- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 39
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 39
Dukan Krebi
1,5 kaşık (veya bir tepeleme kaşık) Yulaf Kepeğini 1 çay bardağını iki parmak kadar dolduracak şekilde su veya süt ile ıslıyorum.. 1 dk kadar bekledikten sonra 1 yumurta ile çırpılıyor.. azıcık peçete ile sıvazladığın teflon tavayı ısıtıyorsun sonra karışımı yaydırıyorsun altını üstünü pişiriyorsun..
yalnız ben yarım çay kaşığı karbonat katıyorum kabarıyor çok güzel
bi de karbonatlı olanın sadece altını pişirdikten sonra içine ıspanak ve peynir koyup ikiye katlıyorum börek gibi oluyo süper :) semiz otu ilede çok güzel oluyo
kız açım daha konuşturma beni
1,5 kaşık (veya bir tepeleme kaşık) Yulaf Kepeğini 1 çay bardağını iki parmak kadar dolduracak şekilde su veya süt ile ıslıyorum.. 1 dk kadar bekledikten sonra 1 yumurta ile çırpılıyor.. azıcık peçete ile sıvazladığın teflon tavayı ısıtıyorsun sonra karışımı yaydırıyorsun altını üstünü pişiriyorsun..
yalnız ben yarım çay kaşığı karbonat katıyorum kabarıyor çok güzel
bi de karbonatlı olanın sadece altını pişirdikten sonra içine ıspanak ve peynir koyup ikiye katlıyorum börek gibi oluyo süper :) semiz otu ilede çok güzel oluyo
kız açım daha konuşturma beni
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 39
kızlar 15 gündür eşime hediye düşünüyorum bulamadım bi türlü...
I phone alacaktım ben 1 senedir gizli saklı parasını biriktirdim ama geçen ay eşimin alacağı vardı adam vermemiş çok sıkıştı borca vermek zorunda kaldım...
şimdi tabi bütçem kısıtlandı...
araba kiralıyım dedim ama arabayı evin önüne kim getirecek...
geçen hafta Pierre carden cüzdan beğenmiştim onu mu alsam acaba çok klasik olacak ama cüzdanı baya eskimiş...
pasta yaptırıyorum her sene kendim yapardım bu sene çok üşendim...
sonra gül yapraklarından doğum günün kutlu olsun yazıp etrafa 3 -5 mum yakmayı düşünüyorum....
gerçi eşim mumu sevmez türbe mi burası der kesin ama ben seviyorum...
var mı değişik erkekleri çok mutlu edecek hediye fikirleriniz...
canım sen herşeyi düşünmüşsün daha ne diyelim ki
- Katılım
- 9 Ocak 2012
- Mesajlar
- 1.739
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 158
Evde sodamda kalmış zaten bi tane ama sabahtan beri bitiremedim :) bu seferde elma bitmiş
Bende başlıyorum inşallah:) sabahtan beri bir sodayı bitiremedim,asidide geçmiyor bir türlü:)
Bende akşamdan açayım bari,başıma ağrı girdi açlıktan ama elma almak için çıkmaya çok üşeniyorum,tamda evde soda var diye sevinmiştim :)
süt ve çiğ kuru yemiş yenmeli ki asıl tok tutan da kuru yemiş.Yalnız her diyette kuru yemiş yenemiyorkızlar elmanın üzerine 1 çay bardağı süt içerseniz acıktırmaz..
ya da en azından ben acıkmıyorum...
zaten meyvelerden sonra mutlaka süt veya yoğurt yemek gerekiyormuş yoksa meyvenin diyete mi vücuda mı işte bi yerlere faydası olmuyodu...unuttum...
hımm o zaman bu akşam iftarda kendini cezalandırmanı öneririm,tabi orucun üstüne ne kadar uygulanabilirsesahurda yemedım ama ıftarda da tatlıyı çok kaçırdımhemde fıstıklı baklava
lutfen hepınız bana bagırın da bı daaa yapmıim
çok güzel şeyler düşünmüşsün canım,ben üstüne koyacak bir şey bulamadım.aten şu an eşime biraz sinirli olduğumdan şu yazdıklarını fazla bile buluyorum,genel olarak erkeklr açısından yanikızlar 15 gündür eşime hediye düşünüyorum bulamadım bi türlü...
I phone alacaktım ben 1 senedir gizli saklı parasını biriktirdim ama geçen ay eşimin alacağı vardı adam vermemiş çok sıkıştı borca vermek zorunda kaldım...
şimdi tabi bütçem kısıtlandı...
araba kiralıyım dedim ama arabayı evin önüne kim getirecek...
geçen hafta Pierre carden cüzdan beğenmiştim onu mu alsam acaba çok klasik olacak ama cüzdanı baya eskimiş...
pasta yaptırıyorum her sene kendim yapardım bu sene çok üşendim...
sonra gül yapraklarından doğum günün kutlu olsun yazıp etrafa 3 -5 mum yakmayı düşünüyorum....
gerçi eşim mumu sevmez türbe mi burası der kesin ama ben seviyorum...
var mı değişik erkekleri çok mutlu edecek hediye fikirleriniz...
oohh maşallah canım aman devamı gelsin inşallah
motivasyonunu yeniden kazanmana çok sevindim canım,hala o moda girememiştin farkındayım 
dukan krebi yapmak için yulaf kepeğini bulamamıştık bir türlü,en sonunda eşim aktardan bulmuştu.Meğerse aktarlardaki pek iyi olmuyormuş,herkesin farklı bir yorumu vardı açık yulaf keğeğiyle ilgili.benimki de kıymık kıymıktı deli olmuştum,yiyemedim zaten hem o zaman yaptığım krepleri attım çöpe,hem de aldığım yulaf kepeği öylece duruyor,hiç bir işe yaramıyor,ne yapıcam ben onu kızlar ya ((
((
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 39
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 39
süt ve çiğ kuru yemiş yenmeli ki asıl tok tutan da kuru yemiş.Yalnız her diyette kuru yemiş yenemiyor
hımm o zaman bu akşam iftarda kendini cezalandırmanı öneririm,tabi orucun üstüne ne kadar uygulanabilirse
çok güzel şeyler düşünmüşsün canım,ben üstüne koyacak bir şey bulamadım.aten şu an eşime biraz sinirli olduğumdan şu yazdıklarını fazla bile buluyorum,genel olarak erkeklr açısından yani
oohh maşallah canım aman devamı gelsin inşallah
bı cıorba ıle kalksam ne ıyı olur:)
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 39
dukan krebi yapmak için yulaf kepeğini bulamamıştık bir türlü,en sonunda eşim aktardan bulmuştu.Meğerse aktarlardaki pek iyi olmuyormuş,herkesin farklı bir yorumu vardı açık yulaf keğeğiyle ilgili.benimki de kıymık kıymıktı deli olmuştum,yiyemedim zaten hem o zaman yaptığım krepleri attım çöpe,hem de aldığım yulaf kepeği öylece duruyor,hiç bir işe yaramıyor,ne yapıcam ben onu kızlar ya
canım yulaflı kurabiye yapmayı dene biraz unla karıştırıp
ben Doğalsan Yulaf Kepeği kullanıyorum çok memnunum öneririm hepinize bi de ru sheim varmış o daha ucuz ve çok güzel yorumlar var ama ben o kadar memnunum ki riske girmek istemiyorum :106:
bi dıhlayın bakam
senaristcim blogun hayırlı olsun...her gün okumak isterim seni:))
evet canım o ikisi iyiymiş.dukanı denediğim dönemde çok araştırma yaptım.hem kk da,hem face te,hem nette çok güzel ve bol bol paylaşımlar var.çok çeşitli tarifler var.İşte hiç birini uygulayamadım.bir de ben çok aç kaldım dukanla,sinir oldum.eşim de kızdı.4 günlük atakta 3 kg filan vermiştim.aslında testte bana 6 gün atak çıkıyor.Yani anlayacağın ben beceremedim dukanı.üstüne üstlük sindirim sorunumda tavan yapınca bir daha yanaşmadım dukana.ama şimdi sizlerin dukan yapaya çalışması beni de cezbediyor açıkçası
Direkt alıntılara dalmışım :) selam kızlar herkese iyi haftalar diliyorum
hoşgeldinnn canım...bu hafta çok mutluyum..umutluyummm....
1 kase çorba+ benden de ½ kase yoğurt olsun
çorbam yoğurtlu zaten..salata olsun o zmn:))
- Katılım
- 4 Ocak 2009
- Mesajlar
- 3.081
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 358
Evet canım benim içim ancak bu yöntemle rahat ediyor kendimide frenleyebiliyorum böylece
ahh canım bende 4 eylülde evime dönecem.Artık nasipse 1 yıl sonra tekrar ailemi görecemhepinize teşekkür ederim arkadaşlar...
sabah kızı uyuttum yanına uzandım baya uyumuşuz dinlendim çok şükür...
İpekyol kızım 3 yaşında canım...
akşama karnıyarık yapıcam ama kızartmıcam fırında közlicem bakalım nasıl olucak...
garbera eviniz hayırlı olsun canım.. rabbim huzurunuzu eksik etmesin inşallah...
ipek yol ne güzel hep beraber olacaksınız... benim ailem bodrumda ben konyadayım...
bayramdan sonra ben de gideceğim inşallah... o zamana şu sağdan soldan çıkan çıkıntılarımı atmam lazım inşallah...
OOOhhh ne güzel canım, ramazanın en sevdiğim yanı budur, ama bence işin kalabalıkta daha kolay, tabaklarını kendin hazırla, menü içinden diyetine uygun olanları ve diğerlerindenden tadımlık alıverirsin olur, önemli olan senin nefsini frenlemen burda, kalabalıkta anlaşılmaz.
Asıl daha az misafir olduğunda iş zorlaşıyor, ay şunu ye bunu da tat, bugünlük diyet olmaz şeklindeki tahriklere kapılıveriyor insan.
Haklısın ama bizde de öyle yemekler yapılır ki gelde yeme yani.Birde bir daha uzun zaman yiyemeceğini bilince insan daha bi iştahı kabarıyor
