- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
fc de güvenemiyorum başkasımı gene diye sildim onu senden alıym adını akşam eklerim msn varda gizli takılıyorum kapalıda olsam açığım yaneee
tayini nere çıkmış ?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
fc de güvenemiyorum başkasımı gene diye sildim onu senden alıym adını akşam eklerim msn varda gizli takılıyorum kapalıda olsam açığım yaneee
tayini nere çıkmış ?
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
hosgeldin canim...nasilsin...safis kaptan gelmedi daha..kocisten loplopu yurutemedi demekki..sen naptin diyet ne alemde..reglde oldun??? anlat bakim anlattt
ben,m de demirim düşük .laç başlamam gerek ama daha çok kilo alırım die korkuyorum...
kırmızıııımmmm şu merdiven inip çıkıp su içmek fikri iyiyimiş uyguluycam..benim ev altıncı kat....ama ben hep asansör kullanıyorum:)))Gunaydin canim hosgeldin...aclik krizlerin geldiginde kendini oyalamaya calis canim...yemeklerin uzak oldugu yerlere git..yada birsey arastir...film seyret..ben aclik krizi yasadigimda oyle yapardim..yada enguzeli apartmanda oturuyorsan..merdivelerden in cik in cik..eve geldiginde nefes nefese olursun ve deli gibi su icersin..kendine gelene kadarda aclik hissini unutursun
ayy canım kendim vermiş kadar sevindim..insanı motive ediyor bu 9 lardan kurtulmak..ben de en yakın zamanda 7 lere merhaba diycem hissediyorum:))
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
ah kırmızıgül ben film seyretmeyeli ne kadar zaman oldu bilmem..ben kendime çok zaman ayıramıyorum..Gunaydin canim hosgeldin...aclik krizlerin geldiginde kendini oyalamaya calis canim...yemeklerin uzak oldugu yerlere git..yada birsey arastir...film seyret..ben aclik krizi yasadigimda oyle yapardim..yada enguzeli apartmanda oturuyorsan..merdivelerden in cik in cik..eve geldiginde nefes nefese olursun ve deli gibi su icersin..kendine gelene kadarda aclik hissini unutursun
cnm hoşbuldummm
sorma kırmızıcım yaaa...3 gündür kaçamksız gidiyordumm..dün akşm eşime kızartma yapmıştımmm..oda yarısını yiyip bırakmışş sonra yarım saatliğine eşim dışarı çıkınca bir anda kendimi kaybettim ve masanın başına gidip hızlı hızlı ekmeğin arasına patatesleri doldurup doldurup yedim
ben bu kadar zayıf karakterlimiyim diye kızdım ekndime ama iş iştn geçmişti..sizde de oluyor mu böyle şeyler kızlar ben de mi sorun var
halbuki dün ne kadarda hareketli bir gün geçirmiştim dısarda oldugum halde çok zor şartlarda eşimin dükkanda minicik tezgahta salata yapıp yemiştim ama akşam mahvettim herşeyi..
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
aynen canım yaa kendime hiç zaman ayıramıyorum...dışarı çıkacagımızda bile evi toparla ..kızın yedek esya çantasını hazırla..kocaya şunu giy diye direktiff ver..en son ekndim giyiniyiırum ve şipşak çok az makyaj yapıp fırlıyorum elimde esşyalar koştura koştura..uzun uzun makyaj yapıp fön çekmeler..ne giyicem die düşünmeler olmuyor artık çocuk olldan beri:)))
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
cnm hoşbuldummm
3 gündür kaçamksız gidiyordumm..dün akşm eşime kızartma yapmıştımmm..oda yarısını yiyip bırakmışş sonra yarım saatliğine eşim dışarı çıkınca bir anda kendimi kaybettim ve masanın başına gidip hızlı hızlı ekmeğin arasına patatesleri doldurup doldurup yedim
sorma bende dün kazandibine aynı şeyi yaptım..bende kendimi tek sanıyordum..bazı günler canım istemezken bazı günler krize giriyorum...şu tahliller bi çıksın.aslında kansızlıkta kilo verimini zorlaştıryor..oyüzden demir başladım ama oda iştah açıyor..off offf
olmazmi shopam hemde nasil faydasini gorursun..yalniz oldugunda elinde yuk felanda yoksa merdivenle cik yukariya..bizim evde 4katta..asansor var..elimde agir yuk olmadigi zaman hep merdivenlen ciktim yukariya..emin ol gunde birkac kere yaparsan....kilonda degisikli olmasa dahi bacaklarinda erime oluyor..ben yillar once staj yapmistim bir okulda guvenlik olarak..merdivenleri felaketti gunde 5-6 kez inip cikiyorduk...3 hafta sonu kilomda degisiklik yoktu ama fiziksel olarak incelmistim..yani sende dene kolayi kacip asansore asilma
demekki biryerlerde yanlis yapiyorsun kelebegimm..hemen duzene sok bakim...her ne olursa olsun yarim saat bile olsa kendine zaman ayir..bu dunya oylede boylede dvm edecek..elbet herkes bir sekilde yogun..bende oyleydim guya spora vaktim yoktu uykuya zaman yoktu...isimde birsey degismedi ve ben ayni gune gunde enaz 2 saat sporu sigdirdim..uykumu enaz 7 saat almaya basladim..ve gec uyanmak yaptigimiz enbuyuk hatalardan biri..insan rahatlamiyor daha cok kendine eziyet ediyor...yani ne yaparsan yap...kendine vakit ayirmayi unutma canim
sakin sakinnn kendine bakmayi unutmaaa doverim haaa...kendine vakit ayir...sen kendini iyi hissetmez ve huzursuz olursan ne kendine nede baskalarina bir faydan olur..oyuzden herseyden once kendine vakit ayirrr
çok haklısın kırmızcım yaa...kendimi sevmeyince iyice huysuz hırçın biri oluyorum zaten
canım bizim burda her yer inşaat,yeni yeni evler yapılıyor,hepside çok güzel ve lüks.buraları tavisye ederim ev almak için.30 Martta omtimum avm de açılıyor koskocaman bir yer
ayy ne güzel canımm yaa bu mutluluğun hiç bozulmasın inşallahhhAskitolarimmmmmmmm gunaydinlarrrrrrr
ben geldimmmm..dun izinliydimmm ve butun gundisaridaydim...
deli gibi aliveris yaptim dun ablamla...yazliklar aldik..
dun ablamin dogumgunuydu birde sinema keyfii yaptik...
arada telden buraya geldim okudum yazilanlari ama cvp yazmaya vaktim yoktu..
kizlarr inanirmisiniz...okadar rahat ve huzurluyum ki...
dun alisveriste birsuru kisiyle goz goze gelirdim..ve utanirdim kilomdan..
ama simdi bakana bende bakiyorummm..nevar acikta birseymi gordun der gibi..
resmen kendime olan guvenim geldi...kose bucak kacmiyorum birseydenn..
hava miss gibi..fazlalik yokkk...kisa ceketlen dolandimmmmmmmm ve oram ciktimi buram ciktimi demeden..
veeee simdi gelelim sizlere..artik siki siyete baslayalim bakalim...safisimm,doga ablam..saphiramm..eski duzeninize donun artik...ve sporu kesinlikle yapmaya calisinnn..
Saphisim...aclik hissin durmuyormus..merak etme cnm...acikinca oyala kendini..yemekten uzakta biryerde olmaya calis..bir gunu tam atlatirsan emin ol ikinci gunu aclik hissin duzene birazda olsa girecek..kendini birakma bitanem...sen bundan dahada guclusun ve biz bunu verdigin kilolarla sahit oldukoyuzden umutsuzluga gerek yok...nerde hareket orda bereket....hadi bakemm...siporr kizlarrrrrrrrrrr
ablanın da d.günü kutlu olsun,nice sağlıklı mutlu yaşları olsun :)tavsiyelerine uyucam canım teşekkür ederim.ben kendim ettim kendim buldum.geçen reglmde diyetime ara verdim o zaman da zannedersem insülin direncimi geri getirdim.Ondan acıkıyorum,gözüm hep tatlılarda
evet canım,aynen,bu söz çok hoşuma gitti.sanırım ben de aydınlığa yakınım en aızndan öyle olmasını ümit ediyorum
ohoooo yavrum sen ona mı kaldın yaaa,bu fıstıklıkla kimi istersen parmağında oynatırsınanaammm bir izmirli daha cikti...offf offf..bir ben gidemedim izmire
benimde gonlum kemalpasadabiliyorum kizlar uzattim ama napim gonul iste..akada konuyor ...gerisini siz doldurun
canım ne diyeri uyguluyorsuncanım ne diyeti uyguluyorsun?çiğ kuru yemiş ve kuru meyve öneririm.ben öyle yapıyorum son günlerde
çok haklısın kırmızcım yaa...kendimi sevmeyince iyice huysuz hırçın biri oluyorum zaten
aynen oyle canim..benimde yaptigim enbuyuk yanlisti zamaninda..zaten kiloluyum suslensem ne olacak diyordum..ama sen kendine bir deger vermezsen kimse deger vermez..yani herseye ragmen kendine bak..suslen puslen...kilonda olsa kendine olan guvenini goster herkese
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
benim için çok zor canım ya..çalışıyorum 2 çocugum annem babam eşim..annem babam çocuklarım bakıyor onlar ankaralı benim için istanbulda kalıyorlar..babam çocuk gibi dünde krizimin sebebi sanırım oydu..kendisi şeker hastası ee bende doktorum akşam baktım elma portakal ayva 3 meyve götürecek elmayı yarım verdim.bana küstü ertesigün yemek yemedi ağır konustu..annemin sağlık problemi çok bazen oda sitem ediyor benimle ilgilen diye..gecen iğnesi vardı unutmusum hemen istersen hastaneye gideyim diyor..herkesin nazı bana..oğlum eve girince tepeme atlıyor kızım onu kıskanıyor huysuzluk yapıyor..kendimi unuttum uzun zamandır..ilk defa cumartesi dışarı çıkıp alışverişe vakit ayırdım ondada koşa koşa eve geldim..diyettede en büyük sorunum evde bana uygun yemek zor..sabah cocuklarım güneşle kalkıyor.bugün 6ya bile gelmemişti..oğlumu 8de uyutup zor geldim.yemekleri annem yapıyor ona banada ayrı yap diyemiyorum..idare ediyoruz işte..
ayy ne güzel canımm yaa bu mutluluğun hiç bozulmasın inşallahhh
tavsiyelerine uyucam canım teşekkür ederim.ben kendim ettim kendim buldum.geçen reglmde diyetime ara verdim o zaman da zannedersem insülin direncimi geri getirdim.Ondan acıkıyorum,gözüm hep tatlılarda
olabilri canim..ama biraz direnmeye baslasan geri duzene girersin..buna inaniyorum..arada bir geliyor oyle bendede olurdu..cok istiosa canin al rahatlikla ye ki aklin kalmasin...ama sonrasinda keske yemeseydim desende hem rahatlamis olursun birdahada kolay kolay canin cekmez...yada dedigim gibi merdivenlerle oyalan
Benzer Konular
