-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 6 Temmuz 2008
- 11.582
- 71
- 208
verirsin biraz haftada 1.5 kg veren süper oluraykiri ben bir saatte 5km yuruyorum kosu bandinda..isten 3te cikicam engec umarim 4.30da kosu bandina binerim ve 3 saat uzerinde kalmayi dusunuyorum...kendimi okadar kotu hissediyorumki anca bol hareket iyi gelir diye dusunuyorum
ben iyi olmaya calisiyorum JJuLiEtt bu kilo yuzunden biraz strese girdim 5 hafta var kuzenimin nisanina ve bu halde gitmeye utaniyyorum vallahasen nasilsin canim?
bende iyiyim bu ara kg verimi durdu tabi kacırdım gezmelerde
sus kız ağzından yel alsınculi kızım fzlmı yiyosun leblebilerikuru kayısı ye bool bool. regl için bişey diyemem başbaşa kutlamanızın sonucu melisaya kardeş melis olmasın
bravo canım iyi gidiyorsunBen de biraz evvel 40 dk. koşu bandında yürüyüş+20 dk pilates yaptım..
Siz 15 km nasıl yürüyorsunuz? Ben 40 dk.da 3.5 km yürüyebildim
Daha kahvaltı yapmadım.. Sadece bir küçük hurma yedim spora başlamadan.. Ama dün geceyi sormayın
Kıskanırım kızım o güzel masalarında fotosunu koyuyorsunuz acayip sinir oluyorum sizeneyapayım kızım yemeseydim kavunları kan şekerim taban yapacaktı. yap yap bugün detoksu bir iki gün sonra gene biryerlere gidersin,buluşmalar fln yaparsınız biraz mideni dinlendirmen şart
hasetlenme bakim..
aykiri ben bir saatte 5km yuruyorum kosu bandinda..isten 3te cikicam engec umarim 4.30da kosu bandina binerim ve 3 saat uzerinde kalmayi dusunuyorum...kendimi okadar kotu hissediyorumki anca bol hareket iyi gelir diye dusunuyorum
ben iyi olmaya calisiyorum JJuLiEtt bu kilo yuzunden biraz strese girdim 5 hafta var kuzenimin nisanina ve bu halde gitmeye utaniyyorum vallaha
julyete aramızda kısaca culi diyoruz bu arada çok fazla spor yapmak çözüm deil süreklilik önemlidir tatlım...
zalimi canım bunlar karı koca kutlamalar fln gittiler h.sonları fzl kutlamış olabilme ihtimalleri çoook yüksek.
verirsin biraz haftada 1.5 kg veren süper olur
bende iyiyim bu ara kg verimi durdu tabi kacırdım gezmelerde
sus kız ağzından yel alsın
bravo canım iyi gidiyorsun
hasetlenme bakim..
ha haaaa ne hasetlenmesi ben kim hasetlenmek kim
ahh ben bir yakın olsam oralara yapacağımı biliyorum ama işte kader uzaktan izlemek varmış.
hoşgeldin canım aaaa dün yediklerinden sonra birde kahvaltımı yapmayı planlıyorsun
hadi utku yapsında bende sana dün yediklerin 2 gün fln gider.yok yok sen kutlama yapmadın diede hasetlendin galibe
hee şunu bileydin
olan var olmayan var dimi öyle kıskandıracak gibi hafta sonu kaçamakları fln.herkesin kocası öyle romantik değil 
haklisin cnm. sporumuda duzenli yapmaya calisicam.. ya kizlar birsuru alintilari bir arada nasil yapiyorsunuz?
hee şunu bileydin
kocasi olmayanlard var
kocasi olmayanlard var
ewet hemde benim gibi evlenmek isteyenlerin yanında ayıp olii amaaa
kocasi olmayanlard var
ewet hemde benim gibi evlenmek isteyenlerin yanında ayıp olii amaaa
evet ya hep bu culinin yüzünden özenciiik yapıyor size kızlar
ewet hemde benim gibi evlenmek isteyenlerin yanında ayıp olii amaaa
bir senmi canim benide unutma..yas 24 oldu artik bende evlenmek istiyorum
hoşgeldin canım aaaa dün yediklerinden sonra birde kahvaltımı yapmayı planlıyorsun
yok cnm ya utku sürekli kucağımdaydı vız vız huysuzlandı hep..oturup doğru dürüst bişey yiyemedimki..inanırmısın 3 çayım içemeden soğudu..bide ben öğün atlamayı sevmiyorum..azda olsa yemem lazım muhakkak
Gunaydin herkese bu sabah peynir, zeytin, domates, yumurta sarisindan olusan kahvalti yaprim. Kahvaltilari siki tutmak niyetindeym. Yoksa oglen yemeginde kaciriyorum. Bu arada zalimi bu patates diyeti sagliksiz degil mi. 5 gunde 5 kilo verdiyen diyet birakinca daha cok kilo aldirmaz mi?
öğlen yemeğimi yedim geldim bir kase mercimek çorbası, tavuk sinitsel ve biraz da havuç salatası. yedim.
ayy tutku kıyamam sana kaçırmışsın güzel pastaları poğacaları zaten yiyenin kim olduğu fotolardan belli oluyorda
hayırdır utku hastamı?
zalimi şu patates diyetinin rica etsem linkini atarmısın buraya bir bakayım bakamadım ben ona
ayy tutku kıyamam sana kaçırmışsın güzel pastaları poğacaları zaten yiyenin kim olduğu fotolardan belli oluyorda
hayırdır utku hastamı? zalimi şu patates diyetinin rica etsem linkini atarmısın buraya bir bakayım bakamadım ben ona
Benzer Konular
