- 25 Ekim 2014
- 2.391
- 2.220
- 163
Listeye 3. Hafta girmeye hak kazaniyorsun canim. Listede olmasan da bildirim yapiyorsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Listeye 3. Hafta girmeye hak kazaniyorsun canim. Listede olmasan da bildirim yapiyorsun
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Mezuniyet ödülün olsun,ye bizim yerimize deKizlar babaanem bi içli kofte yapmis of ulann dedirtcek cinsten
- 17 Ocak 2015
- 36
- 50
- 23
- 30
Teşekkür ederim kızlar :)Listeye 3. Hafta girmeye hak kazaniyorsun canim. Listede olmasan da bildirim yapiyorsun
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Herkese iyi akşamlaaar :)
Bugünki menüümm şöyleee :)
Sabah:
1 kk peynir
4 zeytin
1 haşlanmış yumurta
1 dilim tb ekmeği
Domates, salatalık, maydanoz, dereotu
Öğlen:
1 kase nesfit
Akşam:
Balık
Salata
1,5 lt su içtim. Karışık bitki çayımı içip, bisiklette çalışacağım. 20 dk yürüyüş yaptım ve 1 saat ayakta bekledimAma abartı değil gerçekten tam 1 saat ayakta dikildim
Ayakta dikilmek valla.en yorucu spor gercekten kuzum :)
- 10 Temmuz 2014
- 19.710
- 17.813
- 248
Cok haklisin ablam cokkk
- 10 Temmuz 2014
- 19.710
- 17.813
- 248
Yedim yedim 3tane gumlettim vallahiMezuniyet ödülün olsun,ye bizim yerimize de
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Yedim yedim 3tane gumlettim vallahi
Afiyet bal seker olsun kuzucum sen hak ettin zaten
- 25 Ekim 2014
- 2.391
- 2.220
- 163
Pc var mı canım, taşıyayım mı listeyi?
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Teşekkürler kuzum...nasılsın nasıl gidiyor?merhaba kızlar, yarın için hepinize başarılı kilo vermeler dilerim
- 25 Ekim 2014
- 2.391
- 2.220
- 163
merhaba kızlar, yarın için hepinize başarılı kilo vermeler dilerim
Selam canım, nasılsın?
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Yok ya nerde.eee.sana zahmet olmasın diye yeniden yapıcam buradan.hayatın bilgilerini arıyorum...
- 25 Ekim 2014
- 2.391
- 2.220
- 163
Canım ben de listeyi taşımak için açmıştım pc. Ugraşma hiç. Ben bulurum
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Selam canım, nasılsın?
teşekkür ederim iyiyim, biraz saldım kendimi, yarından itibaren tam gaz devam inşallah, özledim sizleri, çok öpüyorum hepinizi
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Hayatcım formunda yazmamışsın heded kilon nedir kuzum?Adim buket
yasim 24
kilom 78.600
Boyum 160
kilo almam nedenim uyku duzenszliginden gece yemek yemekyemek duzenim yoktu
kilo vermek istememin sebebi hep 55 kiloydum bianda kilo aldim dugunum var naspse eski zayif halime dönmek istiyorum INŞALLAH
Muhasebeciyim ama suan kucuk hi yerde yasadigim icin is olanagim yok genelde evde zaman geçiriyorum.
gruba katilmak beni cok mutlu eder simdiden sizlere cok tesekkur ederim kizlar
Benzer Konular
