İyi akşamlar herkese :))
cuma günkü +300 grmdan sonra cumartesi sabahı tekrar tartıldım ve sonuç olarak ekside çıktım.Yeni kilom 84.8 çıktı,geçen haftaki 85.3 tü.cuma günü 85.6 ydım.Gerçi bu hafta sonu özellikle cumartesi günkü cozutmam durumları değiştirmiş olabilir.:18: cumaya kadar inşallah kaçamaksız bir şekilde tamamlarım haftayı.Bazen az bazen çok gidiyor olsa da hatta bazen artıda çıksam bile,gün gün eriyor olmak beni çok mutlu ediyor,inanamıyorum başarabildiğime :124: 80 kg ya geldiğim zaman kendimi ödüllendiricem.Röfle yaptırma zamanım geldi epeydir ama yaptırmıyorum dayanıyorum.80 e indiğimde nasip olursa hem röflemi yaptırıcam hem saçlarımı kestiricem.Acaba kısa mı kestirsem diye bile düşünmüyor değilim ama kararsızım.Bakalım o günler gelsin de![]()
Tebrikk ederim toprağımm inşallah bir an önce o günler gelir vee röfledenn sonraaa bizdee fotoğraff isterizzzz
