Her giydiğimda göbeğimde sıkışma izi yapan ve bacaklarımı sıımmsıkı saran pantalon bugün giydim ve BOL geldi. Eveeet eveet yanlış duymadınız BOL geldi :))
Ayrıca 1 lt daha su içtim. Karışık bitki çayımı ve türk kahvemi (şekersiz) içtim.
Herkesee iyi geceler
Suyumu ictim sadece mekik cektim bugun cok yorgunum
Abla cocuklarimda bende 2 haftadir surekli hastayiz ondan diyet yapasim gelmiyodu ama tarin kendimi topliycam insallahSosyalim bu anlasiliyor zaten
Ne dir seni buna iten artik iyiyim diyemi dusunuyorsun ..
Senki arkadasinin mesajiyla buraya yazi yazan o iradede her hafta 1 kilo veren birisin .. Ne oldu ????????
Çok şükür hülyacım...dinlen sen iyice...
Sen nerelerdesin kuzum?yoktunIyi aksamlar
Sosyal uzak dur mutfaktan canim. Pes etmek yilmak yok. Ayni hizla yola devam. O 4 kilo gidecek
Kararsiz sikilma canim. Hepsi gelip gecici inan. Mucadeleni ver gerisini yaradana birak
Hulya abla gozunuz aydin, cok sevindim
Peki diet durumun nasıl?hani 2aya 10kilo verecektin baharım?nasıl olcak?Honey_ball markette hazır yemek reyonunda satış yapıyorum abla geçici olrk
E bizimle dertleş işte kuzucum...böğle içine atmayla olmaz evet burada da paylaşmak istemezsen anlarız ,seç içimizden 1ni konuş özelden,içini dök...biliyorsun 7.takım sadece diyet yapmıyor hem de güzel arkadaşlık yapıyor...
Evet sosyalim bana da söz verdi yarından ikimiz dikkat ediyoruz.senin 4kilon var hedefinde benim de 3...bakalım..
O zaman sen jillianı hergün düzenli yapmıyormusun?Suyumu ictim sadece mekik cektim bugun cok yorgunum
Vallaha ben sağlık konularından hiç anlaman ama yapabileceyin kadar yap kuzucum...
Canım benimmm...çocuk huzursuz olunca bizde de huzur kalmıyor ki.. okudunmu yarından karataya başlıyorummmm.Oglani ancak uyuttum canim. Sikintili bu aralar biliyorsun
Koşu bandının ne gibi zararı var ki?
