- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.986
- 448
Ben de şimdi yulaf kepegini süte katip yedim. Akşam yemeği isi bitti bugün de böyle geçti.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Ben de şimdi yulaf kepegini süte katip yedim. Akşam yemeği isi bitti bugün de böyle geçti.
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
çok erken değil mi akşam yemeği için Firuze?
- 4 Aralık 2014
- 1.285
- 1.440
- 168
- 35
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Çook sevindim geri dönüşüne gerçekten , 2 haftayı geçti ayrılalı galiba ve izne ayrıldığın kiloya geldiysen bu hafta bile listede olanilirsin
işte beklediğimiz sosyaaal :)
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.986
- 448
Alabilir canım. Gusl gerekiyorsa guslunu alır. Hala iltihap akıyor ve kesilmiyorsa özürlü hükmündedir her namaz vakti için ayrı abdest alarak tüm ibadetlerini yapabilir
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Gusül abdestini almasında bir sakınca yok...namaz abdestinde ise her namazda abdestini tazelerse iyi olur..içinde Şüphe kalmaz...
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Aynı anda yazmışız
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.986
- 448
Akşam yemeği yemiycem yaa dünü telafi etmeliyim . Yulaf kepegi tok tutar. Geçen perşembe günü de yememistim o zaman güzel kilo verdim. Çünkü önceki günle 800 gr fark etti
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.986
- 448
Evet canım aynı anda.Aynı anda yazmışız
- 4 Aralık 2014
- 1.285
- 1.440
- 168
- 35
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Evet azaltarak yaparsan daha iyi olur canım
Tamam perim tesekur ederim
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 30 Mayıs 2013
- 3.295
- 4.558
- 448
- 41
sagol canim iyiyim bende nasil gidiyor diyet?Iyiyim ablacim sen nasilsin
- 30 Mayıs 2013
- 3.295
- 4.558
- 448
- 41
masallah canim benim supersinSabah
Yagsiz domates zeytinli omlet
Eki Görüntüle 1446165
Öğlen
Dunku kisirim kalmisti
- Bir kase kısır
- Yogurtlu salata
Akşam
- Lahana salatasi
- Yesil elma
Spor
- 45 dk yurudum
- 30 dk bisiklet
Su 3litre olur
hic ekmek yemedim
- 30 Mayıs 2013
- 3.295
- 4.558
- 448
- 41
benim bugunku menum
sabah: iki tane tost
biliyorum biraz fazla oldu,birkac zeytin, domates salata
ogle;smoothie,
aksam: bir tabak turlu bol salata
su 3 litre
spor ogleye kadar bahcemde ugrastim biliyorum bu spor sayilmaz ama daha cok yoruldum
onun disinda 45 dakika yurus az sonra oglumu uyutur uyutmaz platesimide yapacam insallah
sabah: iki tane tost
biliyorum biraz fazla oldu,birkac zeytin, domates salataogle;smoothie,
aksam: bir tabak turlu bol salata
su 3 litre
spor ogleye kadar bahcemde ugrastim biliyorum bu spor sayilmaz ama daha cok yoruldum
onun disinda 45 dakika yurus az sonra oglumu uyutur uyutmaz platesimide yapacam insallah
aksam yemek yemeyecegim
