Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Cok cok cok sevindim adina kuzuuumm
İncirler olana kadan kalsaydın bari
 
Tebrik ederim tüm arkadaşlarımı artısı eksisi sabitiyle öpüyorum hepimizi

Hiç bozulmasın diliyorum bu sevgi bağı.
Ortaokul ilkokul arkadaşlığı gibi samimi sadece iyilik üstüne olsun. Devam etsin böyle
 
Verdim gitti
Sabah (11.00)
çok güzel başlamıştı, kuşlar börtü böcük ve sağlıklı yaşamaya and içmiş flavır

2 haşlanmış yumurta
1 kaşık lor peyniri
Yarım kapya biber
5 zeytin
4 çilek
2 ceviz


Öğlen(15.00)
oldu ve bulutlar karardı flavırın aklında, çünkü aklına börek ve eşinin hayasızca karşısında yediği çikolatalı donut(çöreğin on seviye üstü birşey, hamur Yani) aklına düşmüştü bir kere

3 etli bohça börek
1 donut yedi

Akşam(21.00)
Bütün gün tinerli vernikle Haşir neşir olan flavır ayıptır söylemesi kafayı buldu , akşama yemek pişiremedi ancak makarna kaynattı

1 çorba kasesi ton balıklı t.b makarna

Saygılar

Çok vurmayın ameliyatlı yerime denk gelmesin

Spor 25 dakika tempolu yürüyüş
Su bol
@MiuLego hepfit begum75
 
Minnak hanimlar gecen hafta esrayı guzelce yedim tablo yaptım görmesi zor oldu biraz sayfa dolacak ama simdiden özür dilerim Esra_4378 naber baby




Şimdi ben biliyorum esrami alinti yapar resimler gorünmuyo der oyy kuzumm al sana rahat rahat gör diye burayada atiyorum


Esra ....smy
1.hafta 1.18 ....1.56
2.hafta 1.19.....1.57

Ust uste 2 hafta çig cıg yedim
Esranin 1.ligi hikaye demistim gecen hafta


 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…