-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Hepinizi ennnn içlerimden tebrik ediyorum canlarım,bu kupaları hakettiniz hem de sonuna kadar
maibeyazcım çok tebrik ederim canımmmm geldiğin gibi gösterdin kendini bravodevamını diliyorum canım
beni tebrik et onları degil onlar kaka
şükürler olsun canlarım bu günümüze eşim eve gelsinde öpücüklere bogucam o ban destek olmasa sponsor olmasa ben yapamazdım her düştügümde elimden tuttu kaldırdı hadi paşa az kaldı az kaldı dedi durdu 
teşekkerü ederim burdan eşime sagolsun varolsun 
- Katılım
- 9 Ocak 2012
- Mesajlar
- 1.739
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 158
Kızlar tebrik ediyorum hepinizi,
maşallah çok güzel kilo vermişsiniz zaten belliydi dereceniz:))
canımsın
nasıl içim kıpır kıpır oldu anlatamam sana
uzun zamandır bunu bekliyoruz,eski günlerimize döndük çok şükür
:124:
- Katılım
- 9 Ocak 2012
- Mesajlar
- 1.739
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 158
canımsın
nasıl içim kıpır kıpır oldu anlatamam sana
uzun zamandır bunu bekliyoruz,eski günlerimize döndük çok şükür
maşallah canım
umarım her hafta yüzünüz böyle güler
darısı başımıza :))
CUMA zayiflama YARIŞMASI 268. ETAP SONUÇ LİSTESİ
27 TEMMUZ - 3 AĞUSTOS 2012
Takım Dereceleri
1.) 7. Takım
2.) 6. Takım
3.) 2. Takım
Bireysel Dereceler
1.) 6. Takımdan " fly_fly '' %4.38
2.) 7. Takımdan '' maibeyaz '' % 3,2
3.) 4. Takımdan '' pegasus07 '' % 3,1
alkışşşşş alkış.....alkışşşş...ıslıkkkk...ıslık.......
aç karnına 500 ml su
kahvaltı: geç yaptım o yüzden öğle öğünüm yok bugün
1 ad. haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
domates
salatalık
2 dilim çavdar
çay
kuru yemiş yemeyi unuttum
ara:
2 ad light bisküvi
½ bardak süt
ara:
2 dilim çavdar
1 dilim peynir
1 bardak tuzsuz ayran
1 ad. haşlanmış yumurta ( bu yok listemde aslında ama canım istedi yedim,nasıl olsa cıss değil)
akşam için barbunya pişiriyorum,yanında salata,yoğurt ve ekmekle yicem.ekmeği 1 dilim yicem. 2. dilim yerine dondurma yeme hakkımı kullanıcam.3 ara öğünümde de meyve kuru yemiş ve sütüm var
suyum şimdilik 2 lt oldu
kahvaltı: geç yaptım o yüzden öğle öğünüm yok bugün
1 ad. haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
domates
salatalık
2 dilim çavdar
çay
kuru yemiş yemeyi unuttum
ara:
2 ad light bisküvi
½ bardak süt
ara:
2 dilim çavdar
1 dilim peynir
1 bardak tuzsuz ayran
1 ad. haşlanmış yumurta ( bu yok listemde aslında ama canım istedi yedim,nasıl olsa cıss değil)
akşam için barbunya pişiriyorum,yanında salata,yoğurt ve ekmekle yicem.ekmeği 1 dilim yicem. 2. dilim yerine dondurma yeme hakkımı kullanıcam.3 ara öğünümde de meyve kuru yemiş ve sütüm var
suyum şimdilik 2 lt oldu
aglamak istiyorum ama
ben çok şükürrrrrrrrrrr
bende dondurmayı hakkettim kanımca iyikide yemişim biri çizelgemi düzeltemezmi noluuuuuuuu
80 olsun çizelgem lütfen ben neden bu kadar beceriksizim ya böyle işlerde
Canim ben onu sabahin 5inde degstrdim farketmednmi daha:26:
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
hmm anladim canim, nasib bakalim bekleyip goreces..
saolasin yesil erikcim, ins hakkimizda hayirlisi olsun..Canım inşallah hayırlısı, Mübarek Ramazan ayı Rabbimin rahmeti çok boldur. Dualarım seninle.
Herkeslere Günaydın, Hayırlı Cumalar,
Önce sahurdaki menümü yazıvereyim;
1 dilim tam tahıllı ekmek
3 zeytin
Salatalık/Domates
Bol bol su
Tabi sabah oluncaya kadar sular gitti
gayet guzel bi sahur canim afiyet seker olsun..
istersen yumurta da yiyebilirsin tok tutar..
rabbim hakkınızda en hayırlısını versin canım inşallah..
benim kızımdada çok çok silik çıkmıştı 2. çizgi..
üstelik kendisi 3 aylıkmış...
bazen silik çıkabiliyor...
yok ya senin kiz farkli bi olay onla karsilastiramayiz
evet bakalim once bi gecsin gunum de sonra bakicam evde testim var bi suru zaten artip artmadigini kontrol edebilirim.
simdi zaten kana gitsem bile daha cok dusuktur sayi.
hmm 3 aylikken onda silik cikmis demek cok mantikli
saol pasacim, ins oyledir.. :26: cok umutlanmak istemiyorum ama sanki bu sefer farkli gibi, Rabbim bilir tabi..canım işşallah seninledir emanetin umudunu yitirme
senin kilon düşük olduğundan çok nomal canım bir de regl yakın diyosun
canım geçen seferde öyle çıkmıştı senin.İnşallah hayırlısıyla bu kez bebiş gelir
O bahsettiğin belirtiler regl yakınken de olabiliyor,kendini hazırla ona göre sonra üzülmeyesin.regl belirtilerinden farklı olarak çok uyku yapmıştı bana
bilmiyorum saphiracim ya, regl yakinken benim aslinda bu tarz belirtilerim olmaz,
ama iste her sey psikolojik olabilir o yuzden temkinli davranmak lazim,
mesela hic midem bulanmaz, en cok takildigim o, onceki 2 gun gunde 1 kere filan, onceki gun 2 kere, dun de ogleden sonra baya bi bulandi. arabada giderken pencereyi actim, klimayi yukselttim, sonra gecti cok sukur. gelip gidiyo.
zayiflayamadgm icin ozur dilerim
ama yine de 1. olmusuz cok sukur Allahima kız neden ben çok severim temizlik yapmayı:18::18:
canım sana yaptıgım işleri yazıyım dinle bak
1-elektirik süpürgesini temizledim torbasını taktım evi süpürdüm
2-evi sildim
3-toz aldım bütüm mobilyalarımın
4-nevresim takımlarımı degiştridim
5-tuvaletleri yıkadum banyoyu sildim
6-bulaşıkları makimaya dizdim temizleri yerleştirdim
7-buzdolabını sildim kahvaltılıklarımı taze kaselere koydum
8-yemkelerimi yaptım
9-karbuzumu kestim tatlımın tabagını yerleştirdim gene çıktımı sana bulaşık hop makinaya
akşam menüsündede arpa şereiyeli nohutlu yogurt çorbası soguk ..kırmızı biber dolması.. annem kıştan taze yeişl fasülyeyi kurutmuştu onu yarmalı yemegini yaptım ..2.5 dilim revanim var eşimin tatlısı
canim masallah barekallah, ben bu kadar temizligi ayda bir anca yapiyorum
pis hatun diyeceksiniz bana.. masallah sana ya ama yine de cok yorma kendini, her zaman temiz olmasa da olur sanki ev, bu dunyaya temizlik yapmaya mi geldik yani... onemli olan sevgidir muhabbettir
Kızlar sonuç listeleri yapılmadı henüz ama ŞAMPİYON BELLİ!!! huuuuuuu heeeyyyy
ayy cok sevindim ya elhamdulillah, ama kizlar hep sizlerin sayesinde, masallah hepinize, hepinizi opuyorum ve ski ski kucakliyorum!!!
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
