Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Herkeslere günaydın musmutlu ve güpgüzel bir gün diliyorum.Sabah sabah enerjik mutlu uyandım inş herkeste benim gibi uyanırrr :):16::16::16:

Pek senin gibi uyanamadim hava yagmurlu kara bulutlar etrafta yataktan hic cikmak istemedim :16:

doktorum hafta 2 gün spor yapma dedi o yüzden dün yürümedim bir de cumartesi yürümeyecem.Gerçi dün piknikdeydim yürümekten daha çok hoplayıp zıpladım ama neyse :9::9:
hemencik öğünlerimide yazayım

sabah:1 kase nesfit kırmızı meyveler+süt
10:30 da 1 adet nektarin+3 adet erik

Piknigin güzel gecmise benziyor sevindim senin adina canim

Kızlar malum yarın cuma listede kimle olacak herkes izinli gibi listede ipekyol,maviyeşil,ganfed ve ben olacam galiba :S

Maalesef cok azaldik ,bende yokum listed sadece gruptan ayagim kaymasin diye günü birlik ugramaya calisiyorum,tartiyada cikmiyorum ciksam sinir krizi gecirebilirim

slm kızlar.bende burdayım ama tüm grup izinli olsun meselesini okuyunca sessiz kalmayı tercih ettim.eee ne olacak şimdi.

Aleykum selam canim sonuc olarak neye karar verilecek bende cok merak ediyorum


Nasipse temmuz sonuna dogru istanbula tasinacagiz

Demek istanbula tasinacaksiniz,hadi hayirlisi olsun canim Allah kolaylastirsin

selam kızlar
annem geldı.bılıyorsunuz hasta
bı 10gun kdr bende...her gun gırecegım ıllakı nete ama ugrayamassam anlarsınız.yatınca damlarım kk ya

napıyorsunuz

cok gecmis olsun canim


mesaj 7
 
***7. Takım 309. Etap***

lepistesinyavrucugu (88,3)izinli
ipekyol (76.8/
maviyesil1999 (65,1/
dudujan (101.9/101.1/0.8/0.79)
ganfed(55/
kelebekolcam (87.1/


7. Takım Ortalaması:%0,56
 
Kızlar listeyi ekledim bir avuç insan kaldık zaten bildirimde bulunursanız paylaşıyım hemen.:44:
 
selam kızlar
annem geldı.bılıyorsunuz hasta
bı 10gun kdr bende...her gun gırecegım ıllakı nete ama ugrayamassam anlarsınız.yatınca damlarım kk ya

napıyorsunuz
aaa sende az girersen kimsecikler olmayacak:14::14:
evet cnm ck kacırdım hemende kılo aldım
ıyıyız bız cok sukur bı derdımız yxok
ay evet ya avuc kdr kaldık:D
valla bılmıyoruzz yaa
tek lokma bile hemen kilo olarak dönüyor bize :(
walla takım nolacak hiç bilmiyorumm ama ben diyet çok sıkı devam ediyorum motivasyon lazım burada da kimse olmuyor pek başka takımada geçmek istemiyorum:(
selamun aleykum canlar:16:
aleykum selam canım nasılsın:16:
Pek senin gibi uyanamadim hava yagmurlu kara bulutlar etrafta yataktan hic cikmak istemedim :16:
Piknigin güzel gecmise benziyor sevindim senin adina canim
Maalesef cok azaldik ,bende yokum listed sadece gruptan ayagim kaymasin diye günü birlik ugramaya calisiyorum,tartiyada cikmiyorum ciksam sinir krizi gecirebilirim

ayyy o kara bulutlar oldu mu tüm gün canım sıkkın oluyor benim inş biran bahar gelir tamamen:16::16:
piknik güzeldi canım ama baya yoruldum.
takımın hali nolacak böyle hiç bilmiyorum
 
Unutmadan menümüde yazayım

Sabah:1 kase nesfit kırmızı meyveler+süt
10:30 6 adet erik
 
***7. Takım 309. Etap***

lepistesinyavrucugu (88,3)izinli
ipekyol (76.8/77.2/0.4/-%0.52)
maviyesil1999 (65,1/
dudujan (101.9/101.1/0.8/0.79)
ganfed(55/
kelebekolcam (87.1/


7. Takım
 
ben bu hafta listede olmayacagım sanıyordum.oyüzden gec kaldım.88.2 onu nasıl hesaplayacagım bilemiyorum.şimdi eve gecmem lazım evdede nete girecek laptop olmayacak help please:26:
 
Kızlar listeyi ekledim bir avuç insan kaldık zaten bildirimde bulunursanız paylaşıyım hemen.:44:

Evet canim gerçekten bir avuç kaldik.yazmistin. Eğer takım izne ayrilmaya karar verirse beraber başka takıma geçebiliriz
 
Arkadaşlar ben aslında cumaya kadar netlessin istemiştim ki herkes kendine göre bir düzen oturtsun diye izin mevzusunun. Takımın yeniden yeni üyelerle bir düzen oturtması uzun bir zaman alıyor açıkçası kalan 3kişiyle bunu yapmak biraz zor görünüyor bilmiyorum sizler nasıl düşünürsünüz.yaz dönemi genelde izinlerle geçen bi dönem.bence acilen netlestirmemiz lazım
 
merhaba listemizi kontrol edebilirmiziniz lütfennnnnn, kolay gelsin

***4. TAKIM 310.ETAP***
topraks : (73,4/72.7 /0,7 /0,48% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
pegasus07 : ( 58,5/54,2 /4,3 /3,68% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü...Mezun Olmak Istiyor
pokemon51 :( 67,0/ / /% ) Kendi İsteği İle Ayrıldı
eftelya_blue: (63,2 /64,3 /-1,1 /-0,87 % ) İzne Ayrılmak İstiyor Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
RrapunzelL :(70,8 /70 /0,8 /0,56% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
Garbera1987 :(90,0 /91,6 /-1,6 /-0,25% ) 303. etapta izne ayrılan üye geri döndü,kilosu 7 ye bölündü,7.takimdan transfer oldu
Ausencia :(63,1 /60.4 / 2,7/2,14 % ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
bahar2106 :( 61,5/61,5 /0/0% ) Kilosu Sabit Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
buyumeyenbaby:(72,4 /73.4 /-1/%-0.69 )Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
zeynep_canan :( 68,6/65,1 /3,5/2,55% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
demmay: (59,5/ 58,4/1,1 /0,92% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
cimcimesude(65,9 /65 /0,9 /0,68% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
gogo2405( 72.1 / 71,8 /0,3 /0,21 %) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
4.TAKIM ORTALAMASI % 0,72
 
ben bu hafta listede olmayacagım sanıyordum.oyüzden gec kaldım.88.2 onu nasıl hesaplayacagım bilemiyorum.şimdi eve gecmem lazım evdede nete girecek laptop olmayacak help please:26:
Canım haklısın 2 hafta listede olamıyormuşsun en az 2 haftaymış izinli olmak kusura bakma:17:
Evet canim gerçekten bir avuç kaldik.yazmistin. Eğer takım izne ayrilmaya karar verirse beraber başka takıma geçebiliriz

Arkadaşlar ben aslında cumaya kadar netlessin istemiştim ki herkes kendine göre bir düzen oturtsun diye izin mevzusunun. Takımın yeniden yeni üyelerle bir düzen oturtması uzun bir zaman alıyor açıkçası kalan 3kişiyle bunu yapmak biraz zor görünüyor bilmiyorum sizler nasıl düşünürsünüz.yaz dönemi genelde izinlerle geçen bi dönem.bence acilen netlestirmemiz lazım

bende cumaya kadar belli olur diyordum ama kimseden ses çıkmıyor.Bildirimde bulunanlarda yok saatte 1 i geçmiş:44:
 
merhaba listemizi kontrol edebilirmiziniz lütfennnnnn, kolay gelsin

***4. TAKIM 310.ETAP***
topraks : (73,4/72.7 /0,7 /0,48% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
pegasus07 : ( 58,5/54,2 /4,3 /3,68% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü...Mezun Olmak Istiyor
pokemon51 :( 67,0/ / /% ) Kendi İsteği İle Ayrıldı
eftelya_blue: (63,2 /64,3 /-1,1 /-0,87 % ) İzne Ayrılmak İstiyor Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
RrapunzelL :(70,8 /70 /0,8 /0,56% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
Garbera1987 :(90,0 /91,6 /-1,6 /-0,25% ) 303. etapta izne ayrılan üye geri döndü,kilosu 7 ye bölündü,7.takimdan transfer oldu
Ausencia :(63,1 /60.4 / 2,7/2,14 % ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
bahar2106 :( 61,5/61,5 /0/0% ) Kilosu Sabit Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
buyumeyenbaby:(72,4 /73.4 /-1/%-0.69 )Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
zeynep_canan :( 68,6/65,1 /3,5/2,55% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
demmay: (59,5/ 58,4/1,1 /0,92% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
cimcimesude(65,9 /65 /0,9 /0,68% ) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
gogo2405( 72.1 / 71,8 /0,3 /0,21 %) Gecen Hafta Etap Listesine Alinmadigimizdan Kilosu 2 ye Bölündü
4.TAKIM ORTALAMASI % 0,72

listeniz doğru herkesi tebrik ederim:16::16::16:
 
selamlar canlarım cumanız mübarek olsun
duducum ben şimdi yeni üyeler için davet yolluycam bakalım :34:
 
***7. Takım 309. Etap***

lepistesinyavrucugu (88,3)izinli
ipekyol (76.8/77.2/0.4/-%0.52)
maviyesil1999 (65,1/
dudujan (101.9/101.1/0.8/0.79)
ganfed(55/


7. Takım Ortalaması:%

Kızlar doğru liste bu 2 ye kadar bekleyip onaya sunacam.
 
3 kişiyi çağırdım kızçeler
yazık olur kapatırsak toplayalım takımı
dudu ipek maviyeşil kızlar sizlerde yardımcı olun :34:
 
selamlar canlarım cumanız mübarek olsun
duducum ben şimdi yeni üyeler için davet yolluycam bakalım :34:

a.selam canım senin cuman mübarek olsun.
İnş çabuk gelen olur şu durumda toplamda 5 kişi kalmış olacaz:44:Canım bu arada sen izin istemiştin listeye öyle ekledim o yüzden yanlışlık olmasında
 
***7. Takım 309. Etap*** [/COLOR]

lepistesinyavrucugu (88.3/89.5/1,2/%-1,35)
ipekyol (76.8/77.2/0.4/-%0.52)
maviyesil1999 (65,1/
dudujan (101.9/101.1/0.8/0.79)
ganfed(55/


7. Takım Ortalaması:%[
 
a.selam canım senin cuman mübarek olsun.
İnş çabuk gelen olur şu durumda toplamda 5 kişi kalmış olacaz:44:Canım bu arada sen izin istemiştin listeye öyle ekledim o yüzden yanlışlık olmasında

izin istemiştim malum annemlerdeyim diyetede pek dikkat edemiyorum birde regl olmadım hala
ama takımda çok az gönlüm el vermedi :34:
 
duducum nedense listenin rengini değiştirdim yaa unuttum galiba alıntıda neyi siliyoduk?
ganfed gelmezse kilosunu aynı yazalım
 
Back
X