- 18 Mart 2010
- 4.203
- 4
- 316
- 52
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Sanırım tayin koşuşturmasıdır,Allah yardımcısı olsun.
Burdayız canım benim,nasılsın?
Bir şiir yazdım galiba
Kızlaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Nerde sporlarrrrrrrrrrrrrrrrr
Gitsin kara yağlarrrrrrrrrrrr
Cumaya yarışma varrrrrrrr
Bu hafta derece almazsak
Kırmızının elinden çekeceğimiz varrrrrrrrrrrrrrrrrrrr :18:
Son düzenleme:
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
nevciim mesaj sayımıda yapıcakmısın 
safişim iyi ettin 2 gün yaptım oda çok sıkı bile deil 3. gün acı safra geldi ağzıma midem fene olda o gün
bende yazayım gariii
sabah
2 dilim tb ekmek üzerine krem peynir
öğlen
1 tabak yoğurtlu közlenmiş patlıcan
2 dilim tb ekmek
ara
1 galeta
akşam
patetesli yumurta
koca bi kase yoğurt
2 dilim ekmek
1 tabak da karpuz yerim
safişim iyi ettin 2 gün yaptım oda çok sıkı bile deil 3. gün acı safra geldi ağzıma midem fene olda o gün
bende yazayım gariii
sabah
2 dilim tb ekmek üzerine krem peynir
öğlen
1 tabak yoğurtlu közlenmiş patlıcan
2 dilim tb ekmek
ara
1 galeta
akşam
patetesli yumurta
koca bi kase yoğurt
2 dilim ekmek
1 tabak da karpuz yerim
Son düzenleme:
Sanırım tayin koşuşturmasıdır,Allah yardımcısı olsun.
Burdayız canım benim,nasılsın?
Bir şiir yazdım galiba
Kızlaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Nerde sporlarrrrrrrrrrrrrrrrr
Gitsin kara yağlarrrrrrrrrrrr
Cumaya yarışma varrrrrrrr
Bu hafta derece almazsak
Kırmızının elinden çekeceğimiz varrrrrrrrrrrrrrrrrrrr :18:
bu hafta spor yarisi sizin takimda,bizim takim dagilmis durumda tatile gitti herkes :) bende hastayim
bna rtagmen salaona gittim bugün ama kötü oldum O hususta bir konuşmamız olmadı ablacım,sporu konuşmuştuk bir tek.nevciim mesaj sayımıda yapıcakmısın
Sizi dağıtıcazzzzzbu hafta spor yarisi sizin takimda,bizim takim dagilmis durumda tatile gitti herkes :) bende hastayim
O hususta bir konuşmamız olmadı ablacım,sporu konuşmuştuk bir tek.
Sizi dağıtıcazzzzz
her hafta dagilmayin dedik bu hafta tölörans gectik sze
hasretim, korktunuz bizden demi kiz gecen hafta biz dokuluyorduk..bu haftada sizin kizlar korktu tatile ayrildi
bizden haftaya sizle yarisa gireriz ozaman..simdi kendi takimimizda yapiyoruz yaris ozaman..
dogacim, yarindan itibaren sayimi yapacak nev...malum bir gun sonrada aliniyor ya msj sayimlari...
ama meyvisi merak ettim kizlar..bari faceden bir msj atim...umarim kotu birsey yoktur..yoksa o bizi habersiz birakmazdi
gecen hafta biz dokuluyorduk..bu haftada sizin kizlar korktu tatile ayrildibizden haftaya sizle yarisa gireriz ozaman..simdi kendi takimimizda yapiyoruz yaris ozaman..
dogacim, yarindan itibaren sayimi yapacak nev...malum bir gun sonrada aliniyor ya msj sayimlari...
ama meyvisi merak ettim kizlar..bari faceden bir msj atim...umarim kotu birsey yoktur..yoksa o bizi habersiz birakmazdi
Ayyyyy,ben de istiyorum kırmızım ya,beni de heveslendirdin.Ayrıntısı ile bir öğrensek keşke.
[/QUOTE]
nevcim, bende bayaa dusunuyorum ya...hem maddi acidan...hemde simdi daha kilo vermem durmadi aslinda,,,yapmam mantiklimi diyorum...
ilk iki gun yogurt yaptigim hafta bende 3.8 kilo veriyorum sporsuz..sonrada haftada bir kilo veriliyor benim idyette..anlayacagin biraz kafam karisti...birde meyva felan yasak..ki ben meyva hastasiyim..helede simdi yaz meyvalari cikmisken..yani kararsizim mnevcim
[/QUOTE]
nevcim, bende bayaa dusunuyorum ya...hem maddi acidan...hemde simdi daha kilo vermem durmadi aslinda,,,yapmam mantiklimi diyorum...
ilk iki gun yogurt yaptigim hafta bende 3.8 kilo veriyorum sporsuz..sonrada haftada bir kilo veriliyor benim idyette..anlayacagin biraz kafam karisti...birde meyva felan yasak..ki ben meyva hastasiyim..helede simdi yaz meyvalari cikmisken..yani kararsizim mnevcim
hasretim, korktunuz bizden demi kiz
bizden haftaya sizle yarisa gireriz ozaman..simdi kendi takimimizda yapiyoruz yaris ozaman..
dogacim, yarindan itibaren sayimi yapacak nev...malum bir gun sonrada aliniyor ya msj sayimlari...
ama meyvisi merak ettim kizlar..bari faceden bir msj atim...umarim kotu birsey yoktur..yoksa o bizi habersiz birakmazdi
canmim haftayada toparlanacagini sanmiyorum,malum tatil yaz derken herkes dagildi bi yrelere yalnis zamana denk geldi bu yaris isi olsa iyiydi ama yazin pek katilim olmuyo malum
nevcim, bende bayaa dusunuyorum ya...hem maddi acidan...hemde simdi daha kilo vermem durmadi aslinda,,,yapmam mantiklimi diyorum...
ilk iki gun yogurt yaptigim hafta bende 3.8 kilo veriyorum sporsuz..sonrada haftada bir kilo veriliyor benim idyette..anlayacagin biraz kafam karisti...birde meyva felan yasak..ki ben meyva hastasiyim..helede simdi yaz meyvalari cikmisken..yani kararsizim mnevcim [/QUOTE]
canim bende bi aralar denedim o icecegi ayniis degildi belki ama ilk 2 gün sadece 5 ögün onu iciyosun sonra kahvalti basliyo ögle ve aksam devam iciyosun dedigin gibi meyve yasak ben de yaz yapmaya kalkmistim cilkelere kirazlara dayanadim zaten dayanilacak gibi bsey degilki,bence hic kalkisma derim.benim bi arkaDASIMDA YAPTI COK GÜZEL KKILO VERDI AMA O SIRA TRYE UCTU ve valizi kayboldu devam edemdi sonra 2 kati aldi verdigini belki tamalasaydi almiycakti ama tamamlamaninda bi garabtisi yok iste,tamamlamayincada bi faydasi yok hatta zareari var.sen cok güzel kilo veriyosun bosuna erziyete sokma hem cebini hem kendini..
- 18 Mart 2010
- 4.203
- 4
- 316
- 52
3 de dışarı çıktım gözüm karardı....ayranla mısrlı bişey varya maviyeşilin ondan yedim anca kendime geldim...iyetde uçtuuu........nevciim mesaj sayımıda yapıcakmısın
safişim iyi ettin 2 gün yaptım oda çok sıkı bile deil 3. gün acı safra geldi ağzıma midem fene olda o gün
bende yazayım gariii
sabah
2 dilim tb ekmek üzerine krem peynir
öğlen
1 tabak yoğurtlu közlenmiş patlıcan
2 dilim tb ekmek
ara
1 galeta
akşam
patetesli yumurta
koca bi kase yoğurt
2 dilim ekmek
1 tabak da karpuz yerim
iyi geceleeeeer............
- 11 Aralık 2010
- 36.141
- 160
- 423
arkadaslar dün cok heyecanli bir gün gecirdik.televizyondan telefonlarla haberlestik Türkiye'yle secimleren dolayi.annemler 1,5 aydir IGDIR dalar.niye diyceksiniz.cünkü öz dayim IGDIR a milletvekilligi 1. sira adayiydi.annem hep anlatiyordu yaptigi mitingleri falan.veeeeeeee dün sonunda emekleri bosa cikmadi hic birinin.dayim IGDIR in 1. sira milletvekili oldu.cok sevincliyiz cok.annem anlatti dün,orada yer yerinden oynamis dayim kazaninca.cok coskulu kutlanmis.
ama keske bende görseydim yaaaaa:84:
ah cnm bnm yaaa uzaklık zor demiiii uzaktayken böle şeyler daha da bir kıymetli oluyor
leynnn sefgülünle konuşurken görevini yerine getirmedin mi kız
gunaydin sekerler...yeni bir hafta..kilo vermeye devam..
ben bugunden itibaren diyete ve spora geri basliyorum..tatile 5 hafta kaldi malum:18:
..bugun hollandada dukkanlar yine kapali dini bayram nedeniyle...
minnosum cambridge diyeti icin yarin aricam..umarim hemen yer olurda biran once baslarim..
5 haftaya enaz 12 kilo daha vermeyi dusunuyorum..
cambridge diyetiyle ilk hafta enaz 3.5 kilo veriliyor ve sonraki haftalar enaz 1.5 kilo.
kırmıızım bu diyeti bana da yollayabilirmisin rica etsem
ben geldim saferancım ama sen yoksun
bak adını doru yazdım SAFERAN Sanırım tayin koşuşturmasıdır,Allah yardımcısı olsun.
Burdayız canım benim,nasılsın?
Bir şiir yazdım galiba
Kızlaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Nerde sporlarrrrrrrrrrrrrrrrr
Gitsin kara yağlarrrrrrrrrrrr
Cumaya yarışma varrrrrrrr
Bu hafta derece almazsak
Kırmızının elinden çekeceğimiz varrrrrrrrrrrrrrrrrrrr :18:
şiir mikemmel canım
nevciim mesaj sayımıda yapıcakmısın
safişim iyi ettin 2 gün yaptım oda çok sıkı bile deil 3. gün acı safra geldi ağzıma midem fene olda o gün
bende yazayım gariii
sabah
2 dilim tb ekmek üzerine krem peynir
öğlen
1 tabak yoğurtlu közlenmiş patlıcan
2 dilim tb ekmek
ara
1 galeta
akşam
patetesli yumurta
koca bi kase yoğurt
2 dilim ekmek
1 tabak da karpuz yerim
menün de süpermiş vallaaa doğa avlacım
iyi geceler nevcim
sagol csanim benimamin insallahkarcecicegim, aramiza tekrar hos geldin...umarim hep beraber verecegiz fazlaliklarimizi..
azericim tebrik ederim canim dayini..vatana millete faydali olur insallah
ganfedim...nasilsin canim...
safisim sende hos geldin...takimimiza yeni arkadaslar katildi..iki hafta deneme sureleri var
meyvisimden haberi olan varmi..cuma gunu birden kayboldu ve birdaha goremedim :26::26:
sagol canim amin
nevcim, bende bayaa dusunuyorum ya...hem maddi acidan...hemde simdi daha kilo vermem durmadi aslinda,,,yapmam mantiklimi diyorum...
ilk iki gun yogurt yaptigim hafta bende 3.8 kilo veriyorum sporsuz..sonrada haftada bir kilo veriliyor benim idyette..anlayacagin biraz kafam karisti...birde meyva felan yasak..ki ben meyva hastasiyim..helede simdi yaz meyvalari cikmisken..yani kararsizim mnevcim [/QUOTE]
ya kirmizim sen bosver cambridge mambridgeyi.sen harika kio veriyorsun.simdiden metabolizmani bozma.ne zamanki takilin bir türlü gitnezse kilo,o zaman yaparsin.ama simdiden yapma bööyle degisik diyetler.
ah cnm bnm yaaa uzaklık zor demiiii uzaktayken böle şeyler daha da bir kıymetli oluyor
leynnn sefgülünle konuşurken görevini yerine getirmedin mi kız
kırmıızım bu diyeti bana da yollayabilirmisin rica etsem
ben geldim saferancım ama sen yoksun
şiir mikemmel canım
menün de süpermiş vallaaa doğa avlacım
iyi geceler nevcim
sagol canim.evet ya gurbetlik böyle bisey iste.herseyden uzaksin
aaaaaaa nevcim cok sasirdim.ne güzel yaaa.demek arkadasinin oglu dayimin görevlisi yaaaa,süper.arkadasina anlatirsin,sanaldan arkadaimin dayisi diye
daha demin konustum bende dayimlaama seyi anlamadim,bölge yapisi itibariyle yazmissin ya,onu anlamadim:26:
ya kirmizim sen bosver cambridge mambridgeyi.sen harika kio veriyorsun.simdiden metabolizmani bozma.ne zamanki takilin bir türlü gitnezse kilo,o zaman yaparsin.ama simdiden yapma bööyle degisik diyetler.
sagol canim.evet ya gurbetlik böyle bisey iste.herseyden uzaksin
[/QUOTE]oyle azericim, bende oyle yapmaya karar verdim..hastaliktan dolayi ben pek veremedim oda 4 kilo verince gozumde buyuttum bir an...ama maaliyetinide dusununce....gunah dedim... vazgectim azericim..seninde dedigin gibi..nezaman kilo vermem durursa ozaman denerim belki
günaydın arkadaşlar yeni bir güne başladık içimiz kıpır kıpır soğuk kış aylarını geride bırakarak yazın ilk ışıklarıyla kendimize geldik bu ayları güzel geçirip her fırsatı değerlendirelim ağır yiyecekler yerine hafif kalorisiz şeyler yiyelim arabaları dolmuşları otobüsleri es geçip giyelim spor ayakkabılarımızı bol bol yürüyelim kara yağlardan kurtulup fit bayanlar olalım ne dersiniz varmısınız bu teklifime 7. takımın güzelleri
Benzer Konular
