Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

zalimi

Ya başlama,yada bitir....

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2009

4.453

12

156

37

İzmir

• 3 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.861

7.TAKIM 179.ETAP

zalimi (69,7/70/-0.3/-0.43%)burada...

sailormoon (65.7/67.5/0.00/0.00%)bebiş için ayrılıyor..

JJuLiEtt(62.9/63.5/-0.6/-0.95)burada...

tutku2012(63.5 /64,0/-0,5/%-0,78)..????..

cemre2010(63.7/63.7/0.00/0.00%)burada

rana.able(70.5 / 69.0 / 1.5 / %2.13)burada

hulyaeyup(69.4/69.4/0.00/0.00%)burada...

ceyce(82.5/82.5/0.00/0.00%)..burda...

harri -- yeni üyemiz ...burada..

kirmizigül06... yeni üye ...burada

aykiri87..yeni üye .. burada ..

 

Son düzenleme: 3 Kasım 2010

H

Harriet

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ekim 2010

44

0

36

İstanbul

• 3 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.862

Bu arkadaslar ben henuz ozel mesaj yazamiyorum. cevap almazsaniz sasirmayin. hulyaeyup sana cevap veremedim o yuzden kusura bakma. 50 mesaji doldurunca yazabilicem artik.

 

zalimi

Ya başlama,yada bitir....

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2009

4.453

12

156

37

İzmir

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.863

huhu kimse yokmu takımda bakiim...

eweet yokmuş .. beni yanlız bıraktınız ...

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.864

ben geldim zalimicim
nabersin

 

zalimi

Ya başlama,yada bitir....

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2009

4.453

12

156

37

İzmir

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.865

iyi rana sen nasılsın spor yaptım baya duş aldım iyice uykum geldi .. diyetisyenime gidecem ya çok heycanlıyım halbuki daha 1 hafta var

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.866

canim yarin yeni uyelerin baslangic kilolarini ogrenelim
kimler bu hafta takimda olacak ??

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.867

canim diyetisyen kontroluyle zayiflamak en iyisi
bende 1 saat daha spor yaptim

 

zalimi

Ya başlama,yada bitir....

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2009

4.453

12

156

37

İzmir

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.868

cuma günkü kilosunu bilen bir arkadaş vardı 74le ne başlamış bir kilo verdim diyordu nesse böle işte bözlerimi açamıyorum yatiim ben iyi geceler tatlı rüyalar hepicinize.... burada saat 00:10 sizin orada daha öğlen falanmı kız

 

zalimi

Ya başlama,yada bitir....

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2009

4.453

12

156

37

İzmir

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.869

bulduuuum ,sizin saat 6:10mmu geçiyor ne şımarık bir rakibim dimi , yorgunluğum çeneme vurdu

 

Son düzenleme: 4 Kasım 2010

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.870

saat aksam 6.10
haydi sana iyi geceler
benimde birazdan kocis gelecek
alisverise gidecegiz

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.871

izmir le arada 7 saat fark var
yalniz bizim saatler bu pazar degisiyor
suan icin fark 6 saat

 

cemre2010

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Kasım 2009

850

1

96

İstanbul

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.872

kusura bakmayın yazamadım akşamdan sonra. kızım az önce uyudu, bakalım bu gece kaç defa uyanacak rana ve zalimi haklısınız hep ama bilmiyorum ben nasıl düzelicem... bu akşam kızıma semizotu yemeği yaptım, kocama da dışardan bişiler almıştım :) ben de yine kurabiye yedim bu cumaki durumuma göre kendime yeni bi yol çizmeyi düşünüyorum...
benim de pilim bitti artık yatıyorum kızlar, iyi geceler hepinize... rana'ya iyiakşamlar :)

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.873

saol cemre
sanada iyi geceler

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.874

juliiiiiiiiiiiiii

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.875

zalimi
daha once benimde izmirli oldugumu soylemismiydim

 

H

Harriet

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ekim 2010

44

0

36

İstanbul

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.876

O kilosunu bilen benim :) gecen cuma 75le basladim, en son tartildigimda kilo vermis gorunuyordum. bakalimcuma kac cikacagim.

 

RANA.ABLE.

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2008

1.161

0

156

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.877

cikiyorum kizlar
esim gelecek birazdan
herkese tekrardan iyi geceler..

 

JJuLiEtt

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

6 Temmuz 2008

11.582

71

208

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.878

iyi geceler herkeseee
herkes süper gidiyor cemre hariç....
hani haftada bir yapsan tamam ama her günün sağlıksız canım...toparlanmalısın..evde bi sebze yemeği zor bi iş değil yanlıs anlama senin yliğin için yazıyorum..yoksa ne bayram ne yılbası böyle gelip böyle gidersin...

sabah:1 cavdar ekmeği peynir zeytin domates salata
öğlen: az porsiyon kıymalı börek (dısardaydım)
akşam:fırında somon

 

kirmizigul06

mutluyummmmmmmm

Kayıtlı Üye

28 Eylül 2007

3.999

1

156

- Yurtdışı

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.879

JJuLiEtt .!.:

iyi geceler herkeseee
herkes süper gidiyor cemre hariç....
hani haftada bir yapsan tamam ama her günün sağlıksız canım...toparlanmalısın..evde bi sebze yemeği zor bi iş değil yanlıs anlama senin yliğin için yazıyorum..yoksa ne bayram ne yılbası böyle gelip böyle gidersin...

sabah:1 cavdar ekmeği peynir zeytin domates salata
öğlen: az porsiyon kıymalı börek (dısardaydım)
akşam:fırında somon

Genişletmek için tıkla...

vallaha maasallah juli, cok guzel gidiyorsun...ben dun okadar kosturmanin ardindan dayanamadim 4 parca ekmek yedim vallaha..benim diyettede ekmek yemek yasak bugun menumun disina cikmicam ama :))

Buarada herkese gunaydinnnn

 

Azeri kizi

Türkiye'mmm

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2007

5.700

12

683

47

Almanya

• 4 Kasım 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.880

Selamlar.Zalimi'cim beni takima kabul ettigin icin cok tesekkür ederim.Insallah beraber inceliriz manken oluruz.