tsk ederim. insallah
Aramıza hoşgeldin canımcımHep birlikte kilo vermek dileğiyle...
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
hos buldum. insallah ya valla verirsem heralde hayatima renk gelecek:) bende evde vok guzel bir tatli var misafir gelecek. mecburen yemicem diye temin ettim. diger türlü misafire bile birakmayacaktim:) ben cokta saglikli beslenemiyorum salata falan. yemek bulursam sukrediyorum acikcasi:)Elif aramızda hoşgeldin, artık yeni bir sayfa ve mutluluğa kollarını aç. Sen gitme, aramızda kal bak gör nasıl gidecek o kilolar. Tatlı krizleri malesef genel zaafımız ama onu da birlikte atlatabliriz. İçin rahat olsun kilo vermeden göndermiyoruz burdan
Günlük yediklerini, suyunu,sporunu paylaşırsın. Bizde sana yorum yaparız alınmaca, gücenmece yok ama bakAkşam yemek yeme işi bittikten sonra genelde tüm günü toplu olarak yazıyoruz. Birde sık sık takıma gel sohbet edelim, motive edelim birbirimizi
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 44
bende mi ?Bugünn perşeeembeeeeeeee, nerdeee bu milleeettttttttt
1. Akşam 6dan sonraya bırakmayalımmmm yeme işleriniiii
2. Ağır sporlardan kaçınalım bugün.
3. Bol sudan vazgeçmeyiinn
4. Yarın herkes en geç 12:00'a kadar bildirimlerini yapsın
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 44
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Evet canım doğru yapmışsın
hoşgeldin tekrardaaan... senle deee meslektaşııızz Tabiikiii sendeeeeee :)bende mi ?
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 44
adım yok denemedikilerdeEvet canım doğru yapmışsın
Tabiikiii sendeeeeee :)
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Ben denedim canım ama yanında plates ve diyetle yapıyordum ama tek başına pek etkili olduğunu sanmıyorumkızlar sabahları ada çayı metabolizmayı hızlandırıyormuş.birde akşamları 4 kaşık yoğurt +1 çay kaşığı kırmızı biber+yarım limon suyu yatmadan 1 saat önce yenilirse karın yağları gidiyormuş deneyen varmı
Canım daha liste güncellenmedi. Kaptanimiz gunceller cumadan sonra
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
benim adım neden denemedekilerde yok ki
Canım henüz salı günü geldiğin için bende raporu ertesi gün hazırlamıştım o yüzden daha eklemedim yoksa takımdasın sende merak etme
bir sonraki raporumda (cumartesi günü) senide ekleyeceğim
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Listedeki arkadaşlar;
@fatmanurkaya
N Naz
N Nana
shadelima
T tozpembefil
Yarın listeye girebilecek olanlaarr
M mutlu91
M Melininannesi15
D denizkizi_88
Size şuan çooook büyük bir iş düşüyooorr yarın harikaaaaa bildirimler bekliyorumm amaaaan bugüne dikkaatttt 
@fatmanurkaya
N Naz
N Nana
shadelima
T tozpembefil
Yarın listeye girebilecek olanlaarr
M mutlu91
M Melininannesi15
D denizkizi_88
Size şuan çooook büyük bir iş düşüyooorr
yarın harikaaaaa bildirimler bekliyorumm amaaaan bugüne dikkaatttt Hoşgeldin canım, sende kendi başlangıç kilo mu gordum
en kısa zamanda sende kurtulacaksin inşallah 
azimli olman çok önemli, sakın pes etme ve sonuna kadar git
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Tahmini listeye girme tarihleri;
11 Aralık
M mutlu91
M Melininannesi15
D denizkizi_88
18 Aralık
@Makbule007
R reyhan 2004
25 Aralık
kelebek19
grgn_p
kvrck
I Iremoz02
huzursuztombik
@melike06
E elifea
11 Aralık
M mutlu91
M Melininannesi15
D denizkizi_88
18 Aralık
@Makbule007
R reyhan 2004
25 Aralık
kelebek19
grgn_p
kvrck
I Iremoz02
huzursuztombik
@melike06
E elifea
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
- 6 Ağustos 2015
- 175
- 289
- 18
- 42
daha iyiyim canım biraz dinlenebilsem hepten geçecek ama işte... Harrana falan gidip geliyorum oraları çoook soğuuuk :)
- 6 Ağustos 2015
- 175
- 289
- 18
- 42
Listedeki arkadaşlar;
@fatmanurkaya
N Naz
N Nana
T tozpembefil
Yarın listeye girebilecek olanlaarr
M mutlu91
M Melininannesi15
D denizkizi_88
Size şuan çooook büyük bir iş düşüyooorr
ay hadi inşallaahhhh ben yarın yolda olucam nihale mesaj atarım en olmadı...
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Bu sabah tartıldın mı peki bugünde bildirim yapabilirsin
- 10 Ekim 2014
- 129
- 222
- 33
- 37
ayayayayya perimmmm üzülerek söylüyorum benim kilom sabit ya da 300-400 gr fazla çıkacak gibi. regl öncesi durumda şiş şiş geziyorum. gözümün çnenünde çikolatalar bir bir geçiyor. bende onlara el sallıyorum :))Listedeki arkadaşlar;
@fatmanurkaya
N Naz
N Nana
T tozpembefil
Yarın listeye girebilecek olanlaarr
M mutlu91
M Melininannesi15
D denizkizi_88
Size şuan çooook büyük bir iş düşüyooorr
çok çok heyecanlıyım yarın için :)
ve bol su iciyorum bugün bakalım yarın ne olacak
- 12 Nisan 2015
- 600
- 1.312
- 6
- 35
Benzer Konular
