-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Kızlar ben bir kahvaltı olayına girişeyim,kızım acıkmış.Sonra gelirim yine,liste arkalarda kalmış bu arada,onu da öne getirelim,shopanın yeni kilosu 81.5 u ekleyelim,bir de ananee faceten bildirim yapmış 75.1/74.6/0.5/%0.53 bunu da ekleyelim listeye.Ben de bildirimimi yapıca dönünce
teşekkür ederim sevgili kaptanım...
geldim kızlar,onaya götüreyim kardeş takıma
teşekkürler canım eline sağlık,doğru ya hatırladım ben de,dün akşam yazmıştı
- Katılım
- 3 Mart 2011
- Mesajlar
- 2.647
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 108
pPPpp
Canımmmmm,asıl ben seni tebrik ederim,harika vermişsin maşallah
tsk ederımm bebemmm
:))
ya bısı sunmak ıstıyorum sızlere.kızlar bılıyorsunuz onumuz bayram.bence arefe ve bayram gunlerı sayım yapılmasın..zaten cok gırılıp cıkılcagınıda sanmıyorum..gelınse bıle ızınlı olalım.ona gorede sayımları bayramdan sonraya atalım sıradakı kısıyı??
- Katılım
- 3 Mart 2011
- Mesajlar
- 2.647
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 108
- Katılım
- 4 Ocak 2009
- Mesajlar
- 3.081
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 358
Saol tatlım yaa inş başaracağım kilolar gidince kendime güvenim geldi valla eşim geldiğinde umarım 2 güzel laf ederde daha çok şevklenirimhuuuuuucanım tebrik ederim bence de dere tepe düz gittin azmettin başardın,başarakcaksın
Çığır açmışsınız tatlım bu aralar takım hep ilkleri yaşıyorbugün parka gittim ve çok komik bi şey oldu durun menümü yazayım
sabah
yumueta 2 dilim ekmek,4 zeytin
ara
3 erik ,zaten hep burdan sonra sapıtıyorum
ikindi ,
yeni gelin gelmişti 1 ay önce ona hoşgeldine gittik
1 elmalı kurabiye
1 fincan kahve
3-4 bardak çay
akşamı yazmıştım zaten
bulaşıkları yıkadıktan sonra parka gittik komşuyu da çağırdık kavanozların miniğine kahve yapmış getirdi parkta kavanozda kahve içtim
Ayy canım inş devam eder böyle
dogru diyosun canimins daha cok dua edelim bu aralar
Evet canım ben indirmiştim ama yapmadım hiç biraz gözüm korktu nedense.Kilolarımı vereyim sıkılaşmak için yapacam.bide calletings diye bir egzersiz buldum bir ablamız 60 kilo 40 beden giyiniyormuş şimdi 60 kilo 36 bedenmiş
Canım yaa beni tam bayrama yazmışsın zaten bayramda izin oluyor sayım falan yapılmıyor.Mümkünse ben seninle ya da gerberayla değişeyim çünkü sonra eşim gelecek ve sayım yapmam zor olacak
- Katılım
- 3 Mart 2011
- Mesajlar
- 2.647
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 108
gerberacım eklemişsin bile paylaşıma eline sağlık canım
kusura bakma saphıra
listeyi bende kontrol ettim paylaşıma ekledim kardeş takımımız hangi takım
zaten arefe ve bayramda herkes izinli oluyor canım.o tarihleri kaba taslak yapmış yağmur
yeşil mercimek salatası
kusura bakma saphıra
rica ederim tatlışım,benim için önemli değil de,şna bak birbirlerinde haberleri yok demesinler
4. ve 6. takım kardeş takımlarımız ayrıca 2. takım nöbetçi kardeş takım 
Biri kolay biri zor iki tarif sana
Etimekli salata (etimekleri akşamdan sarımsaklı yoğurda bulayıp bir tepsiye diziyorsun mayonez de var tarifinde ama o cıssss ben koymuyorum, üzerine havuç rendelenip hafif soteliyorsun onu yayıyorsun, sonra taze soğan, maydanoz, dereotu, kornişon turşu, mısır, kırmızı biber közlenmiş, bazıları mantar koyuyor ama ben sevmediğim için koymuyorum, bunları da doğrayıp az limon zeytinyağlı bu yeşillikleri de üzerine koyuyorsun miss)
Kabak salatası (kabakları rendele kendi suyuyla azcık tavada sotele, içine salatalık rendele, dereotu, ceviz, sarımsaklı yoğurtla karıştır )
Son düzenleme:
Herkes iftar hazırlığında heralde, benim de hazırlık yapmam lazım ama sıcakta hiç canım mutfağa girmek istemiyor, fırında tavuk yapıyım, taze fasulye ve çorbam var, bi de kabak salatası yapayım
canım kolay gelsin..ben başlamadım henüz hazırlıga..eksik malzemelerim var eşmin getirmesini bekliyorum..menü de mercimek çorba,karışık soslu kızartma ve yogurt var...bana uyan tarafı çorba ve yogurtt
maaşallah hamarat kızımızaaa...takımın en çıtırı sensin dimi ananecimmm...
bugün ben de kuaföre gitmeyi planlıyordum ama evden çıkmadım...yarın inşalllah...pazar günü önemli bir iftar yemeği var oraya hazırlanıcam...belki saçımıda boyatırım...
cnm sen iyi kilo veriyorsun ama kola içiyorsun..zero mu içiyorsun acaba..ben de severim ama korkuyorum içmeye....
