- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
az kaldı sophacım haftaya 7li rakamlara gececeksin inşallah gaz ver
inş canım....nisan sonuna kadar 75 altı olmak istiyorum..sinir oldugum biri var ona inatttt
:1 evet kızlar nisan sonu hedefim 74.9....mart sonu hedefimi 500 gr la kaybettim...
- 18 Mart 2010
- 4.203
- 4
- 316
- 52
***7. TAKIM 250. ETAP***
SAPHIRA (85.2/
saferan (118.5/118.5/0/%0)
Shopaholic (81.8/80.4/1.4/%1.71)
Saliss(101.5/100/1.5/%1.48)
Pasam3402(90/
Akabe (134.7/
kelebekolacam(87/86/1/1.14%)
gerbera1987 (82.5/90.5/-0.18/-0.22%) ( baska takimdan geri donmek uzere ayrilmis,aldigi kilo 45e bolundu)
doga3 (92.4/96/-0.18/%-0.19) (231.etapta izine ayrilmisti..aldigi kilo 19a bolundu)
Angiera(90.5/87,7/1,4/%1.54)yeni üye verdiği kilo ikiye bölündü hedef 62
Ecemavi(75,6/74,4/1,2/%1,58)yeni uye
7. TAKİM TOPLAM YUZDE ORTALAMASİ
SAPHIRA (85.2/
saferan (118.5/118.5/0/%0)
Shopaholic (81.8/80.4/1.4/%1.71)
Saliss(101.5/100/1.5/%1.48)
Pasam3402(90/
Akabe (134.7/
kelebekolacam(87/86/1/1.14%)
gerbera1987 (82.5/90.5/-0.18/-0.22%) ( baska takimdan geri donmek uzere ayrilmis,aldigi kilo 45e bolundu)
doga3 (92.4/96/-0.18/%-0.19) (231.etapta izine ayrilmisti..aldigi kilo 19a bolundu)
Angiera(90.5/87,7/1,4/%1.54)yeni üye verdiği kilo ikiye bölündü hedef 62
Ecemavi(75,6/74,4/1,2/%1,58)yeni uye
7. TAKİM TOPLAM YUZDE ORTALAMASİ
Son düzenleme:
SAPHİRA cım güzelll arkadasımmmm
yapma böyle bu kadar kilo vermişken ve hedefine de oldukça yaklaşmışkenn yapamaszın bunu...senin iradeni nasıl da tıkır tıkır kilo verdiğini hepimiz biliyoruz haftalarca sana hayran kaldık burda..idolümüz oldunnn
lütfeennnnnnnn kendine bu haksızlıgı yapma çünkü almak çok kolya vermek çok zor...inşaallah hiçbirimiz kilolarımızı verditen sonra hep kontrollü gidip bir daha bu dertle ugraşmayalımmm...mamalar bir yere kaçmıyor ki ve biz onlardan aylarcaaa yılllarrrcaa çokkk çoooook yedik...ve ideal kiloya kavusunca dengeli ve kontrollü şekilde yine yiycez...bu anlık zevkler bizi altedemez...senniii çok seviyoruzzz ve haftaya senden .ok güzel bir rakam bekliyoruzzzz
yapma böyle bu kadar kilo vermişken ve hedefine de oldukça yaklaşmışkenn yapamaszın bunu...senin iradeni nasıl da tıkır tıkır kilo verdiğini hepimiz biliyoruz haftalarca sana hayran kaldık burda..idolümüz oldunnnlütfeennnnnnnn kendine bu haksızlıgı yapma çünkü almak çok kolya vermek çok zor...inşaallah hiçbirimiz kilolarımızı verditen sonra hep kontrollü gidip bir daha bu dertle ugraşmayalımmm...mamalar bir yere kaçmıyor ki ve biz onlardan aylarcaaa yılllarrrcaa çokkk çoooook yedik...ve ideal kiloya kavusunca dengeli ve kontrollü şekilde yine yiycez...bu anlık zevkler bizi altedemez...senniii çok seviyoruzzz ve haftaya senden .ok güzel bir rakam bekliyoruzzzz
kızlarrr malum artık havalar güzelleşiyor..benim evimin hemen arkası kocaman yeşil bir park ve etrafı yürüyüş parkuru..sizce kızımı arabasına atsam hergün orda 40 dk falan yürüsem bebek arabasıyla abes kaçar mı komik olurmu....evde koşu bandım var ama o beni mutlu etmiyor...dşarı çıkmak hem bana hem kızıma iyi geliyor...
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
bende nisan sonunda 7li rakam görmek istiyorum yavaş yavaşda olsa göze aldım artık..kendimi oruç gibi hissediyorum diğer gıdalara.dün oğluşumun corbasının ısısına bakim dedim irkildim birden babasına baktırdım
ya adam benden zaten zayıf 75 kilo bende her akşam çayının yanına çikolata koyuyorum
ya adam benden zaten zayıf 75 kilo bende her akşam çayının yanına çikolata koyuyorum
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
bende istiyorum koşu bandı ne zaman aldın nerden aldın markası ne memnun musun?
ben yaptırdım bahar temizliğiniuyyyyyy ben sizden ayrılamıyorumm kiii......işler beni beklerrrr
***7. TAKIM 250. ETAP***
SAPHIRA (85.2/
saferan (118.5/118.5/0/%0)
Shopaholic (81.8/80.4/1.4/%1.71)
Saliss(101.5/100/1.5/%1.48)
Pasam3402(90/
Akabe (134.7/133.9/0.8/%0.59
kelebekolacam(87/86/1/1.14%)
gerbera1987 (82.5/90.5/-0.18/-0.22%) ( baska takimdan geri donmek uzere ayrilmis,aldigi kilo 45e bolundu)
doga3 (92.4/96/-0.18/%-0.19) (231.etapta izine ayrilmisti..aldigi kilo 19a bolundu)
Angiera(90.5/87,7/1,4/%1.54)yeni üye verdiği kilo ikiye bölündü hedef 62
Ecemavi(75,6/74,4/1,2/%1,58)yeni uye
7. TAKİM TOPLAM YUZDE ORTALAMASİ
SAPHIRA (85.2/
saferan (118.5/118.5/0/%0)
Shopaholic (81.8/80.4/1.4/%1.71)
Saliss(101.5/100/1.5/%1.48)
Pasam3402(90/
Akabe (134.7/133.9/0.8/%0.59
kelebekolacam(87/86/1/1.14%)
gerbera1987 (82.5/90.5/-0.18/-0.22%) ( baska takimdan geri donmek uzere ayrilmis,aldigi kilo 45e bolundu)
doga3 (92.4/96/-0.18/%-0.19) (231.etapta izine ayrilmisti..aldigi kilo 19a bolundu)
Angiera(90.5/87,7/1,4/%1.54)yeni üye verdiği kilo ikiye bölündü hedef 62
Ecemavi(75,6/74,4/1,2/%1,58)yeni uye
7. TAKİM TOPLAM YUZDE ORTALAMASİ
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
aleykum selam canım bende seni merak ediyordum...belki dereceye gireriz..burda hava baya esiyor oyüzden az hasta var.boşum burda takılıyorum biraz rahatsız oldugumdan başka işlerimide yapamıyorum..aslında verileri dosyalamam lazım.ev yaparım artık..Selamun aleyküm güzellerim
masallah kizlar güzel kilolar verilmis
herkesin cumasi mübarek olsun
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
neden abes olsun bence güzel olur
bende nisan sonunda 7li rakam görmek istiyorum yavaş yavaşda olsa göze aldım artık..kendimi oruç gibi hissediyorum diğer gıdalara.dün oğluşumun corbasının ısısına bakim dedim irkildim birden babasına baktırdım
ya adam benden zaten zayıf 75 kilo bende her akşam çayının yanına çikolata koyuyorum
çok fenasın
Selamun aleyküm güzellerim
masallah kizlar güzel kilolar verilmis
herkesin cumasi mübarek olsun
aleyküm selam seninde cuman mübarek olsun
bugün oğluşum 1 yaşına giriyor teyzeleri 1 sene evvel bugün sancılanmıştım.ne çabuk gecti..benim 15 yıllık arkadasım 2 yıldır eltim.onunda oğlumdan 4 gün büyük oğlu var.aynı zamanda süt oğlum..2 oğlumun haftasonu dogum günü var..uzak durun benden güzel mamalarrrrr...
sakın sakın
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Benzer Konular
