Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Günaydın kızlar,

ben bugün hep dışarlarda olacağım, saçlarımı filan kestirecem, kızlarla takılacağım biraz, akşama gelebilirim ancak, son izin günlerimde biraz değişiklik olsun sıkıldım evden görüşürüz, :54::54::54:
 
yok canım eylül maaşının geçmesini bekliyoruz kredi çekecez ya ev eşyaları için eylül maaşını da alalım öyle bakmaya başlıcaz artık.. eşim de atandı dün benim iş yerimin yakınında bi okula eş durumundan.. inşallah buralardan da bi ev bulursam değmeyin keyfime :16:



ben zaten sütlü çikolataları pek yiyemiyorum bitter favorim.. kahvenin yanında da güzel oluyo biraz haftasonu güzelliği olsun o da olmazsa çıldırır insan :ssz:

Hayirli olsun canim esinin durumuna sevindm:) bencede biraz kacamak olmazsa cekilmez yani bitter sevmende cok guzel ben sutlu seviyorum bi karede kesmez beni ondan uzak duruyorum iste
 
Bende kendimi yasimda hissetmiyorum zaten pek bi yararimda olmamis tebrik ediyorum seni gercekten cok kutsal bi is yapiyosun nev:)
Canım çok teşekkür ederim.Ben de işime ve masum günasız yavrulara aşığım :70:

Canımcım valla kimsenin konsantrasyonunu filan bozmuyorsun, hem hayatımız sadece diyetten ibaret değilki, kanlı canlı hepimizin birer hayatı var, iyi günlerde olduğu gibi kötü günlerde de birbirimizle paylaşmalıyız bence, ben kendimi şanslı hissediyorum bu takımda olduğum için çünkü çok akl-ı selim kimseler toplanmış buraya, o yüzden yazmaktan anlatmaktan çekinme, Rabbim de karşına seni çok sevecek senin de sevebileceğin birini çıkarsın inşallah, sonra maziye bakıp gülebilesin dilerim. :33::33::33:
Canım benim,çok teşekkür ederim.Hem düşüncelerin,hem de iyi dileklerin için.Amin :70: Gerçekten bu takımın üyeleri benim için de çok özel,kendimi çok şanslı hissediyorum :70:

Ben geldimm 6da uyandim kizlar kotur kostur halletim islerimi yemekler hazir kendme brokoli yaptim ustune dukan usulu besamel sos ve kasar rendesiyle firina vercemmm:d ama kac derece olmaliki?
Ohhhh,afiyet olsun prensesime :70:

Bize biraz moral gerek arkadaşlar, bir başarı öyküsü iyi gider bence, özellikle de dukancılara :)

Brianna 14 yaşındayken 127 kiloymuş. 22 yaşında 136 kiloyu görmüş. Sonunda canına tak etmiş karar vermiş zayıflamaya, 2010 yılında Dukan Diyetine başlamış ve bu zamana kadar 57 kilo vermiş hala da vermeye devam ediyor.

İşte bu da bloğu, sadece resimlerine bile baksanız yeterli olur sanırım,

Beauty is How You Feel Inside...
Teşekkürler canım.Gerçekten Dukan'ın muhteşem bir inceltme etkisi var,en güzel yanı da verdiğin kilonun 2 katını vermişcesine incelme etkisi :66:

Saphira 17

nev 11

senarist 6

maviyesil 2

maibeyaz 7

anane 19

pasam 20

shopaholic 8

yesilerik 2

kizlar mesaj sayim listesini bi cikaralim kimdeydi sira?
Eline sağlık canım :70:

Gunaydin kizlar sabah kendime yulafli kasarli falan omlet yaptim bugun biraz az yiyim dun cok yedim menum belli olsun bugun:d

vee sabah 73.5tim sevindirik oldum:)
Harikasın sen ya :70:
 
ananeysle sahur faslını konuşuyodum baktım sende katılıcan zannettim emme katılmadım dedim ne oldu benim anacıgıma bir kusur bir hatamı yaptım:26::26:
yok canım farketmedim 2 gündür tadım yok pek,atlamış olabilirm,kusura bakma
28 Ağustos 2012 Salı günü mesaj sayımı

Anane: 45 :65:
Saphira: 27 :nazar:
Paşam: 25 :nazar:
Maviyeşil: 19
Nev: 13
Yesilerik: 13
Shopaholic: 10
Senarist: 2

Tubis87:5

Yagmurdamlası ve Mavibeyaz: izinli


Valla Tubis bizim takımdanmıydı bilemedim saydım, inşalah doğru saymışımdır eksik olursa kusuruma bakmayın, hakkınızı helal edin. :92:
Eline sağlık canım :16:
tubiş misafir üyemizdi,listede yer açılınca girecekti ancak planlar değişti.4 takıma (kardeş takımımız) kaptan yardımcısı oldu :46:
doğrudur canım ya ne demek :16:
Gunaydin kizlar sabah kendime yulafli kasarli falan omlet yaptim bugun biraz az yiyim dun cok yedim menum belli olsun bugun:d

vee sabah 73.5tim sevindirik oldum:)
afiyet olsun canım :16:
harikasın canım maşallah :nazar::nazar::nazar::46::46::46:
canım ya bu kadar erken duraklama olmaz ama sen kafana göre atağı falan uzattın diyetine tam uymalısın bi de kaçamak yaptın galiba yapmaman lazımdı onu hem de atakta kaçamak yaptın.. çok sıkıntılı oluyo öyle.. benim de başıma geldi ya hatırlıyon mu 5 kaşık bulgur pilavı yedim diye kilo verememiştim bi daha sonra da dukanı bıraktım işte.. sen bi 10 gün kadar hiç kaçamaksız yapmayı dene eğer yine veremezsen belki yulaf kepeğine intoleransın olabilir :44:
canım şimdi şöyle;ben bayramdan sonraki gün çarşamba günü başladım.testte bana 6-7 gün çıkıyor zorluk seçimime bağlı olarak ancak nevim senin kilondakiler için atak 4 gün uygundur dedi.ben de söz dinleyip tamam dedim.4 gün olunca cmt günü bitiyordu,ben pazar günü de atak yaparım,pazartesi seyire başlarım diyordum ki pazar günü kaçamak yapınca,ben atağı 4 gün yapmış gibi oldum.sonrasında telafi edebilmek için tekrardan 2 gün atak yaptım pazartesi ve salı günü.Bugün seyire başladım artık.1 hafta kadar seyiri denicem ilk etapta bakalım nasıl sonuçlar alıcam.cumartesi ve pazar sabahı 83.0 tüm,pazartesi tartılmadım,salı 83.5 tum :ssz: bu sabah 83.2 çıktım.Sonuçta 83 ün altına inemedim hala :43: bakalım belki seyirde farklı olur
bu arada kaptanımın dikkatine!

tartım bozuldu artık perşembe akşamları (zaten perşembeleri oruçlu olucam -detaylı bilgi için üstteki mesaja bakınız :1: - ) eczanede tartılıcam artık perşembeleri üstüme hafif bişeyler alırım işe giderken :9:

tartı değişimi bu hafta olacak kaptanım :30:

tartım resmen kırıldı ya :30: kocam da almıyo bana tartı :47: hergün günde 3 öğün tartılıyosun ben tartı almam sana git eczanede tartıl bari utanırsında belki haftada bir gidersin tartılmaya gibisinden bişeyler dedi tam da dinlemedim :36: ben tartı alıcam dedim falan :36: ama alamam yine de ben o kızar diye :17:

belkim daha iyi olur haftada bir tartılmak..

bayramdan döndüğümden beridir de tartılamadım hiç :18:
canım o zaman bu hafta tartı değişmini bildirmemiz gerekiyor.o işte de hep kafam karışıyor benim ya :ssz:
ben kardeş takım (4. takım) kaptan yardımcısıyım canım misafir olarak katılıyorum :52:

kızlarrrr benim trambolin dağıtıma çıkmış öğlene evde olur, ben de akşam işten döndüğümde deneyecem bakalım sonuçları bildiririm.
ben de onu soracaktım hala gelmedi mi,merakla bekliyoruz diye :1: hadi bakaım inşallah iyi sonuçlar alırsın :16::16:
ya benim tartımda bozulmuş bugün şüphelendim denedim elime çanta aldım falan hiç oynamıyo aynı tartıyo, bir ayağımı koyuyorum yine aynı tartıyor ama Allah'tan evde 2 tartı vardı diğeri sağlam gibi yaa iyi bir tartı önerisi arıyorum

sende de tartı değişimi var desene bu hafta..benim tartım arzum fitsense,digital,cam,vücut analizi yapıyor.Diyete başlarken almıştım,1 yıl oldu memnunum :nazar:
 
canım sıkkın olunca yemek yemek istediğim kesinleşti artık iyice :( dün 3 öğün yedim..kahvaltımı yazmıştım sanırım dün.Öğlen: 1 konserve ton 160 gr + 2 ad. dukana uygun sosis + 1 kase yoğurt...Akşam: 5 ad. dukana uygun köfte yedim,yağsız kup kuru bir köfte oldu,yulaf kepeği filan koymadım içine,zaten ekmeksiz köfteye karataydan alışkınım.yanında yine 1 kase yoğurt...
bugünkü kahvaltım: 1 haşlanmış yumurta+1 domates+1 kırmızı biber+ufak bir tutam maydanoz+2 kk paynir+1 yağsız zeytin+1 dilim kızarmış dukan ekmeği (½ y.k. yulaf kepekli),kızarmış olunca daha güzel oluyor tadı,peksimet gibi oldu.ve çay içtim..

menümden anlaşılacağı üzere artık seyire başladım
 
Son düzenleme:
yok canım farketmedim 2 gündür tadım yok pek,atlamış olabilirm,kusura bakma

Eline sağlık canım :16:
tubiş misafir üyemizdi,listede yer açılınca girecekti ancak planlar değişti.4 takıma (kardeş takımımız) kaptan yardımcısı oldu :46:
doğrudur canım ya ne demek :16:

afiyet olsun canım :16:
harikasın canım maşallah :nazar::nazar::nazar::46::46::46:

canım şimdi şöyle;ben bayramdan sonraki gün çarşamba günü başladım.testte bana 6-7 gün çıkıyor zorluk seçimime bağlı olarak ancak nevim senin kilondakiler için atak 4 gün uygundur dedi.ben de söz dinleyip tamam dedim.4 gün olunca cmt günü bitiyordu,ben pazar günü de atak yaparım,pazartesi seyire başlarım diyordum ki pazar günü kaçamak yapınca,ben atağı 4 gün yapmış gibi oldum.sonrasında telafi edebilmek için tekrardan 2 gün atak yaptım pazartesi ve salı günü.Bugün seyire başladım artık.1 hafta kadar seyiri denicem ilk etapta bakalım nasıl sonuçlar alıcam.cumartesi ve pazar sabahı 83.0 tüm,pazartesi tartılmadım,salı 83.5 tum :ssz: bu sabah 83.2 çıktım.Sonuçta 83 ün altına inemedim hala :43: bakalım belki seyirde farklı olur

canım o zaman bu hafta tartı değişmini bildirmemiz gerekiyor.o işte de hep kafam karışıyor benim ya :ssz:

ben de onu soracaktım hala gelmedi mi,merakla bekliyoruz diye :1: hadi bakaım inşallah iyi sonuçlar alırsın :16::16:


sende de tartı değişimi var desene bu hafta..benim tartım arzum fitsense,digital,cam,vücut analizi yapıyor.Diyete başlarken almıştım,1 yıl oldu memnunum :nazar:
canım tartı değişimi olmayacak ben hem sinboda hem o bimden aldığımda tartıldığımda aynı gösteriyordu. bimden aldığım bozuldu ama diğeri hala sağlam şükür :52:

valla dağıtımda diyor kargo sorguladığımda az sonra evde olur ama ben ancak akşam kavuşabilcem trambolinime çünkü işyerindeyim :52:

bizim takıma da ziyarete gelin bekleriz 9'lu zayıflama çayı ikram ediyoruz gelene :ssz: :52:
 
ıyi geceler canim :) bizim kiz kapi gicirtisindan bile korkar zaten:d
desene benim sıpalar gibi korkuyolar:9::9::9:
28 ağustos 2012 salı günü mesaj sayımı

anane: 45 :65:
Saphira: 27 :nazar:
Paşam: 25 :nazar:
Maviyeşil: 19
nev: 13
yesilerik: 13
shopaholic: 10
senarist: 2

tubis87:5

yagmurdamlası ve mavibeyaz: Izinli


valla tubis bizim takımdanmıydı bilemedim saydım, inşalah doğru saymışımdır eksik olursa kusuruma bakmayın, hakkınızı helal edin. :92:
kız nanane sana aylık baglıyalım kız bu mesajlar ne kardeşim böle olmuyo he:9::9::9:gene başaramamışım ah ulen ah kendimi süte vurasım var bu arada süt demişken süt yogurt kilo verdiriyomuş haberinz ola:53::53:
bu arada kaptanımın dikkatine!

Tartım bozuldu artık perşembe akşamları (zaten perşembeleri oruçlu olucam -detaylı bilgi için üstteki mesaja bakınız :1: - ) eczanede tartılıcam artık perşembeleri üstüme hafif bişeyler alırım işe giderken :9:

Tartı değişimi bu hafta olacak kaptanım :30:

Tartım resmen kırıldı ya :30: Kocam da almıyo bana tartı :47: Hergün günde 3 öğün tartılıyosun ben tartı almam sana git eczanede tartıl bari utanırsında belki haftada bir gidersin tartılmaya gibisinden bişeyler dedi tam da dinlemedim :36: Ben tartı alıcam dedim falan :36: Ama alamam yine de ben o kızar diye :17:

Belkim daha iyi olur haftada bir tartılmak..

Bayramdan döndüğümden beridir de tartılamadım hiç :18:
manyakmı senin kociş benimki gibi:9::9::9:kıskanıyolar kilo veriyoruz diye sen onlara bakma:9::9::9:benimde 8 gün kaldı orucuma bitsin işşallah bakıcez ilerdeki maçlara:6::6::6:daha ban meydan okuyanların defterini dürücem onlar kendilerini biliyolar:60::60::60:
günaydın kızlar,

ben bugün hep dışarlarda olacağım, saçlarımı filan kestirecem, kızlarla takılacağım biraz, akşama gelebilirim ancak, son izin günlerimde biraz değişiklik olsun sıkıldım evden görüşürüz, :54::54::54:
benide götür okadar işim varki bugün:5::5::5:
yok canım farketmedim 2 gündür tadım yok pek,atlamış olabilirm,kusura bakma

eline sağlık canım :16:
Tubiş misafir üyemizdi,listede yer açılınca girecekti ancak planlar değişti.4 takıma (kardeş takımımız) kaptan yardımcısı oldu :46:
Doğrudur canım ya ne demek :16:

Afiyet olsun canım :16:
Harikasın canım maşallah :nazar::nazar::nazar::46::46::46:

Canım şimdi şöyle;ben bayramdan sonraki gün çarşamba günü başladım.testte bana 6-7 gün çıkıyor zorluk seçimime bağlı olarak ancak nevim senin kilondakiler için atak 4 gün uygundur dedi.ben de söz dinleyip tamam dedim.4 gün olunca cmt günü bitiyordu,ben pazar günü de atak yaparım,pazartesi seyire başlarım diyordum ki pazar günü kaçamak yapınca,ben atağı 4 gün yapmış gibi oldum.sonrasında telafi edebilmek için tekrardan 2 gün atak yaptım pazartesi ve salı günü.bugün seyire başladım artık.1 hafta kadar seyiri denicem ilk etapta bakalım nasıl sonuçlar alıcam.cumartesi ve pazar sabahı 83.0 tüm,pazartesi tartılmadım,salı 83.5 tum :ssz: Bu sabah 83.2 çıktım.sonuçta 83 ün altına inemedim hala :43: Bakalım belki seyirde farklı olur

canım o zaman bu hafta tartı değişmini bildirmemiz gerekiyor.o işte de hep kafam karışıyor benim ya :ssz:

Ben de onu soracaktım hala gelmedi mi,merakla bekliyoruz diye :1: Hadi bakaım inşallah iyi sonuçlar alırsın :16::16:


Sende de tartı değişimi var desene bu hafta..benim tartım arzum fitsense,digital,cam,vücut analizi yapıyor.diyete başlarken almıştım,1 yıl oldu memnunum :nazar:
canım canın neden sıkkın bakıyım olmuyo böle benim moralimin bozuk olması lazım nedenmi kilo aynı okadar yememem ragmen aynıyım göbegim şişti:53::53::53:ne olucek bu paşa gülün hali :14::14:yememem ragmen neden kilo veremiyorum anlamış degilim ya:14::14:biri birşey desin ne olur kafayı yemek üzereyim:14::14:
 
Kizlar bide su spor olayinizi napiyosunuz bakiyim:d ben cuma sabahlari listeyi yayinliyim diyorum haftsonuna motive gireriz bu arada bi yesilerik bide ben spor yaptm daha ..katilim lutfen:) iyi geceler..:)

ne sporu kızz?

28 Ağustos 2012 Salı günü mesaj sayımı

Anane: 45 :65:
Saphira: 27 :nazar:
Paşam: 25 :nazar:
Maviyeşil: 19
Nev: 13
Yesilerik: 13
Shopaholic: 10
Senarist: 2

Tubis87:5

Yagmurdamlası ve Mavibeyaz: izinli


Valla Tubis bizim takımdanmıydı bilemedim saydım, inşalah doğru saymışımdır eksik olursa kusuruma bakmayın, hakkınızı helal edin. :92:
helal olsun ne demek.ellerıne saglık
Gunaydin kizlar sabah kendime yulafli kasarli falan omlet yaptim bugun biraz az yiyim dun cok yedim menum belli olsun bugun:d

vee sabah 73.5tim sevindirik oldum:)

cavdarlı omlet yapsaydın:PpP
 
Canim ben boyle cok sorumluluk sahibi oldugumdan anane derlerdide o bakmdan napalim tugrabinki mi yazalim:d
aa guzel nıck vallaa:))------->TuGRaB'ın Kİ<----------- hehehehehe aynen bole yaz

:53::53:anam bu ban ameydan okumadır haberin olsun :9::9::9:gösteririm ben sana yedegi sen dikkat ette benim yedegim olma:60::60::60::60: meydan okuyan varmı bana daha kşm varsa çıksın çabuk:32::32::32:kozumuzu paylaşalım burda kocişim geliyom dedi gelmedi yav nerde kaldı bu aradım dur bit arıyım nerde:102::102::102::102:
once o kaptı kızım napım ben..bısı olmaz yedekte olma.ıkınızıde ıdare eder o :))) ıkınız pesınden kossanız aksama kdr yorulursunuz zatı:P
Kizlar bayadir acipta tv izlemiyodum kadavra dye bi film buldum aman ne manyakcaydi oyle sonunuda kacirdim gicik oldum daha bi yıl ben tv acmam:d
cavdarla ızleseydın o kkadavraları agzı sulana sulana ızlerdı:Pp oglum olsaydıd basını omzuna y aslardın korktukca kucagına gırerdın:PpP ama sen yanlzlıgı sectın ben napam:D
küçümen kız utanmıyomusun korku filmi seyretmeye bakıyım süle çabuk:57::57::57:çocugunu ne yaptın kıyamam odamı seyretti korkmuştur yavrucak:30::30:sabah görüşürz bebem eşim uyuya kaldı yerde gidiyimde yatırayım kocişimi benim çocuklarımda uyudu bir ben ayaktayım:27::27::27:sabah görüşmek dilegiyle öpüldünüz:38::38:
yaaa bu utanmaz oldu ııce ,senı gelın alcak gıbıyım:D
 
canım canın neden sıkkın bakıyım olmuyo böle benim moralimin bozuk olması lazım nedenmi kilo aynı okadar yememem ragmen aynıyım göbegim şişti:53::53::53:ne olucek bu paşa gülün hali :14::14:yememem ragmen neden kilo veremiyorum anlamış degilim ya:14::14:biri birşey desin ne olur kafayı yemek üzereyim:14::14:

işte bu tartı işine sıkılıyorum,çabalayıp da karşılığını alamamak en kötüsü :ssz: o bakımdan kelin ilacı olsa durumundayım canım :ssz:
 
***7. TAKIM 270. ETAP*** ETAP DÖRDÜNCÜSÜ

SAPHIRA (84 /83.5 / 0.5 / %0.60)
nev81 (83 / 82.6 / 0.4 / %0.48)
İpekyol (72.8/72.8/0/%0)
ananee (74.6/74.9/-0.3/-%0.40)
yagmurdamlasi26 (62.0 / 61.4 / 0.6 / %0.97) izinli
pasam3405 (83 / 83.8 / -0.8 / %-0.96)
shopaholic (81.5 /81.5 / 0 / %0)
maviyesil1999 (63 / 63 / 0 / %0)
gerbera1987 (88.9/87,9/1/%1,12)
maibeyaz (60/60/0,0/%0,0)
senarist (108.9/107.6/1.3/%1.19)
yesilerik (65.9 /65 / 0,9 /% 1,4)

7. Takım Ortalaması: % 0.37

bu durumda üzerine bide kilo vermiş oluyorum:8::8::8::52::52::52: bayram çıkışı 89tum
 
Son düzenleme:
yok canım farketmedim 2 gündür tadım yok pek,atlamış olabilirm,kusura bakma

Eline sağlık canım :16:
tubiş misafir üyemizdi,listede yer açılınca girecekti ancak planlar değişti.4 takıma (kardeş takımımız) kaptan yardımcısı oldu :46:
doğrudur canım ya ne demek :16:

afiyet olsun canım :16:
harikasın canım maşallah :nazar::nazar::nazar::46::46::46:

canım şimdi şöyle;ben bayramdan sonraki gün çarşamba günü başladım.testte bana 6-7 gün çıkıyor zorluk seçimime bağlı olarak ancak nevim senin kilondakiler için atak 4 gün uygundur dedi.ben de söz dinleyip tamam dedim.4 gün olunca cmt günü bitiyordu,ben pazar günü de atak yaparım,pazartesi seyire başlarım diyordum ki pazar günü kaçamak yapınca,ben atağı 4 gün yapmış gibi oldum.sonrasında telafi edebilmek için tekrardan 2 gün atak yaptım pazartesi ve salı günü.Bugün seyire başladım artık.1 hafta kadar seyiri denicem ilk etapta bakalım nasıl sonuçlar alıcam.cumartesi ve pazar sabahı 83.0 tüm,pazartesi tartılmadım,salı 83.5 tum :ssz: bu sabah 83.2 çıktım.Sonuçta 83 ün altına inemedim hala :43: bakalım belki seyirde farklı olur

canım o zaman bu hafta tartı değişmini bildirmemiz gerekiyor.o işte de hep kafam karışıyor benim ya :ssz:

ben de onu soracaktım hala gelmedi mi,merakla bekliyoruz diye :1: hadi bakaım inşallah iyi sonuçlar alırsın :16::16:


sende de tartı değişimi var desene bu hafta..benim tartım arzum fitsense,digital,cam,vücut analizi yapıyor.Diyete başlarken almıştım,1 yıl oldu memnunum :nazar:
Canım seyirin ilk haftası işin içine sebze girdiği için kilo almış gibi görünürsün ama almazsın,sudur,eğer tartıda artı görürsen panik yapma olur mu önceden söyleyim de :70:
 
Canım çok teşekkür ederim.Ben de işime ve masum günasız yavrulara aşığım :70:

Canım benim,çok teşekkür ederim.Hem düşüncelerin,hem de iyi dileklerin için.Amin :70: Gerçekten bu takımın üyeleri benim için de çok özel,kendimi çok şanslı hissediyorum :70:

Ohhhh,afiyet olsun prensesime :70:

Teşekkürler canım.Gerçekten Dukan'ın muhteşem bir inceltme etkisi var,en güzel yanı da verdiğin kilonun 2 katını vermişcesine incelme etkisi :66:

Eline sağlık canım :70:

Harikasın sen ya :70:
hah am bi harikayım kız bana birzdan:D canım mesela ankarada öğretmenlik insanı hayattanda soğtabiliyo...büyükşehirde zor bi iş bu cocuklar farklı oluyo ben hiç istemeiştim o yuzden
ben kuzuyu sallayıp uyutayım,yine başladı uyumayı sevmiyorum ki demeye :9: sonra ayarı kaçıyor uyuması lazım
ben Duru yu yerimm :)
desene benim sıpalar gibi korkuyolar:9::9::9:

kız nanane sana aylık baglıyalım kız bu mesajlar ne kardeşim böle olmuyo he:9::9::9:gene başaramamışım ah ulen ah kendimi süte vurasım var bu arada süt demişken süt yogurt kilo verdiriyomuş haberinz ola:53::53:

manyakmı senin kociş benimki gibi:9::9::9:kıskanıyolar kilo veriyoruz diye sen onlara bakma:9::9::9:benimde 8 gün kaldı orucuma bitsin işşallah bakıcez ilerdeki maçlara:6::6::6:daha ban meydan okuyanların defterini dürücem onlar kendilerini biliyolar:60::60::60:

benide götür okadar işim varki bugün:5::5::5:

canım canın neden sıkkın bakıyım olmuyo böle benim moralimin bozuk olması lazım nedenmi kilo aynı okadar yememem ragmen aynıyım göbegim şişti:53::53::53:ne olucek bu paşa gülün hali :14::14:yememem ragmen neden kilo veremiyorum anlamış degilim ya:14::14:biri birşey desin ne olur kafayı yemek üzereyim:14::14:
paşam 7.takım muptelası oldum benD:D

cunkuu canım gunde bir öğün gbi bişey yapıyosun vucut topluyo tum besini bi anda yiyince kilo veremezsin oyle
ne sporu kızz?


helal olsun ne demek.ellerıne saglık


cavdarlı omlet yapsaydın:PpP
spor listesi yayınlıcam canım sende bildirim yap spor yapınca:)

cavdar gunde 34567890976432 öğün annesi tarafından yenilmekte:D
aa guzel nıck vallaa:))------->TuGRaB'ın Kİ<----------- hehehehehe aynen bole yaz


once o kaptı kızım napım ben..bısı olmaz yedekte olma.ıkınızıde ıdare eder o :))) ıkınız pesınden kossanız aksama kdr yorulursunuz zatı:P

cavdarla ızleseydın o kkadavraları agzı sulana sulana ızlerdı:Pp oglum olsaydıd basını omzuna y aslardın korktukca kucagına gırerdın:PpP ama sen yanlzlıgı sectın ben napam:D

yaaa bu utanmaz oldu ııce ,senı gelın alcak gıbıyım:D
tamam bidakine tugrabla izliyim :) <3:D
:31::31::31:şu tartıdan nefret ediyorum şu aralar amaaa bayram +larını attım üzerimden:32: bugün tam tamına 87.4 çıktım:23:

***7. TAKIM 270. ETAP*** ETAP DÖRDÜNCÜSÜ

SAPHIRA (84 /83.5 / 0.5 / %0.60)
nev81 (83 / 82.6 / 0.4 / %0.48)
İpekyol (72.8/72.8/0/%0)
ananee (74.6/74.9/-0.3/-%0.40)
yagmurdamlasi26 (62.0 / 61.4 / 0.6 / %0.97) izinli
pasam3405 (83 / 83.8 / -0.8 / %-0.96)
shopaholic (81.5 /81.5 / 0 / %0)
maviyesil1999 (63 / 63 / 0 / %0)
gerbera1987 (88.9/87,9/1/%1,12)
maibeyaz (60/60/0,0/%0,0)
senarist (108.9/107.6/1.3/%1.19)
yesilerik (65.9 /65 / 0,9 /% 1,4)

7. Takım Ortalaması: % 0.37

bu durumda üzerine bide kilo vermiş oluyorum:8::8::8::52::52::52: bayram çıkışı 89tum
kız dur daha listeyi nerden çıkardın :D

ama tebrik ederim canım cok guzel gitmiş kilolar:16:
 
kızlar bugun 1 gbi falan dısarı cıktık ben menemen yedim dısarda yaglıydı baya:( sonra milkshake içtim cikolatalı bi tenede light cikulata goturdumm:(

pişman deglim gene olsa gene yaparım :D yarın trtıya cıkmak istemıyorum boş yere menemen yedim yağ aldım light cikolata alcagmı bilseydim milkshakede icmezdim ya oyle oldu bugun kızlar..
 
ömürürm rahmime düştü eşim dedi bu kız görde bak dedi içine dogmuştu adamın bebek odasını boşalttık ne varsa eski attık orası kızımın odası olucekti 12 mk küçücük bir oda :16:sonra kız oldugunu söylediler eşim ben sana demedimmi kız diye dedi sonra pazara gitti bir bebek kıyafeti beyenmiş biizm tanıdıktan paşa kızımıza bir kıyafet beyendim görsen çok güzel dedi dedim ya merak ederim neden almadın dur daha erken dedi ısrarıma gitti aldı:16: allahım şeker pembesi kabarık bir elbise minnacım hanım efendi öptüm sevdim kıyafeti bak ömür baba sana ne almış dedim sanki hissetti ömürüm tekmeleri vurmaya başladı babasıyla gülüştük sonra internette bebek takımı beyendim beyendigim takım 2milyar 750 milyondu eşime dedim çok pahalı benim kızıa deger dedi sana deger dedi beni baba yapıcaksın dedi :16::16:sarıldı bana alnımda öptü :17:içinin herşeyini beyendik sonrası malum hayaller kurduk her seferinde babası işe giderken işe açar o kocaman göbegimi öper hadi ömürüm anneyi üzme baba işe gidiyor gelicek akşama der sonra beni öperdi:17: hastaneye gittik eşimle kontrole sonra bir bebek magazasına gittik çok istedim ordan sapsarı bir baddaniye aldım alalımmı dedim olur dedi hastane çıkışı aldık eve geldik allahım birini bıraktım birini sevdim öptüm kokladım yavrumu bunun içinemi sarıcam dedim babası ömürüm durucak degilmi buda ogullarımız gibi gitmicek degilmi dedim:14::14:yok işşalah allahın izniyle durucak dedi allahım ne mutlu olmuştum dedi diye sonrası malum ömürüm bizi bıraktı gitti eve geldik önce gözüm ömürün kumbarasına sonra aldıgım baddaniyeye baktı dedim ah güzel kızım annecin sana yetemedi eşimi gördüm sonrası malum gene beceremedim yetemedim yavruma dedim abileri gibi gitti ömürüm dedi aglaştık sonra aklıma geldi saatlerce eşim işe giderken nen oldu ömürü yok artık degilmi o vardı öperdin k,göbeginden derdim yok degilmi ömürüm yok ömürüm nere gitti hayallerim nere gitti
ben nerelerdeyim bilemedim artık gözüm hiç bir şey görmüyo neyi düşünecegimi aglayacagımı bilemiyorum umud diyorum allahtan vesvese şeytandan acaba umudummu ıolru ömürümmü çok özledim ben ya yavrularımı tekmelerini özledim varlıklarını özledim ben benden gittimmmmmmmben bugün çok kötü oldum kızlar komşu yeni taşındı oglu var allahın nede şirin ya kucagımdan inmedi ömürümleymiş :14::14::14:
bugün dayanamadım tartılıyım dedim sevincim kursagımda kaldı nedenmi aynı kilo 81 gören paşa 83 gördü bügün ya wc çıkamıyourdum ondan ben yavrularıma yetemiyomuyum inanın 79 bile gördüm kaçamak yapmadım sahur yapmadım peki neden killo verememişi gibi çıktı çıldlrıcem ablam bile kızdı ölüm orucu tutuyosun bak saglıgından olucaksın birşey ye yemezsen vücud sinyal veirri direk yag olarak depolar dedi kızlar çok yoruldum ,,,,,,,,,,öyle böyle degil sapribnam dediya yemedigim halde veremedim diye ben hiç yemedigim halde veremedim ne oluyor anlamış degilim sinirlerim tepemde karra verdim dukan yapıcam sizlerde bana yardım ediceksiniz yoksa başlka yolu yok:14::14::14::14:ne olur çok birşey istiyorum ama biri elimden tutsun kaldırsın beni yerden yoksa sonunmu hiç iyi düşünmüyorum :14::14::14::14::14:
 
kızlar bugun 1 gbi falan dısarı cıktık ben menemen yedim dısarda yaglıydı baya:( sonra milkshake içtim cikolatalı bi tenede light cikulata goturdumm:(

pişman deglim gene olsa gene yaparım :D yarın trtıya cıkmak istemıyorum boş yere menemen yedim yağ aldım light cikolata alcagmı bilseydim milkshakede icmezdim ya oyle oldu bugun kızlar..
 
Back
X