- 10 Şubat 2013
- 849
- 954
- 53
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 10 Şubat 2013
- 849
- 954
- 53
- 10 Şubat 2013
- 849
- 954
- 53
canım tüm liste hazır olduğunda baştan sona yapıcam kontrolü,yoksa tekrar tekrar yapmam gerekecek
tamam canım inşlhh 12 ye kadar herkes yapar bildirimi cuma kuranına gidicemde
***7. TAKIM 305. ETAP***
SAPHIRA (87.6
nev81 (88.2
lepistesinyavrucugu (92/91.1/0.9/%0,98)
ipekyol (75,4 yüzdesi 2'ye bölündü
pasam3405 (84.7
maviyesil1999 (66,9
kelebekolcam (86.9
akabe (147.7/144.9/2.8/ %1.89) tartı değişiminden kaynaklı 7 kg etap başlangıç kilosuna eklenmiştir
dudujan (104,1/103.8/0.3/%0,28)
ganfed(56,3
anşaaa (69.4 yüzdesi 3'e bölündü
SAPHIRA (87.6
nev81 (88.2
lepistesinyavrucugu (92/91.1/0.9/%0,98)
ipekyol (75,4 yüzdesi 2'ye bölündü
pasam3405 (84.7
maviyesil1999 (66,9
kelebekolcam (86.9
akabe (147.7/144.9/2.8/ %1.89) tartı değişiminden kaynaklı 7 kg etap başlangıç kilosuna eklenmiştir
dudujan (104,1/103.8/0.3/%0,28)
ganfed(56,3
anşaaa (69.4 yüzdesi 3'e bölündü
Son düzenleme:
- 10 Şubat 2013
- 849
- 954
- 53
SAPHIRAM ve lepistenyavrucugum ellerinize saglik canlar
bende seni tebrik ederim kuzum azimle yapılmayacak hiç bişey yok
bende seni tebrik ederim kuzum azimle yapılmayacak hiç bişey yok
sagol canim,valla hem sizlerin destegi,hem +90 kg grubu ,hem psikolog destegi harika birsey
artik gözüme kilolarim hic büyük görünmüyor,birde 200 kilolardan 80- 90 kilolara düsen bir kac Almanlarla tanistim
onlar yaptiysa bizde haydi haydi yapariz Allahin izniyle
- 18 Mart 2010
- 4.203
- 4
- 316
- 52
canım ben 104 kg idim,en son 81 e kadar düştüm,üst bacaklarımın iç kısımlarında hafiften sarkma oldu ama dışarıdan pek belli değil,ben çok dikkat edince anlamıştım.onun dışında başka olmadı
sağol tatlımm
canım daha kapsamlı bir tartıda tarılsan,belki eczanede filan vardır.bu durumda yarın seni ekleyemicez listeye herhalde :44:
sağol bitanem inşallah
sağol canım inşallah
saphıra beni listeye al canım yaa...kilomu 154 olarak hesaplaya bilirsin tamam diyosan ekliyim
canım benim alnından cukkadanak öptümtakımdaki bütün arkadaşlar kaptanın yazdığını herkes bi yere not etsin lütfen
çünkü bundan sonra herkes sırayla yapacak,elimizi taşın altına sokucaz
yani her hafta nasıl olacak demeyiz not edersek..lütfen kimse ayy yok ben yapamıyorum demesin valla illet olurum ona göre
aynennn 
canım 12 den sonraya kalırsa bildirimleri ben hallederim,sen gecikme,bir de ceza alırlar 12 den sonraya kalanlartamam canım inşlhh 12 ye kadar herkes yapar bildirimi cuma kuranına gidicemde
oh oh maşallahhh hadi bakalım süperrrrselamun aleykum güzellerim
bugün keyfime dicek yok
144.9 geldim (cok sükür) :119:
az kaldi yakinda insallah 140´lardan kurtulcam
canım haftaya da tartmazsa tartı ne yapıcaz?
- 18 Mart 2010
- 4.203
- 4
- 316
- 52
canım benim alnından cukkadanak öptüm
canım 12 den sonraya kalırsa bildirimleri ben hallederim,sen gecikme,bir de ceza alırlar 12 den sonraya kalanlar
oh oh maşallahhh hadi bakalım süperrrr
canım haftaya da tartmazsa tartı ne yapıcaz?
aynı geçsek olmaz mı ....
daha çabuk adapte olurum listeye girersem...
kız onuda ben sevmiyom hemen bitiyorPaşam magnum napacan çok tatlı ya ben hiç sevmiyorum belki gülecen ama max seviyorummm
magnum ölemi doyuyorsun yemeye:44:ben seni 1 çock zannediyordm bebemteşekkür ederim canım
Duaların hep seninle paşammmm inş seneye sevecez o bebeği ısıracaz heryerini
meyerse 3 bebekmişsiniz
allahım ömür boy mutlu etsin işşallah canım benim 
***7. TAKIM 305. ETAP***
SAPHIRA (87.6
nev81 (88.2
lepistesinyavrucugu (92/91.1/0.9/%0,98)
ipekyol (75,4 yüzdesi 2'ye bölündü
pasam3405 (84.7
maviyesil1999 (66,9
kelebekolcam (86.9
akabe (147 tartı değişiminden kaynaklı 7 kg etap başlangıç kilosuna eklenmiştir
dudujan (104,1/103.8/0.3/%0,28)
ganfed(56,3
anşaaa (69.4 yüzdesi 3'e bölündü
7. Takım Ortalaması:%
çokk mutlu oldum kızlar verememişimdir derken 900 gram gitmiş
aferim kız gözüme girdin bende 2 kilo 700 vermişim kanımcalisterey gelince tam bir anlatın burda yeniden not alıyım biri eklesin şöyle böyle yapılıyor diye hemencik deniyim yeniden işşallah becerebilirim bu konulşarda çok beceriksizimde
sagol bebem gitmediginede çok sevindim bebembenimle alakası yok canım,sen güzel yapmışsın demekki,eline sağlık.afiyet olsun
selamun aleykum güzellerim
bugün keyfime dicek yok
144.9 geldim (cok sükür) :119:
az kaldi yakinda insallah 140´lardan kurtulcam
senin adına çok sevindim bebem benim hadi bakalım nice 10 kilolara gelmeye işşallah kızlar ben bugün eymenime gidicem çok özledim koksnu içime çekiyim diyorm akşama dönerim
aynı geçsek olmaz mı ....
canım inan çok iyi anlıyorum seni,çok isterim eklemeyi ama kilon aynı kalırsa aynı yazabiliriz.tartı tartmazsa aynı mı değil mi bilemeyiz ki..bugün kapsamlı bir tartıda tartılırım dersen bildirdiğin kilonu ekleriz,haftaya da aynı tartıda tartılırsın,hallolmuş olur
- 18 Mart 2010
- 4.203
- 4
- 316
- 52
canım inan çok iyi anlıyorum seni,çok isterim eklemeyi ama kilon aynı kalırsa aynı yazabiliriz.tartı tartmazsa aynı mı değil mi bilemeyiz ki..bugün kapsamlı bir tartıda tartılırım dersen bildirdiğin kilonu ekleriz,haftaya da aynı tartıda tartılırsın,hallolmuş olur
başka tartı bulmam biraz zor....haftaya kadar bekliyim...
- 10 Şubat 2013
- 849
- 954
- 53
- 10 Şubat 2013
- 849
- 954
- 53
lepistescim,listeyi ben hazırlayıp ekledim çünkü bu hafta izinden dönenler ve tartı farkı vardı,ben halledeyim dedim.gerisini sen halledebilirsin.zaten biliyorsun herkes kendi bildirimini kendi ekliyor listeye (rengini değiştirmeden mümkünse),herkes bildirimini yaptıktan sonra,yüzdeleri kontrol ediyorsun ve takım ortalamasını alıyorsun.takım ortalaması şöyle alınıyor;
1) kilo verenlerlerin yüzdelerini topluyorsun,bu toplamdan eğer kilo alanlar varsa,onların yüzdelerini çıkarıyosun.
2) sonra da listede kaç kişinin adı yazılıysa o rakama bölüyorsun.
*adının yanında ne yazarsa yazsın ortalamaya katıyorsun,bildirim yapmamış olsa bile ortalamaya katılıyor
3) 4. veya 6. takıma gidip,kopyala yapıştır yaparak,listemizi sunuyorsun,doğruluğunu onaylatıyorsun.
4) onay geldiken sonra,paylaşım alanına gidiyorsun,
5) senden önce listesini paylaşmış olanlar olabiliyor.son mesajdan alıntı ile cevapla yaparak,(takımlar numara sırasına göre sıralanır),sıralamaya göre 7. takımın listsini yerleştiriyorsun
6) Queto yazılarını ve alıntı yaptığın kişinin nickini silip,mesajını yayınlıyorsun
KIZLAR YAPIMI BURDA NOT ALIN TEKRAR TEKRAR ALINTI YAPMAYALIM LÜTFEN
1) kilo verenlerlerin yüzdelerini topluyorsun,bu toplamdan eğer kilo alanlar varsa,onların yüzdelerini çıkarıyosun.
2) sonra da listede kaç kişinin adı yazılıysa o rakama bölüyorsun.
*adının yanında ne yazarsa yazsın ortalamaya katıyorsun,bildirim yapmamış olsa bile ortalamaya katılıyor
3) 4. veya 6. takıma gidip,kopyala yapıştır yaparak,listemizi sunuyorsun,doğruluğunu onaylatıyorsun.
4) onay geldiken sonra,paylaşım alanına gidiyorsun,
5) senden önce listesini paylaşmış olanlar olabiliyor.son mesajdan alıntı ile cevapla yaparak,(takımlar numara sırasına göre sıralanır),sıralamaya göre 7. takımın listsini yerleştiriyorsun
6) Queto yazılarını ve alıntı yaptığın kişinin nickini silip,mesajını yayınlıyorsun
KIZLAR YAPIMI BURDA NOT ALIN TEKRAR TEKRAR ALINTI YAPMAYALIM LÜTFEN
Benzer Konular
