidaha cikma:KK62:

@matematik61 (58.4) korumada ekşi super iyi iyi eferin kiz:super:
@hippotalamus (64.7) :KK75:

@MiuLego kizzz bu ne hani nerde hedef 3 dur beştir salliyodun 2 bilem degil beni hayal kırıklığına uğrattın :KK67:
Haftayaysa tutturamazsan seni çikolata sosa banıp yicemmmm zu ha ha kizamazsinda o zaman :KK70:miu yok yedimmmm
@Whiteblacklife hadi sana çok kizmicam hedefine yakınsın istikrarlı avrat seni :nazar: :KK52:
bana bahanelerle gelmeyin verilmiş kilolarla gelin uleeee:KK62:
Hadi hadi tmm gene iyisiniz ama daha iyi olabilirdi önümüzdeki maçlara bakacağız gibi klasik bi espiri yaoacagimi saniyorsaniz :KK20: ayy çok banaaall yaomam:KK70: güzel kilo vermeler
:KK68:

Görmeyenler için guncel
Nee tatlişko bi yorumdur buuuuu:KK200::KK200::KK200:

Ben 3 u bir aradadan bahsediyorum. Ben kahve yaparken bardağın yarısına sıcak su, yarısına süt döküyorum:KK66:
Kahveyi gttgm tüm dyetsyenler tasaklmstı ama metayı calstryor deyince bi durdum smdi bak hatta ıkı hafta önce feln gttm en son 3 4 gunde bi aksamları ıcıom dedm yok dedi şişkinlk yapr dedi ki kremasz sütle yapılan halinden bahsedıyor:işsiz::işsiz:

Aha takımca pms dönemine girdik hayırlı olsun
Ay hadi silkelenip kendimize gelelim
:sopa:
Kimse alınganlık yapmasın lütfen ya lütfen Benim de içim şişti bugün burayı okurken
:sinirli:
Alınan, birine sinir olan bir soğuk su içsin iki temiz havada yürüsün açılsın lütfen
:21:
Disiplin, gırgır şamata devam etsin
:KK73:
Sabahlar olmasın
:KK37:
ayy şahane bi yorummmm:KK15::KK15::KK15:

Olereeeyyyy tamammmmmm oleeey canım emine ablacım zayoflayan eriyip giden emine ablacımmmm:KK74:
Oooooo hoşgeldin nnnnnn miummmmmmmmmmmm

İyi geçtiii:KK76::KK76::KK76::KK76:beklediğimden iyiydi valla çok şükür:KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76:darısı diğerlerine :dondurma:
ohh harika atlattın tebrikler kuzuuuu:halay::halay::halay::halay:

Dolmuştayım pis kokuyo :kusmuk::kusmuk::kusmuk:
malipina malipina kız bu hafta senmi yorumluon menüleri ben lunya sanıyıdm nerde kaldm ben aceppp dunku menümü dğn gece yazdm ama bilmedgmden seni etiketlemedmkiii

@matematik61 ben bugün niyetliyim. Tartimi iftardan once bildirsem olur mu ?
Allah kabül etsin tatlım benim
Nescafe 2 si bir arada olan balim.paket halinde satılıyor ya,sekersiz olan.sabahlari ac karnina iç ve 10 dk bekle bak noluyor:))

Matemayikim benim tartı cumaya göre eksi . Bana göre sabİt :KK66: regl kapıda siş hissediom
cuma 60.9
P.tesi 60.5
Bugun bana artık hic olMAZ bu dediğim eteğimlé geldim. .:süslü:totom kuculmus kız.:rapci: Ama şurdaki simidim ı sevmedim. :KK42:58 olcamm baaaaneee:KK55::süslü: senin gibiiii:KK55::KK55:
inş inş:dondurma::dondurma::dondurma:

Selam:ıslık:

Gece şarjım bitti. 7:30 da indim otobüsten. Eve gittim üstümü değişip hemen işe geldim. Şarja taktım telefonu yeni açıldı. Çok pert haldeyim. Öğleden sonra da okul var.

Öyle işte.

GÖMÜN BENİ ÇUKURA:KK14:
Rabbim kolaylık versin gülistannn:KK200::KK200::KK200::KK200:
 
Back
X