- Katılım
- 5 Haziran 2015
- Mesajlar
- 5.660
- Emoji Skoru
- 24.366
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 42
Kaptanım 4 günlük diyetin 2. Günü sadece öğlenle akşamı birleştirdim malesefBacım bu ne 2
Son düzenleme:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
aslında diyetisyene gidip yağıma duzuma baktırmak istiyorum,aslında hedefi daha aşağıyada çekebilirim ama hele bi 57 leri göreyimde durum değerlendirmesini o zaman yapıcam
Yağa duza bende baktırmam lazım ...veriyoruz da nerden veriyoruz
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
herkese hayırlı sabahlar, hayırlı bir gün diliyorum
çok haklısın.. Bu hafta aşırı aşırı meyve yedim. dün öğlen fazlaca kuru incir ve kayısı yedim, akşamda dayanamadım meyve yedim sonrada gece üzüntümden uyuyamadımŞu sıralar çok stres var hayatımda, galiba meyve ile hayatımı tatlandırmaya çalışıyorum. Zannımca yarın sabah eksi çıkamayacağım ve dün geceden beri çok üzgünüm
Üzüntümü atıp yola devam etmek istiyorum, çünkü üzüntü ve stres bende resmen yemeye davet çıkarıyor
canım yaa insanın bi derdi olunca bide havalar bozuk olunca sanki dertler katlanıyo gibi geliyo insana,stres insanda duygusal açlık yapıyor bu bir gerçek,dün bende öyleydim bu yüzden gereksiz ara öğün ve bide son öğün yaptım
canlı müzikler dinle,bol bol dua et,sevmediğin insanları görme bugün kaç onlardan,moralinin düzelmesine fayda eder belki
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Az yedin ya ona diyor ahum
bende 4 günlük diyette dedim . Nana da ... öğün atlayıp az porsiyon yemene 
dedi .İmza
Olaya görgü şahidi
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
Gell gell canımmm valla hava -7 derece vee çay bardaga düşünce hal bu
-7 mii
çok soğukmuş leyn
- Katılım
- 23 Eylül 2013
- Mesajlar
- 4.018
- Emoji Skoru
- 14.377
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
Bu kısır döngüyü biliyorumHe üzüntü ve stres yemek yedirsin ...sonra yediğin yemekler kilo aldırsın ..sonra aldığın kilolar daha çok üzüntü stres yapsın ... sonra o daha çok üzüntü stres daha çok yedirsin
Betüüüüüüüül , tellioğlum ..hadi 7 lilere çok az kaldı .
Derdin sıkıntın ne ise , yediklerimiz ilaç olmuyor .
Menülerin gayet iyiydi bu hafta ..sadece meyven çoktu ..ben artı göreceğini düşünmüyorum canım
bu hafta çok dolma yedim, bi de dün akşam pilav yedim, meyve şekeri de de zannımca rehavet yaptı bende, derken işte girdiğim yoldan sabaha kadar kalbim sıkıştı. Şimdi size yazarken kendime gelme çağrısı yaptım, inşallah kendime geldim şimdi. Önümüzdeki hafta boyunca günde en fazla 1 meyve +1,2 kuru meyveden başka yemiyeceğim inşallah Bol yoğurda, salataya, ete vereceğim kendimi.
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Bu kısır döngüyü biliyorum
Ver canım benim ver . Çünkü çok iyi gidiyordun .
Bir de bu ara az girebiliyorsun betülüm ... bizden kopunca menüde de kopmalar oluyor
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Hemideee nasıll tatlımm aşağıdakii amca gibi kanat takıp uçucam sıcakk diyarlaraa-7 mii
çok soğukmuş leyn
- Katılım
- 19 Şubat 2012
- Mesajlar
- 10.928
- Emoji Skoru
- 32.458
- Puanlar
- 598
Al benden de okadar bide ona kızıp bu soğukta otobüsle geldim bi ton yurudumgünaydınnnn ,
dolanaymıdır nedir.... ne degildir anlamadım valla, hazırladıgım kahvaltı masasına oturmadım sabahh
bir sinirle eşimle atıştık birdeeeee kahvaltı yapmadan geldim işe
kadın olmak çok zor, hele birde çocuk olup çalışıncaaaa yetemiyorsun hiçbirşeyeeee
aglaya aglaya geldim işeeeee, dedim ulan dolunaymısın nesin benide vurdunnnnn
- Katılım
- 5 Haziran 2015
- Mesajlar
- 5.660
- Emoji Skoru
- 24.366
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 42
haaa tamam bende geçmişi okuyarak gelince anladım 2 yi daha önce de Cansu ya demiş bacım bu ne diyeAz yedin ya ona diyor ahum
İmza
Olaya görgü şahidi
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
et yediğin zaman yoğurt yeme canım,içerisindeki etteki demirden faydalanamıyomuşuz,o yüzden bol yeşillik yemeliymişizBu kısır döngüyü biliyorum
- Katılım
- 23 Eylül 2013
- Mesajlar
- 4.018
- Emoji Skoru
- 14.377
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
evet malesef çok gelemiyorum ve biliyorum ki birlikten uzaklaşınca şeytana uymak kolay oluorVer canım benim ver . Çünkü çok iyi gidiyordun .
Bir de bu ara az girebiliyorsun betülüm ... bizden kopunca menüde de kopmalar oluyor
. İşler çok yoğun, o yoğunlukta internette durmadan ev ara, tel aç, akşam koşa koşa git eve bak.. Saat 9.30 da evin yolunu zor buluyorum. Bu cumartesi pazar ildışı eğitimim var amaaaann hepsini düşününce çok geliyor 
Ama inşallah ev bulduk, accuk pahalı geldi ama çok merkezi oldu. Hayırlı kılsın RABBİM
Boya badana derken gelecek hafta taşınırız inşallah
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Allah agız tadıyla oturttursun canım evinde huzurlu mutlu günler geçirirsin inşallahhevet malesef çok gelemiyorum ve biliyorum ki birlikten uzaklaşınca şeytana uymak kolay oluor
Ama inşallah ev bulduk, accuk pahalı geldi ama çok merkezi oldu. Hayırlı kılsın RABBİM
- Katılım
- 23 Eylül 2013
- Mesajlar
- 4.018
- Emoji Skoru
- 14.377
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
kız bildiğimizden başka elma armut muz mu varYavrum bu elma/muz/armut bildiğimiz elma muz armut mu ?
İnanki midem hala bulanıyor, şeker krizine girdim galiba 
Bi daha töbe, 68 gün hatrına bi daha tövbe 
- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 35.547
- Emoji Skoru
- 78.779
- Puanlar
- 798
kız bildiğimizden başka elma armut muz mu var
68 gün kardeşim benim
- Katılım
- 23 Eylül 2013
- Mesajlar
- 4.018
- Emoji Skoru
- 14.377
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
Masumummmm vurun kafama@Betulina cnm nedenn bkadar öeyveye verdin kendini cidden çok fazla olmuşş
@kelebekolacam valla olan bize oluyor akşam git yine aynı herşeyy
koparın kulağımı 
ama bırakmayın beni kendime emii 
Canım yanınıza geldim, mutlu oldum, şimdiden iyi oldum elhamdulillahcanım yaa insanın bi derdi olunca bide havalar bozuk olunca sanki dertler katlanıyo gibi geliyo insana,stres insanda duygusal açlık yapıyor bu bir gerçek,dün bende öyleydim bu yüzden gereksiz ara öğün ve bide son öğün yaptım
canlı müzikler dinle,bol bol dua et,sevmediğin insanları görme bugün kaç onlardan,moralinin düzelmesine fayda eder belki
Yoğurt / et tavsiyen içinde teşekkürler 
- Katılım
- 19 Şubat 2012
- Mesajlar
- 10.928
- Emoji Skoru
- 32.458
- Puanlar
- 598
eşim hemen çıkardı silahını kabak sana yaramadı.diyet yapıyoruz ya hep ondan.ay vallaaa sabah sabah aç, aç geldim iyi miii
bi sütlü kahve yaptım şimdiii
diyette baen insanı sinirli yapıyor
