- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Ablam biraz daha sabırlı ol lütfen, geçecek bu zamanlarüzülerek kilomu bildiriyorum takımıma bir katkım olmadığı için üzgünüm
geçen hafta 108 9
bu hafta 108 .6
fark 300 gr
yüzde 0.276
gelecek hafta hedefim 106.6
2 haftadı 300 gr veriyorum ama inşallah hafta düzelir
300 gr az bi rakam değil, seni zayıflatacak basamaklardan biri sadece 
Ablam sende kesinlikle öylesin, sayende gerçekten çok güzel bir hafta geçirdimsenin desteğe ihtiyacınmı var tek başına bütün takıma yetersin şaka bir yana süper bir hafta süper bir rekabetticanım menim
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Hayırlı cumalar güZeller
Herkesi tebrik ediyorum çık güzel kilolar vermişsiniz yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz
@fatmanurkaya ablam hiç üzülme en azından ipin ucu hala sende biz tutamıyoz
ksrays
la
Serpil seninde başın sağolsun Sınavı'nda da başarılar ben ehliyeti 18 yaşımı doldurur doldurmaz aldım o Zaman sınavdan 20 dk da çıkmıştım şimdi zorlaştırdılar sanırım başarılar
yasom7272
bitanecik ablam geçmiş olsun sizleri özledim şu tartıma bi pil alıyım bide şu temizliği bitireyim dönücem
Herkesi tebrik ediyorum çık güzel kilolar vermişsiniz yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz
@fatmanurkaya ablam hiç üzülme en azından ipin ucu hala sende biz tutamıyoz
ksrays
laSerpil seninde başın sağolsun Sınavı'nda da başarılar ben ehliyeti 18 yaşımı doldurur doldurmaz aldım o Zaman sınavdan 20 dk da çıkmıştım şimdi zorlaştırdılar sanırım başarılar
yasom7272
bitanecik ablam geçmiş olsun sizleri özledim şu tartıma bi pil alıyım bide şu temizliği bitireyim dönücem
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
***7.TAKIM 443. ETAP***
fatmanurkaya(108.9/108.6/0.3/%0,28)
Naz(63/62.5/0.5/%0,79)
nananais(86.9/86.2/0.7/%0,81)
Shadelima(73.2/72.3/0.9/%1,23)
Tozpembe(79.9/79.7/0.2/%0,25)
mutlu91 (80/79.3/0.7/%0,88) yeni üye, başlgnç tarihi 25 Kasım, başlangıç kilo 81,1 hedef kilo 58
7.TAKIM ORTALAMASI: %
fatmanurkaya(108.9/108.6/0.3/%0,28)
Naz(63/62.5/0.5/%0,79)
nananais(86.9/86.2/0.7/%0,81)
Shadelima(73.2/72.3/0.9/%1,23)
Tozpembe(79.9/79.7/0.2/%0,25)
mutlu91 (80/79.3/0.7/%0,88) yeni üye, başlgnç tarihi 25 Kasım, başlangıç kilo 81,1 hedef kilo 58
7.TAKIM ORTALAMASI: %
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Sağol canımm :) 84.9 ile başladım şuan 68 kiloyum
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
Oy oy ahum sabah seni habini serpili aklımdan geçirmiştim serpil le sen yazmışsın çok şükür haber aldık.Hayırlı cumalar güZeller
Herkesi tebrik ediyorum çık güzel kilolar vermişsiniz yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz
@fatmanurkaya ablam hiç üzülme en azından ipin ucu hala sende biz tutamıyoz
Serpil seninde başın sağolsun Sınavı'nda da başarılar ben ehliyeti 18 yaşımı doldurur doldurmaz aldım o Zaman sınavdan 20 dk da çıkmıştım şimdi zorlaştırdılar sanırım başarılar
Oğlum grip olmuştu bana sattı köfte hor fena grip oldum bizimkilere bulaşmasa bari ben çekerim de onlar yaşlı hastalar ağzım yüzüm bağlı geziyorum.
Ahum artık dönün lutfen
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- 12 Nisan 2015
- 600
- 1.312
- 6
- 35
- 12 Nisan 2015
- 600
- 1.312
- 6
- 35
- 18 Mart 2015
- 2.245
- 5.311
- 78
- 34
Evett işte buEvet kızlar bu hafta bitti. Haftaya bomba gibi girelim. Verelim su kilolariniz:)
Hepinizi tebrik ediyorum, çok yoğunum bakıp bakıp çıkıyorum, aklım sizde ama
- 12 Nisan 2015
- 600
- 1.312
- 6
- 35
hos bulduk tabiki elestiri yapin cok sevinirim. inan salatayi oyle seviyorum ki ama oglumdan dolayi yapamiyorum. aslinda salata yerine direk yesillik yiyeym salata yapmak sart degil.
Sağol canımm :) 84.9 ile başladım şuan 68 kiloyum
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
İnsallah sende baya vermissin genelde dahada verirmisin canm diyorum ya bn kilo vermiş olarak gitmiyorum iğne ve ilaçların etkisiyle oluşan şişlik indi sadece bnm şimdi başlıyor diyetim inşallah bundan sonrasını kolay verebilirim sizlerinde yardım destek ve uyarilarinizlaYaa bu kilolarını gördükçe bir heves ettim anlatamaaamm
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
Sevgili elif şu bir gerçekçi insan yeterki istesin kendine zaman bulur bunu unutma mesela oğlunu uyuyunca saklama kapları var tazeliğini koruyan ona yap dolaba koy nezaman yemek yiyeceksen ozaman çıkar yağla limonla kolay olur.yeterki işte canım tabiki salata yapmasana yiyebilirsin
Benzer Konular
