Yok kız ben istesemde o kadar yiyememArkadaşlar yolladan çıkacak benim yüzümden diye
harbimi diyosunBeni alsana begüş @MiuLego dan habersiz
Yok dostum biraz böyle takılayım dedim.hayırdır portim bi sıkıntı yok demi
sagol canim pek imtihanli olcak nefsime
Tamam siz istedinizYok kız ben istesemde o kadar yiyemem
bana pek öyle helemdi ama neyseeeeYok dostum biraz böyle takılayım dedim.
canım hafta sonu peke gelemiyorum ben,işgüç bide illa bi misafirim oluyo,cumartesi işten çıkmadan annemler geldi,dün gece döndüler,o yüzden hafta sonu işleri koşturmaca derken vakit kalmıyo inankiNelerdesiniz hatunlar??
Bugunku sporum
2 normal yuryus.
begum75 nehirnil111
Menu pazartesi vermeye baslayacagim.
Spor da su aralar modum dusuk zamanla arttiracagim tempoyu.
esra hayırdır?Menüm hiç keyfim yok moralim sıfır yazayım hemen
Sabah 10
Yumurta domates sal . Peynir zeytin 1 dilim ekmek
Öğlen 14
Mangalda tavuk salata soğan
Akşam 19
Tavuk salata
Şu 3.
Spor
500 ip
30 dk leslie
@MiuLego @Whiteblacklifebegum75 Nare83 @smykmy
Nadasa bıraktım kendimi,ruhumu. Öperim ben de senibana pek öyle helemdi ama neyseeee
kendini nasıl iyi hissedeceksen öyle yap tabikide
Hayırlısı olsun canım. Allah kalbine ferahlık versin.Ya bi araba değiştirme durumu olmus eşimin sanirim bende istemiyordum bakalım eve gelmedi daha onu bekliyorum yani maddi konular biraz
ne alakası var herkesin kendine göre diyet menüsü var yahu ohooo etkileneceksek yolda ötede beride bizi yoldan çıkaracak tonla şey doluArkadaşlar yolladan çıkacak benim yüzümden diye
O zaman görsel paylaşmadım ama şu an bu var
Eki Görüntüle 2141668
tamam kuzum Allah kabul etsinMiu niyetliyim iftardan önce yazayimmi
Kızlar 1 haftalık bu diyetin artılarını ve eksilerini yazayım
Artıları
1 açlık krizleri hiç Yok
2 gözünüz ve karnınız gayet tok
3 şeker düşmesi midede bükülme hissi olmuyor
4 en önemlisi kaçamak yapmak için fırsat kollamıyorsunuz
5 wc işi çok rahat no problem
Eksileri
1 ekmekle makarna yemek hissi kötü
2 çok yeme hissi midenizde hafif bir şikinlik yapıyor
3 öğlen sonu yediğim karışım yedikten sonra ağzımda tuhaf bir his bırakmasını sevmedim
4 kahveyi aç karnına içmeye alışıyorum
efser bize yeni şeyler öğretiyor
Yok yok arttiriyorum sporumu.harbimi diyosun
zaten keleklerdenmalahit i çıkarıcam, etiketlere bakarken görmüştüm sanırım dedesi rahatsız mış,onun yerine seni ekliyorum o zaman , malahit canım çok geçmiş olsun,dedene acil şifalar dilerim
bonuscan cumadan beri sporun varsa söyle hemen ekliyim
Nisa cuma kacti?bendeki listede yokmatematik61 sabah kahvalti ettim unutmusum maalesef dalginim zaten.
Dün tartilmistim.
Onu vereyim.
60.5
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?