Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Senin tartı ergenlik bunalımlarına girmiş sanırım
Onun etkisi olabilir
Benimkinin de pili bitti bitecek bence. Arada 64 filan gösteriyor
Bir gecede 5 kilo hımmmm:cool:
:D:D:D:D:D

ya anlamadım pilini de yeni aldım ne oldu bilemedim
sinir krizi geçirdim evde sabah sabah
çıplak çıplak odada 15 dk tartı ile uğraştım servisi kaçırıyordum az daha
 
@MiuLego @matematik61

Cuma:54.5
Cumartesi:54
Bugün: 55.5 ( aha bak niye tarti tekmeledigimi gör) üstelik yiyerek gelen bi artı değil :KK43:
:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:

bu hakkaten ödem
sağlam ödem
ama iner rahat ol
sen ödemleri indirebiliyorsun sakın moralini bozma
cumartesi 54 gördüysen bu senin o kiloya düştüğünü gösterir. Yalandan 1.5 kilo ödem var.. maydonoza sarıl.. hibisküs çayı iç
 
İnsan sevdiği birine soğuk olmaz ben olamıyorum mesela.
Sıcak yağlarıda yakardı ...
200w.gif
deme öyle :KK14:
 
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

ya anlamadım pilini de yeni aldım ne oldu bilemedim
sinir krizi geçirdim evde sabah sabah
çıplak çıplak odada 15 dk tartı ile uğraştım servisi kaçırıyordum az daha
NE kadan çıplak mesela:KK53:

iğde biz ne zaman ödemli olduğumuzu

"AY YÜZÜĞÜMDEN ANLADIM PARMAĞIMDAN DÜŞEN YÜZÜK ŞİMDİ SIMSIKI OYNAMIYOR"

diye belirteceğiz :110:

anca parmağımı ayağıma bastırdım izi kaldı diyorsun hiç havalı değil:63:
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Olaya hiç böyle bakmamıştım:KK70:
 
:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:

bu hakkaten ödem
sağlam ödem
ama iner rahat ol
sen ödemleri indirebiliyorsun sakın moralini bozma
cumartesi 54 gördüysen bu senin o kiloya düştüğünü gösterir. Yalandan 1.5 kilo ödem var.. maydonoza sarıl.. hibisküs çayı iç
Aynen kuzu benim sınavımda ödemler :mad: moralimi bozmamaya çalışıyorum :mad:
 
@MiuLego spor salonuyla görüştüm bu sabah.
Program filan konuştuk. Ne istediğimi söyledim fizik olarak.
İnce değil kaslı olmak istiyorum manken vücudu dümdüz aşağı kadar az bi six pack filan değil güçlü olmak istiyorum dedim.
Beslenme beslenme beslenme didi:rolleyes:
Haftada 3 yeterli dedi. ya da 4 yaparız farklı kas gruplarını çalıştırırız ama 3 içinde bulunduğun tempoya uygun dedi. Bunun yanında haftada 3 de kardiyo yaparsın didi. Zumba dersleri olacakmış:rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
Back
X