Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Masmavi_ · 29 Aralık 2015

perigunlugu .!.:
Valla hele bi iyi menüyle gelme duvarına lama yollarım yok öyle kilo vermeden kaçmak, her gün burdaasııınnnnnn

Hahahah, tehdit çok sağlam olmuş yalnız. Buradayım buradayım. Gidince sapıtıyorum çünkü. :))) Ben gittiğimde sen kaç kiloydun? Ne durumdasın? İstikrarından bulaştır bana da biraz.

Selinanya .!.:
tamam oklavayı aldım yanıma sen ye cıss ları da spor cezası verelim sana bir gör o zaman
Ohh maşallah fıstık gibisin, hedefe de ulaştın mı bal kaymak olursun

ANLAŞTIK!
Bana bunlarla gelin efenim. Bol ceza istiyorum.
Her yanım ağrıdığı halde yarın spora gideceğim hem de 9'da! Spinning varmış. Hamlık ağrılarıma rağmen acımayacağım kendime, hıh.

Teşekkür ederim tatlım benim. :) Ben de görmek isterdim seni.

kelebek19 .!.:
öyleyızdır canım ama çiçek grublarında beraber düşersek ve 1. olamazsak ozaman işler değişir

Ooo, arkadaşlık başka yarış başka mı diyorsun yani?
-Tamam, ona da varım.

Selinanya · 29 Aralık 2015

perigunlugu .!.:
Oyy oyyy muhabbetin en güzel yerini kaçırıyorum ben hep yaaaa
@aeben abla aöf açıklandı nasıl sonuçların baktın mı?

Bu cumartesi ve pazar sınavlarım var benimde songünlerimi daha iyi değerlendirmeye çalışıyorum inşallah hayırlısıyla geçerim. Çok şükür aöf vizelerim iyi

Senin sınavların bitsin, bahanen kalmasın elime alacağım gene seni, sesimin çıkmadığına bakma :KK70:

Valla ya gezenti oldum iyice, sosyalsem benim suçum mu :-)

anneme çekseydim ev kuşu olurdum neyse ki bu konuda benzememişim :KK70:

Selinanya · 29 Aralık 2015

Masmavi_ .!.:
Hahahah, tehdit çok sağlam olmuş yalnız. Buradayım buradayım. Gidince sapıtıyorum çünkü. :))) Ben gittiğimde sen kaç kiloydun? Ne durumdasın? İstikrarından bulaştır bana da biraz.

ANLAŞTIK!
Bana bunlarla gelin efenim. Bol ceza istiyorum.
Her yanım ağrıdığı halde yarın spora gideceğim hem de 9'da! Spinning varmış. Hamlık ağrılarıma rağmen acımayacağım kendime, hıh.

Teşekkür ederim tatlım benim. :) Ben de görmek isterdim seni.

Ooo, arkadaşlık başka yarış başka mı diyorsun yani?
-Tamam, ona da varım.

İşte buda benim, geçen hafta çekilmiştim :KK70:

sen çalışmıyor muydun, sanki özel bir yere başlamıştın diye hatırlıyorum

firuzeew · 29 Aralık 2015

yasom7272 .!.:
Eminem sen benim için çok değerlisin biliyorsun o yüzdende kiziyorum sana ne olur kendine vücuduna ve beynine eziyet etme

Haklısın yasom böyle bi başla bi boşla beynime eziyet ediyorum. Bu kez düşsem de kalkicam yarım bırakmak yok. Ben aslinda saglikli beslenirken cok mutluydum. Inanilmaz keyif aliyordum yemedigim karbonhidratlardan hatta onlarin fotosunu cekip kendimle gurur duyuyordum . Yine o gunlere donmek istiyorum. Insallah sabredicem bi kez.

Bu arada sen ve fikirlerin de benim için çok değerli yasom....nerdesin hala istanbulda misin

firuzeew · 29 Aralık 2015

Selinanya .!.:
İşte buda benim, geçen hafta çekilmiştim sen çalışmıyor muydun, sanki özel bir yere başlamıştın diye hatırlıyorum

Selin yaaa çok güzelsin masallah sana hem de çok fitsin :nazar:

Masmavi_ · 29 Aralık 2015

Selinanya .!.:
İşte buda benim, geçen hafta çekilmiştim sen çalışmıyor muydun, sanki özel bir yere başlamıştın diye hatırlıyorum

Oyy, sen de çok güzelsin, alımlısın hem, maşAllah... :)
3 ay kadar çalıştım ama ayrıldım sonrasında.

Selinanya · 29 Aralık 2015

firuzeew .!.:
Selin yaaa çok güzelsin masallah sana hem de çok fitsin

teşekkür ederim ablam, sporu bırakmadım vucudum daha şekilli eskiye göre :KK23:

Masmavi_ .!.:
Oyy, sen de çok güzelsin, alımlısın hem, maşAllah... :)
3 ay kadar çalıştım ama ayrıldım sonrasında.

teşekkür ederim canım, hımm en kısa zamanda tekrar başlarsın inşallah, çalışmak güzel şey bence :KK51:

firuzeew · 29 Aralık 2015

Size iyi geceler kızlar yarın sabah hem akşam 2 tane sınavım var ama ben geçicem bu sınavları artık kendime eziyet etmek istemiyorum. Hepinizi seviyorum. Ayyy bak simdi yine bi ümitle doldum. Herkese hayırlı geceler tatlı rüyalar.....

Selinanya · 29 Aralık 2015

firuzeew .!.:
Size iyi geceler kızlar yarın sabah hem akşam 2 tane sınavım var ama ben geçicem bu sınavları artık kendime eziyet etmek istemiyorum. Hepinizi seviyorum. Ayyy bak simdi yine bi ümitle doldum. Herkese hayırlı geceler tatlı rüyalar.....

İyi geceler ablam, yarın güzel menülerle bekliyorum seni, sınavlarında da başarılar :KK15:

kelebek19 · 29 Aralık 2015

perigunlugu .!.:
Heheheheh ne mantıymış yaaaaa :))))))

hıc deme canım dolapta yazdan yaptıklarım var arada onlara bakıp hasret gıderıyorum

firuzeew · 29 Aralık 2015

Selinanya .!.:
teşekkür ederim ablam, sporu bırakmadım vucudum daha şekilli eskiye göre

teşekkür ederim canım, hımm en kısa zamanda tekrar başlarsın inşallah, çalışmak güzel şey bence

Ayyy ben de spor yapıyorum harika bence de. Bi de spor yapmayinca ben çok depresif oluyorum. Geçen hafta gidemedim yogunluktan da baya kötüydüm. Moral açısından beni çok motive ediyo bi de evde plank programına başladım bugün 1. Gündü.

Tekrar iyi geceler....

Selinanya · 29 Aralık 2015

Menüm:

Kahvaltı: 2 ymk kaşık yogurt+ 1 yerli muz+ 1 ince dilim armut

Öğlen: 2 fırında baget+ 2 ymk kaşıgı yogurt+ salata+ 2 tane biber kızartması

Akşam: 1 tabak kadar kereviz yemeği+ yarım kase yogurt+ 2 parça tavuk

ara: 5 badem+5 kaju+3 fındık

Su: 2.5 lt geçmiştir.
Spor: jillian level 1

Masmavi_ · 29 Aralık 2015

Selinanya .!.:
teşekkür ederim canım, hımm en kısa zamanda tekrar başlarsın inşallah, çalışmak güzel şey bence

Bu fizikle bu başlıkta ne işin var kız seniiiiiiiiiin?

Selinanya · 29 Aralık 2015

firuzeew .!.:
Ayyy ben de spor yapıyorum harika bence de. Bi de spor yapmayinca ben çok depresif oluyorum. Geçen hafta gidemedim yogunluktan da baya kötüydüm. Moral açısından beni çok motive ediyo bi de evde plank programına başladım bugün 1. Gündü.

Tekrar iyi geceler....

Valla bende vicdan yapıyorum ablam, eksik hissediyorum artık. @Makbule007 ile Jillian'a başladık geçen hafta bakalım incelek miyim bu defa :KK48:

Masmavi_ .!.:
Bu fizikle bu başlıkta ne işin var kız seniiiiiiiiiin?

İşte burda olmazsam geri geliyor verdiklerim diye gitmiyorum, birde azcık manyak olduğum doğrudur :KK70:

kelebek19 · 29 Aralık 2015

Selinanya seliinn cok güzelsın maşallah canım azcık boyundan bana versende bnde böyle zayıf olsam :) hazır resmını koymuşken görücü gözüyle bakayım bi :)

kelebek19 · 29 Aralık 2015

Masmavi_ .!.:
Bu fizikle bu başlıkta ne işin var kız seniiiiiiiiiin?

kesınlıkle katılıyorum böyle olsam bnde kaptanlık yaparım yemeyın içmeyın döverım sızı oklavayla derım tabi hıh

Masmavi_ · 29 Aralık 2015

firuzeew .!.:
Size iyi geceler kızlar yarın sabah hem akşam 2 tane sınavım var ama ben geçicem bu sınavları artık kendime eziyet etmek istemiyorum. Hepinizi seviyorum. Ayyy bak simdi yine bi ümitle doldum. Herkese hayırlı geceler tatlı rüyalar.....

Başarılar, hayırlı geceler canım. Herkes abla diyor, ama bilemedim yaşını dolayısıyla ne demem gerektiğini de bilemedim. :)

Masmavi_ · 29 Aralık 2015

Selinanya .!.:
İşte burda olmazsam geri geliyor verdiklerim diye gitmiyorum, birde azcık manyak olduğum doğrudur

Kaç kiloydun, kaça düştün?
Yani burada mı verdin yoksa hep böyle miydin? :)
MaşAllah diyeyim de nazar değmesin. :*

kelebek19 .!.:
kesınlıkle katılıyorum böyle olsam bnde kaptanlık yaparım yemeyın içmeyın döverım sızı oklavayla derım hıh

Vallahi ya...

kelebek19 · 29 Aralık 2015

Masmavi_ .!.:
Başarılar, hayırlı geceler canım. Herkes abla diyor, ama bilemedim yaşını dolayısıyla ne demem gerektiğini de bilemedim. :)

canım senın yaşın kac bnm 24 bu ara selıne karşı bırlık olmaya ned ersın bız zayıflayalım cıtır olalımda görsün bizi:)

Selinanya · 29 Aralık 2015

kelebek19 .!.:
kesınlıkle katılıyorum böyle olsam bnde kaptanlık yaparım yemeyın içmeyın döverım sızı oklavayla derım hıh

Ahaha canım en son yazın bir resim koydum pempe pantolonlu 3 gün geçmedi renklilerle yıkadım saflık yapıp pantolon mor oldu :KK70:

o gün bu gündür koymuyordum :KK70:

Hiç cadoloz tipi var mı ( tamam azcık olabilirim ama) eli maşalı kaptan olmz benden arada çemkiriyorum o kadar :KK70:

kelebek19 .!.:
Selinanya seliinn cok güzelsın maşallah canım azcık boyundan bana versende bnde böyle zayıf olsam :) hazır resmını koymuşken görücü gözüyle bakayım bi :)

boyum 167-168 falan sanırım ayy onu bile bilmiyorum :KK70:

bak bakalım varsa şöyle güzel bir kısmet değerlendirmeye alayım :KK23:

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Dünya’yı sevgi kurtaracak..

Güzellikler kalır aklımda.

Güzellikler kalır aklımda.

Guru

Guru

Dünya’yı sevgi kurtaracak..

Güzellikler kalır aklımda.

Guru

Güzellikler kalır aklımda.

kelebekler sonsuza uçar..

Guru

Güzellikler kalır aklımda.

Dünya’yı sevgi kurtaracak..

Güzellikler kalır aklımda.

kelebekler sonsuza uçar..

kelebekler sonsuza uçar..

Dünya’yı sevgi kurtaracak..

Dünya’yı sevgi kurtaracak..

kelebekler sonsuza uçar..

Güzellikler kalır aklımda.

Benzer Konular