selam arkadaslar ben basvurdum buraya cagirilmisim.
once kendimden ozet geceyim..
28 yasindayim 4 ve 2 ye girmek uzere olan 2 kizim var
1.74 boyunda 66 kiloyum suan net...
gecen sene bu zamanlar 61 kiloydum.sinsice aldim.cok iradeli biriydim biseyler oldu bilemiyorum ama ne diyet yapabiliyorum ne spor ben boyle degildim..basladimmi devam ederdim.sabirisz biri haline geldim.istikrarli degilim..1 hafta spor diyet yaptim veremedim diye koyverdim herseyi..gercekleri kabullenmekmi istemiyorum bilmiyorum benzaten kolay kilo veren biri hic olmadim.ben diyet ve sporla ayda 3 kilo anca verebilen biriyim.baskasi 7 kilo verebilirken..
isin asli asiri derecede motivasyon dusuklugum var su ara..nolur biseyler soyleyin gaza getirin devamlilik saglayayim..onceden ben insanlari motive ederdim simdi yuzum yok
once kendimden ozet geceyim..
28 yasindayim 4 ve 2 ye girmek uzere olan 2 kizim var
1.74 boyunda 66 kiloyum suan net...
gecen sene bu zamanlar 61 kiloydum.sinsice aldim.cok iradeli biriydim biseyler oldu bilemiyorum ama ne diyet yapabiliyorum ne spor ben boyle degildim..basladimmi devam ederdim.sabirisz biri haline geldim.istikrarli degilim..1 hafta spor diyet yaptim veremedim diye koyverdim herseyi..gercekleri kabullenmekmi istemiyorum bilmiyorum benzaten kolay kilo veren biri hic olmadim.ben diyet ve sporla ayda 3 kilo anca verebilen biriyim.baskasi 7 kilo verebilirken..
isin asli asiri derecede motivasyon dusuklugum var su ara..nolur biseyler soyleyin gaza getirin devamlilik saglayayim..onceden ben insanlari motive ederdim simdi yuzum yok
