Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

BenElse .!.:

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...eldi-artik-zayif-anne-olmak-istiyorum.757390/

damlacım bak eğer kabul ederse yeni bir kan daha takıma

Genişletmek için tıkla...

Naz .!.:

bilgiler için çok sağol ablacığım . ozaman bu öğlen yeşil mercimek yemeği yiyebilirim yanında ayranla . ben ozaman bugünkü menümüde yazayım hemen ama akşam yemeği geç olabilir bugün çünkü akşama misafir var mecburen onlara ayak uyduracağım .

sabah
2 dilim tam buğday ekmeği
beyaz peynir
domates
salatalık

öğlen
1 tabak yeşil mercimek yemeği
ayran

ara
1 adet armut

akşam
fırında tavuk bağet
salata
yoğurt

Genişletmek için tıkla...

ankaralym .!.:

öğle yemeğiii yoğurdumu kıyıp yiyemiyorum mm

Genişletmek için tıkla...

BenElse .!.:

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...eldi-artik-zayif-anne-olmak-istiyorum.757390/

damlacım bak eğer kabul ederse yeni bir kan daha takıma

Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:

Damlam ve kizlar malum haftaya cuma arefe kilo bildirim isinde sorun olurmu paylasim alaninda soruyorlar ..onumuzdeki haftayi gecip 2 haftalik liste yapalimmi diyorlar ...

Benim sahsim adina sorun olmaz ama sizler ve liste yapacak kaptanim sana sorun olursa ona gore cevap verelim .

Aslinda 1 haftaligina cuma
degilde persrmbe bildirim olsa ?
2hafta uzun oluyor ister istemez etkiliyor kilo verimini ..

Genişletmek için tıkla...

seummu .!.:

Günaydın kızlar damlacım geçmiş olsub evlat çok zor boğaz enfeksiyonu çok ateş yapıyor dikkat et ama 38,5u geçmedikçe düşürmeye çalışma enfeksiyonu öldürüyor ateş

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

Tünaydın kardeş takımcımmmmgüzel bir haftasonu olsun hepimiz için inş

Damlacım kuzuna geçmiş olsun bitanemmm bütün münikler hasta rabbim acil şifalar versin cnmm

Ankaralım hoşgeldin sağlıklı ve kalıcı kilo vermeler dilerim bitanemm

aebenimm tbrkler 65 demkkk

nazcım msiafirin varmış kolay gelsin cnmm iradene kuvvet

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Bunu bilmiyodum kuzum.şimdi 38.8di düşürmeye çalıştım.düşmüyor ki meret.uyudu kuzum şimdi..

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Vallaha kızlar.bence 2hafta 1den olmasın.benim için cuma yapılması sorunolmaz da siz ne dersiniz bilmem.ama kesin iki haftalık olmasın.cuma olmazsa perşenbe olsun işte...

Genişletmek için tıkla...