- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
Ben de etkisi cok iyi maşallah
Senin vucudun da güzel yanıt verirse sen de haftanın 2 günü yapabilirsin:))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Senin vucudun da güzel yanıt verirse sen de haftanın 2 günü yapabilirsin:))
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
Pro üye olmak lazım:)))
Pro üyeliğn tek faydası :))) baska da artısı yok :))
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Aklıma geldi ama evde varmı bakmam lazım canım
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
Cnm senin boyun uzun galib,hiç göstermiyorsun kilonu
Vucudun elma tipi sanırım,alt tarafın zaten ince,göbüşte problem vr birtek
Gayet güzelsin
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Masallah canım baya fark etmiş son sürat devam ediyoruz
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Bn anlamadım ya geçmişi okudum ama atlamış olabilirim bu ne oluyo pro fln
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
Pro normalde proteini kısaltıp söylüyorum
Protein günü yapıyorum diyeceğime bugum pro yapıyorum diyebiliyorum
Pro üye ise farklı,V.İ.P üye gibi, para veriyorsun pro üye oluyorsun, ama ben para vermedim
- 4 Kasım 2009
- 7.754
- 1.551
- 173
Evet kuzu bazilari farkediyor hosuma gidiyorMasallah canım baya fark etmiş son sürat devam ediyoruz
- 18 Mart 2015
- 2.245
- 5.311
- 78
- 34
Hani kimisinin bel ince basen geniştir, kimisinin basenler dar beli geniştir gibi. Mesele benim basenler hep biraz daha geniştir, gerçi sporla falan baya inceldiler ama o anlamda söyledim.
Ayol sanki bisey dedim, yanlış tanıtma beni. Ağzı var dili yok insanlar varya işte o benim
merak etme yabancı yok kız, kızlar Naile melektir, kuzudur 
Evet hemen takibe takip
- 18 Mart 2015
- 2.245
- 5.311
- 78
- 34
Hatunun boyu uzun olunca offf diyorum, yürüyüşte yapıyorsun ya taş olacaksın yaza kadar gelsin fit anne
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Ben baya cahill kalmisim yae üyelik fln hiç bsyden haberim Yom
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Olsun canııım sen istersen yaparsınhoşbuldum canım çok kilo almışım ama bilgecim
Ayy ablam çok sevindimsagol canim cok tesekurler
insallah canim cok sagol seninde gozun aydin bende cok sevindim senin hamile oldugunu duyunca Rabbim hayirli saglikli evlatlar nasip etsin ve isteyen herkese nasip etsin insallah
sagol ablam Allah razi olsun
Hayırlısıyla, sağlıkla gelsin bebiş 
Boylarımııız aynııı ablaam kilonu göstermiyosun bencee çok güzel bir değişim var
Özel mesajdan adınıı yazarsan ben de sana gönderirim abla
- 18 Mart 2015
- 2.245
- 5.311
- 78
- 34
Menü Zamanı:
Kahvaltı: 2 yumurta+ 2 kk peynir+1 salatalık
Öğlen: 1 kepçe taze fasulye yemeği+ 2 parça karnıbahar+2 ymk kaşıgı yogurt+ az salata
Akşam: 2 fırında baget+2 ymk kasıgı yogurt+az salata
Su: 3 lt olur.
Spor: Jillian level 1 yapılacak.
Evet saat 5 de yeme işini kapattım Sanırım ara falan da yapmam tekrar zaten eve gidişim 6 buçuğu buluyor.
Kahvaltı: 2 yumurta+ 2 kk peynir+1 salatalık
Öğlen: 1 kepçe taze fasulye yemeği+ 2 parça karnıbahar+2 ymk kaşıgı yogurt+ az salata
Akşam: 2 fırında baget+2 ymk kasıgı yogurt+az salata
Su: 3 lt olur.
Spor: Jillian level 1 yapılacak.
Evet saat 5 de yeme işini kapattım
Sanırım ara falan da yapmam tekrar zaten eve gidişim 6 buçuğu buluyor.
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Tmm kuzuOlsun canııım sen istersen yaparsın
Ayy ablam çok sevindim
Boylarımııız aynııı ablaam kilonu göstermiyosun bencee çok güzel bir değişim var
Özel mesajdan adınıı yazarsan ben de sana gönderirim abla
Benzer Konular
