- 18 Eylül 2014
- 1.103
- 1.566
- 158
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Geçmişi okudum geldim ancak...Eşim yetişebilirse cenaze namazına gideceğiz...kendime gelemiyorum..
Güzel kilo verenler var hepinizi tek tek kutluyorum..malesef ben diğer taraftayım..Biliyorsunuz bu hafta bir sorun yaşadım ve geçmedi hala aynı dertten muzdaribim..çok çok özür dileyerek kilomun arttığını söylemem gerek..
Geçen hafta:73.9
Bu hafta :74.6
Fark :+700 gram
Yüzdeyi hesaplamayamadım şimdi..
Diyecek sözüm yok işte, takıma geldiğimden bu yana ilk kez artıyı gördüm..Üzgünüm..
Güzel kilo verenler var hepinizi tek tek kutluyorum..malesef ben diğer taraftayım..Biliyorsunuz bu hafta bir sorun yaşadım ve geçmedi hala aynı dertten muzdaribim..çok çok özür dileyerek kilomun arttığını söylemem gerek..
Geçen hafta:73.9
Bu hafta :74.6
Fark :+700 gram
Yüzdeyi hesaplamayamadım şimdi..
Diyecek sözüm yok işte, takıma geldiğimden bu yana ilk kez artıyı gördüm..Üzgünüm..
- 4 Aralık 2014
- 1.285
- 1.440
- 168
- 35
sıkma canını artıyı görmen o kadar normal ki sorunun bi çözülse sen de iyi olacaksın hem vucut olarak hem de tartıda göreceksin
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
Hülya smothie yi bırakınca tartı eksi mi cıkıyo acaba ? sendede artıs olmuş bende de oldu bunu düşündüm bi an?
- 4 Aralık 2014
- 1.285
- 1.440
- 168
- 35
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
yok canım benim onunla alakalı değil ki bu hafta da yaptım ben smoothie..diyetisyenlerin de hiç olmazsa 1 öğün önerdiği birşey..
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
sağol canım haftaya vermiş olacağım inşallah..bugünü bir geçireyim yarın ne yapacağıma karar vereceğim..
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Benim kaçamağım pazar günüydü. Sonraki 4 gün kesintisiz yaptım ama demekki yeterli gelmedi. önümüzdeki hafta asıl sonucu görebilirim diye düşünüyorum.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
bence işte bu sorun yüzünden yavaş veriyorsun.bu hafta sen de kan grubuna göre beslensene...Tiroit sorunum var canım ama ilacımı kullanıyorum. Bi kere kaçamak yaptım bu hafta oda bi bardak çaydı. 1 kesme şekerleÖnceki hafta bir kaçamağım olmuştu 1 dlm su böreği yemiştim. ama sonrasında pazartesi tartıldığımda 84.3 ken şimdi 84.9 çıkmak çok canımı sıktı.
çok canım sıkıldı tüm motivasyonum yok oldu resmen.
G
canım benim elif yediklerine dikkat etdiyinde zaten kiloları güzelce gidiyor...hem de emzirdiyi için çok daha avantajlı...
ben neredeyse tüm takım üyelerini çözmüş durumdayım gülrucum.sen dikkat et veririsin mutlaka..._AYNURA_ çok haklısın söylediklerindee. bu hafta çok dikkat edemedimm. bir kaç gün sporu da ihmal ettim. zaten ayağım ağrıdığı için çok yapamıyorum ama azcık yaptığımı da yapamadımm. bu hafta inşallah yine güzel menüler hazırlıcamm kendime.
Allahım Allahımmmmmmm ben şimdi sana nasıl kızayım?hafta boyu menü güzel,spor güzel....ne oldu da böğle oldun hülyam.sen bu çözümüne sorun bulduğun anda ineceksin mutlaka.
belki sana yaramadı tatlım.bi araşdır istersen...
ha işte kaçamak yaptığın için böğle ola bilir.sen bu hafta sıfır kaçamak yap sonucu gör...ama reglinde yaklaşıyo.bir de senin reglinde gecikme oluyo.desene bu hafta stres dolu geçecek
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
bence işte bu sorun yüzünden yavaş veriyorsun.bu hafta sen de kan grubuna göre beslensene...
canım benim elif yediklerine dikkat etdiyinde zaten kiloları güzelce gidiyor...hem de emzirdiyi için çok daha avantajlı...
ben neredeyse tüm takım üyelerini çözmüş durumdayım gülrucum.sen dikkat et veririsin mutlaka...
Allahım Allahımmmmmmm ben şimdi sana nasıl kızayım?hafta boyu menü güzel,spor güzel....ne oldu da böğle oldun hülyam.sen bu çözümüne sorun bulduğun anda ineceksin mutlaka.
belki sana yaramadı tatlım.bi araşdır istersen...
ha işte kaçamak yaptığın için böğle ola bilir.sen bu hafta sıfır kaçamak yap sonucu gör...ama reglinde yaklaşıyo.bir de senin reglinde gecikme oluyo.desene bu hafta stres dolu geçecek
Bende öyle karar aldım canım kan grubuma göre yasakları tüketmeyeceğim bu hafta bakalım ne olacak.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
***7.TAKIM 404.ETAP***
perigunlugu(70.2///%)
mucizelerprensesi(73///%)kilosu sabit
tubaturem06(66.4///%)
hayatperisi7(66.4///%)
OoOturtleOoO (86.4///%)
gubsej (85.3///%)bildirimde bulunmadı
msgulerr(59///%)
no name (75.8///%)kilosu sabit
kuzularinannesi(67.9///%)
ay__060 (93.9///%)
daydream15(73.9///%)
firuzew(72.6///%)
7. TAKIM ORTALAMASI:%
perigunlugu(70.2///%)
mucizelerprensesi(73///%)kilosu sabit
tubaturem06(66.4///%)
hayatperisi7(66.4///%)
OoOturtleOoO (86.4///%)
gubsej (85.3///%)bildirimde bulunmadı
msgulerr(59///%)
no name (75.8///%)kilosu sabit
kuzularinannesi(67.9///%)
ay__060 (93.9///%)
daydream15(73.9///%)
firuzew(72.6///%)
7. TAKIM ORTALAMASI:%
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
eminim.çünki sen de kaçamak yapmadığında güzel kilo verebilen şanslı insanlardansın zeynuşumBen hedef yazmayı unuttum.
Bu hafta: 75.8
Haftaya hedef:74.8
Bu hafta yapcam
Gerçekten mi
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
***7.TAKIM 404.ETAP***
perigunlugu(70.2/69.8/0.4/%0.57)
mucizelerprensesi(73///%)kilosu sabit
tubaturem06(66.4/65.7/0.7/%1.05)
hayatperisi7(66.4/65.1/1.3/%1.96)
OoOturtleOoO (86.4/85.9/0.6/%0.58)
gubsej (85.3///%)bildirimde bulunmadı
msgulerr(59/59.3/-0.3/%-0.51)
no name (75.8///%)kilosu sabit
kuzularinannesi(67.9/69/-1.1/%-1.62)
ay__060 (93.9/93.3/0.6/%0.64)
daydream15(73.9/74.6/-0.7/%-0.95)
firuzew(72.6/71.6/1/%1.38)
7. TAKIM ORTALAMASI:%0.26
perigunlugu(70.2/69.8/0.4/%0.57)
mucizelerprensesi(73///%)kilosu sabit
tubaturem06(66.4/65.7/0.7/%1.05)
hayatperisi7(66.4/65.1/1.3/%1.96)
OoOturtleOoO (86.4/85.9/0.6/%0.58)
gubsej (85.3///%)bildirimde bulunmadı
msgulerr(59/59.3/-0.3/%-0.51)
no name (75.8///%)kilosu sabit
kuzularinannesi(67.9/69/-1.1/%-1.62)
ay__060 (93.9/93.3/0.6/%0.64)
daydream15(73.9/74.6/-0.7/%-0.95)
firuzew(72.6/71.6/1/%1.38)
7. TAKIM ORTALAMASI:%0.26
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
aynen canım.sen bilmiyormuydun ki?hep dikkat etdiyin hafta güzel kilo veriyorsunGerçekten mi
Benzer Konular
