-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bak sen kaptana ne yaramazlıklar yapmışbende yaptım bir cıss , fıstıklı kadayıf getirmişlerdi dondurmayla servis ettik. dondurma almadım küçük bir tane tatlı yedim
hiç yakıştıramadım size kaçamakları :)
suan sok diyet yapmak zorundayim cunku bunyem durdu alisti saglikli diyete tam 7 ay sabah zeytn pynr domtes 1dlim ekmek oglen 2 ymk kasigi sebze yemegi salata aksamlari tvuk kofte salata yogurt kac ayim boyle gecti abur cubursuz sekersiz ekmeksiz ama baya kilo verdim suan kahvaltida 1 dilim beynirli borek 1 ymk kasigi lor peynir cay ile kahvaltimi yaptm borek dediysem avuc icinden az kucuk
aeben ablacığım bişey sormak istiyorum montide sabah ekmekli kahvaltı yaptık diyelim öğlende yemekte yeşil mercimek yemeği yiyebiliyormuyduk . bide üzüm ile ilgili yasaklar arasında olduğunu biliyorum ama sanki bir ara ana öğünlerde yenebilir gibi bişey konuşmuştuk beni bu 2 konuda aydınlatabilirmisin
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Peki öylen ve akşam ne yiyceksin canım?ben de 60da dayanmışdım gitmiyordu hiç.ama şimdi de montignac yapıyorum.burada bilmediyin çok şeyi öyreniceksin daha kuzum.seninkin pek de sağlıksıza benzemiyor.öylen ve akşam ne yiyceksin?
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Tunaydin bugun biraz rotarli kalktim ...
Ankaralim hemsom hos geldin .. Canim haftada 3-3 verirken nerdeydin Takimimizi ucururdun hehe .
Bende ankaradayim dikmende ...
Bunyen hizli demekki bizlerde genelde yazdigin gibi besleniyoruz ama okadar gitmiyor ... Sanslisin yani ..
Su an kac kilosun ?
Ankaralim hemsom hos geldin .. Canim haftada 3-3 verirken nerdeydin Takimimizi ucururdun hehe .
Bende ankaradayim dikmende ...
Bunyen hizli demekki bizlerde genelde yazdigin gibi besleniyoruz ama okadar gitmiyor ... Sanslisin yani ..
Su an kac kilosun ?
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
ewt hemen alip veren bunyem varr. Suan diyet basinda 63.5 dum simdi tartildim 61.9 ciktm 3 .gunumdyim amma karnmdan sesler gelyor 2 bardak su iceym
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Güzelmiş kuzum.o kadar da sağlıksız deyilmiş.aramıza hoş geldin.senden güzel başarılı bir kilo verme ve katılım bekliyoruz.2haftalık deneme süresi var fakat katılımın ve uyumun iyi olursa gelicek cuma listede olursun inşallah.şimdi ben yeni kaptan seçildim.daha yazmış olduğum kurallar yok bilgisayarım bozuk diye.ama zamanla öyrenirsin.ankaralymkadart: 37094907 .!.:
tabii
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...eldi-artik-zayif-anne-olmak-istiyorum.757390/
damlacım bak eğer kabul ederse yeni bir kan daha takıma
damlacım bak eğer kabul ederse yeni bir kan daha takıma
tebrlkler
Benzer Konular
