Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

hedef mi
hedef neydi
yoksa onudamı yedim
 
igdedali

Can ben ifi bıraktım yani ara yapmıyorum aslında ama dün öyle denk geldi

İfi birakma sebebim çok aç kalıyorum , ve bu açlık süresi hep ayakta olduğum süre günde 5 saat filan uyuyorum yani çok zorladı beni

Simdiide 5 gibi yiyip başka yemiyorum birsey normal şartlarda , 5 ten sabah 7 ye kadarda 14 saat yapıyor zaten eskisi kadar aç kalmiyroum hem

Etkileri ne oldu dersen inan ki bilmiyorum zamanla gorucem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…