Menü verdin mi bonuscan
@yumurtalikofte emine abla beni yenmiyecen bu hafta dimi?
@igdedali aneye bişey de beni yenmesin
Menü verdin mi bonuscan
İstirham ederim lunya hanımTabi ki, bu yüzden herkes kendine uygun olanı bulmalı, vücudu tanımalı.
Kurufasulye
Turşu
Pilav
Tatlı
V.s
Buna dahil değildir
Ay süper fikir yemek ne yapsam diyen bünyelere ilaç gibi gelirAma var misiniz 1 gün aynı şeyi yapıp yemeye ne bilim kabak olur çorba olur geçen aylarda 1 gün yapmistik herkes kabak in çeşitlerini yemisti onun gibi mesela çok neseliydi foto da paylasirdik.
Çık güzel menü olmuş söylemeden geçemeyeceğimBende menumu vereyim.
Yalniz aksam gec oldu.
Oglumla parka gittik gec geldik.
Evde ogledenden kalanlardan yedim.
Kendime özel bisey yapamadim.
6.20
Kalkinca ilik limonlu su
Sabah 8.15
Yarim dilim kepek ekmek
Otlu yesil biberli omlet
Peynir
Salatalik
Yesil zeytin
Ogle 12.30
Ikii tabak pirasa
Yogurt
Bi kase tavuklu sebze corbasi
Sade kahve
Tarcinli elma bi tane
Aksam
Bi tabak pirasa
Yogurt
Bi kase tavuklu sebze corbasi
Su 2.5litre
Spor
500ip 100point
35 dk interval 175 point
2mil leslie 90point
60dk normal yuruyus 60point
475 point
malipina
@hepfit
@Portakal Sulu Ordek
Portakalli ördek haslama begendin mi?
Cok yemisim demi
Turşucu senipilavla tatlıya ben de karşıyım.ama kuru ve turşu candır turşu probiyotiktir barsak florasının canıdır
ama ben hepsini seviyomki
lunya hayır dedi
yemeyin
Gönşlmedşm kuzu arkadaşlar geldi daha yeni gittiler, 10 bardak bitki çayı +geçmiş Faslım başladı şimdiFlavir hep bu saatlerde girerdin aktif olurdun.
Cisa cosa gömülmedin dimi
Soğuk anacım buz gibi, yağmur çamur fırtına bir de üstüne dolu yağdıYağmurmu bastı noldi
Alöww alo’nun Yandan yemişiAlöww ne la alo kimin bişeymisiz portekizde kibarsııız biz kro he mi
İstirham ederim lunya hanım
Turşu’yu niye saydın gız??
Ben çok yerim, bir gün bile ödem yaptığını hatırlamam
Yani bence turşu kişiden kişiye değişir
Herkeş uyudu nöbetçi örtmen olarak menüyü yorumlayayım mali yorumlar yine sabahKızlaaarr iyi gecelerrr nabersizi en son ööğle saatlernde grebilmstm snra okul maşum snrada pazara ordan kv ye gectm yemek yedk eve gec dondüm kiiiii teli orda unutmusm;(esim dsardaydı o gelrken getrdi ama sarja koydm ve anca bu saat oldu işte
Menü vereyim ben
Kalknca
1 bardk su
Sabh
1 has yumurta
2 avuc peynir
2domates
Maydonoz
1tb ekmk
Öğle
1 kupa türk kahve
Ara
Elma
Akşam
1 palamut
Bol salata
Birkaç minik turşu
Su
2.5 lt civarı
Spor
100 dk orta yürüyş
@MiuLegonehirnil111 malipina Whiteblacklife
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?