• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

tubaturem06 .!.:
ay maşallhh .. mümkünse linklerini bna özelden atar mısn .. ben leslie yi düzgn videolarnı arıyorm arıyorm bulamıyorm
Genişletmek için tıkla...
tuğbacım google a yazarsan direk çıkıyor..p90x ab ripper yazınca...yürüyüşe gelince jessica smith tv den o an hangisini yapmak istersem onu yapıyorum sabit bir video yok yaptığım...jillian ın 30 günlük programını yarın bitiriyorum...ripper programına başlıyacağım..

2 yıl önce p90x in günlük programını yapmıştım zor ama,Jillian gibi değil...videolar kaldırıldı ama bugün bir japon kanalında youku adı,buldum...yapmak isteyenlere tavsiye ederim..yapacak olanlar olursa ajandamdan günlük programını yazarım buraya..
 
geçen sene ispanyol paça pantolon almıştım denemeden, eve geldim dar ,karın kısmım pörtledi resmen..iade etmeye de götürmedim,öyle dolapta duruyordu..halbuki aldığım herşeyi muhakkak giyerim..bugün dışarı çıkarken bi deneyeyim bakayım olacak mı dedimmmmm ve bol geldi :)
 
Daydream15 .!.:
ezgi ben zayıf değil fit olmak istiyorum ve bu sadece sporla oluyor..sıska değil dimdik yürüyen kızlar daha güzel gelmiyor mu göze..
Genişletmek için tıkla...
Bencede su an zayifim ben kiyafetlerle vücudum güzel duruyor ancak giyinik olmadan öyle değil çirkin yani catlagim var selulitim var sarkmamda var spora ayiracak vaktim yok ama çok istiyorum plates yapayim ama hangi ara yapiyim yok yok yok
 
tattoos_ .!.:
Bencede su an zayifim ben kiyafetlerle vücudum güzel duruyor ancak giyinik olmadan öyle değil çirkin yani catlagim var selulitim var sarkmamda var spora ayiracak vaktim yok ama çok istiyorum plates yapayim ama hangi ara yapiyim yok yok yok
Genişletmek için tıkla...

Naz da çalışıyor Handem ama hergün 2 saat spor yapıyor,sende yapabilirsin...ben günde 3 koca kupa nescafe içerim bazen daha çok..ve hiç selülitim yok..halbuki nescafe selülit yapar derler...spor ve bol su iç selülitin kalmaz...çatlak bende de var 40 kilo aldım hamileyken ,çatlamasa ayıp olurdu yani...sen ne güzel en önemli kısmı geçtin..şimdi sıra sıklaşmakta..sen yaparsın :)
 
Daydream15 .!.:
Naz da çalışıyor Handem ama hergün 2 saat spor yapıyor,sende yapabilirsin...ben günde 3 koca kupa nescafe içerim bazen daha çok..ve hiç selülitim yok..halbuki nescafe selülit yapar derler...spor ve bol su iç selülitin kalmaz...çatlak bende de var 40 kilo aldım hamileyken ,çatlamasa ayıp olurdu yani...sen ne güzel en önemli kısmı geçtin..şimdi sıra sıklaşmakta..sen yaparsın :)
Genişletmek için tıkla...
Kuzum 8 de CIK evden 8 de eve gel
5 dk yalnızca 5 dk geç kalsam geciktin diyen bir kaynana
Gelir gelmez el yikayip çocugun karnini doyuruyorum bir saatte yiyor sonra uyku fasli ve saat oldu 11 ha bu arada yemek hazirla sofra topla odani topla havalandir öyle onlar otururken kalk spor Yapta yok ev 2+1 hafta Basi birgün iznim var bütün gün abartisiz temizlik
Hadi Sen bul bana vakit
 
Bende istiyorum spor salonuna yazilmayi evinbyakininda var 8 de aciyolar 7 de açsa dk dusunmem yazilirdm
 
tattoos_ .!.:
Kuzum 8 de CIK evden 8 de eve gel
5 dk yalnızca 5 dk geç kalsam geciktin diyen bir kaynana
Gelir gelmez el yikayip çocugun karnini doyuruyorum bir saatte yiyor sonra uyku fasli ve saat oldu 11 ha bu arada yemek hazirla sofra topla odani topla havalandir öyle onlar otururken kalk spor Yapta yok ev 2+1 hafta Basi birgün iznim var bütün gün abartisiz temizlik
Hadi Sen bul bana vakit
Genişletmek için tıkla...
Allah Allah bütün gün evde oturup bunca işi sana mı yaptırıyor,yani ateşe körükle gitmeyi sevmem ama bu kadarına dilsiz dile gelir beeee...
 
Daydream15 .!.:
geçen sene ispanyol paça pantolon almıştım denemeden, eve geldim dar ,karın kısmım pörtledi resmen..iade etmeye de götürmedim,öyle dolapta duruyordu..halbuki aldığım herşeyi muhakkak giyerim..bugün dışarı çıkarken bi deneyeyim bakayım olacak mı dedimmmmm ve bol geldi :)
Genişletmek için tıkla...


Super tatlimmm cok sevindim ;) bendede var olmayanlar hatta cogi bakalim ne zmn olcak ☺
 
Daydream15 .!.:
Allah Allah bütün gün evde oturup bunca işi sana mı yaptırıyor,yani ateşe körükle gitmeyi sevmem ama bu kadarına dilsiz dile gelir beeee...
Genişletmek için tıkla...
Niye deliriyoruz pozitif olamiyoruz saniyosunuz hayatimdan bezmisim ben misal dun benim kiz yatağa istemiş benimkine gece beş falandi agliyo yavrum üzerini değiştirdin zar zor utandida herhalde nevresim dgistiremedim sabahtan geç kaldim kostur kostur ciktim evden aksam bi geldim anne nevresimi attinmi makinaya dedim hayir atmadim dedi odaya girdim kokuyo oda ya resmen biliyor sabah geç kaldigimi sokup makinaya atmak bu kadar zormu bu en en en basit olay gerisini sen düşün hulyam
 
tattoos_ .!.:
Niye deliriyoruz pozitif olamiyoruz saniyosunuz hayatimdan bezmisim ben misal dun benim kiz yatağa istemiş benimkine gece beş falandi agliyo yavrum üzerini değiştirdin zar zor utandida herhalde nevresim dgistiremedim sabahtan geç kaldim kostur kostur ciktim evden aksam bi geldim anne nevresimi attinmi makinaya dedim hayir atmadim dedi odaya girdim kokuyo oda ya resmen biliyor sabah geç kaldigimi sokup makinaya atmak bu kadar zormu bu en en en basit olay gerisini sen düşün hulyam
Genişletmek için tıkla...
Bende de bu tür olaylar saysız hesapsız...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

espressoc
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
1K
Evva
Evva
Nevreste
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
622
deynepnaz
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
61
Görüntüleme
42K
Sumeyyeberatahmet
Sumeyyeberatahmet
N
Tüp bebek sürecim
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
6K
anubis__
A
Back
X